活力MAX！我们在仲园奔赴更美好！
| 迎接阳光 跑出青春 |
与阳光共舞 与健康同行
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在晨曦中，大地苏醒，万物复苏，阳光穿过薄雾，洒在大地上，照亮了跑道，也照亮了人们的心灵。
迎着朝阳，我们迈开步伐，感受清晨的宁静和美好，我们与自己对话，寻找内心的平静与力量。
| 预备运动 |
左右滑动查看预备运动
预备运动是预防运动伤害的关键一环。在进行运动前，身体需要逐渐适应，通过进行预备运动可以增强身体的柔软性和灵活性，从而减少运动中受伤的风险。
预备运动还可以提高运动效果，在进行有氧运动时，身体的氧气供应和血液循环需要逐渐增加。通过进行预备运动，可以让身体逐渐适应运动状态，提高身体的代谢水平，从而更好地发挥运动效果。
农业与生物学院
随着晨曦的微光，城市的喧嚣尚未完全苏醒，一群热爱生活的仲园er已早早地踏上了晨跑的道路。他们用脚步与汗水，书写着对生活的热爱和执着。
数学与数据科学学院
在这条宽阔的道路上，每个人都有自己的故事，每个故事都有自己的独特之处。有人为了健康而跑，有人为了挑战自我，有人为了寻找内心的平静。而无论目的如何，每一次的奔跑都是对生活的一次热烈拥抱。
自动化学院
当第一缕阳光洒在脸上，那种温暖与光明仿佛能穿透心灵的阴霾。随着步伐的节奏，呼吸逐渐与心跳同步，身体与心灵都得到了释放。汗水从额头滑落，化为力量与决心，融入到这片充满活力的土地上。
外国语学院
晨跑的人们如同时间的使者，他们用汗水和坚韧雕刻出生活的轮廓。在他们的身上，我们看到了坚持与勇气，看到了对生活的热爱与执着。他们的每一次奔跑都是对未来的宣誓，对生活的赞美。
这条道路见证了他们的喜怒哀乐，也见证了他们的成长与蜕变。在这里，没有终点只有起点，每一次的出发都是对自我的一次挑战。而那些挥洒的汗水与泪水，都化为了胜利的果实，甜在心头，暖在心间。
让我们也加入到这支晨跑的队伍中，感受那份激情与力量。让我们一起在汗水中找寻生活的意义，一起在晨跑的路上鼓舞自己，激励他人。让每一天都充满希望与活力，让生活因我们的奔跑而更加精彩。
---ZHKU---
图片来源丨学生工作部 各二级学院
文字来源丨新媒体工作室 姚艺佳
微信编辑丨新媒体工作室 姚艺佳
封面丨新媒体工作室 姚艺佳
一读丨新媒体工作室 陈漫琳
初审丨池月
审核丨龚慧枫
审定发布丨曾献尼