惊心！浙江小伙长假里突然呕吐昏迷瘫痪！医生说遇到"魔鬼"了！倒下前的这个动作你也在做...

好不容易盼来的8天长假转眼就要过去了，

小伙伴们玩的还开心吗？

出门看人人人人车车车车了吗？

当然，有人选择出去玩，

也有人选择宅在家里悠闲地过节~

不过，宅也要有对的方式，

别一放假反而让身体遭了殃！

21岁大学生长假网吧大战3天3夜，中风入院抢救

小谢是浙江人，在长沙读大学，国庆长假他和几个要好的同学都没回家，约好一起在网吧打游戏。在游戏的刺激下，小谢和同学们不知不觉在网吧待了3天3夜，这几天都没有离开过网吧。4日中秋节凌晨，正在和同学聊游戏的小谢突然没了声音，并开始呕吐，慢慢陷入昏迷状态，同学立即把小谢送往附近医院。

在附近医院，医生观察了一阵后发现小谢仍未清醒，且右边肢体瘫痪，考虑为脑卒中，立即联系了湖南省人民医院神经内科。

10月4日清晨，湖南省人民医院天心阁院区为小谢启动脑卒中救治绿色通道，医生检查后发现，小谢左侧颈内动脉眼动脉段、后交通段、大脑中动脉长程闭塞，唯一迅速有效的救治方式是取栓治疗。

该院神经内科副主任医师任毅率领科室介入手术组，经过半小时救治，部分恢复闭塞血管血流；近两小时后，闭塞血管血栓全部取出，取栓手术成功。10月5日清晨，小谢神志转醒，右侧肢体已可活动，复查头部CTA，患者原先闭塞的血管通畅，病情有希望进一步好转。

“小谢是一例典型的青年脑卒中病例。”任毅介绍，脑卒中年轻化的趋势越来越明显，大学生突然脑卒中导致局部瘫痪已越来越常见。如今，脑中风已不再是中老年人的“专利”，越来越多的大学生中招。

为何年纪轻轻会脑卒中？任毅分析，青少年长时间玩电脑游戏，久坐不动，久不进食、不进水是导致脑卒中发生的导火索。

19岁男生连打7天游戏没下床,第8天醒来瘫了…

记者从广东省南方医科大学珠江医院神经内科也了解到了这样一个病例：

南方医科大学珠江医院神经内科主任医师王青教授介绍，这个病例中的患者年仅19岁，病发之前连续七天在床上打电脑游戏，“连吃饭也是爸爸妈妈端来床前给他”。

第八天早上醒来，他惊觉自己右半边身子无法动弹。送到珠江医院一检查，医生发现：这名青年的脑血管出现大面积梗塞。

由于这位患者入院时已经错过了溶栓手术的时间窗（病发4.5小时内），医生只能使用药物为他疏通病灶周边脑血管，让周边血管把堵塞血管的功能代偿起来。幸运的是，最终患者恢复情况尚可。王青表示，这和患者本身年纪较轻也有关系。

然而中招的青年可不止这一个

今年4月，广州17岁的小刘（化名）在宿舍床铺上连续激战“王者荣耀”40多个小时，中间只闭眼睡了3小时。结束游戏打算外出，突然发现自己头晕头痛，连站也站不稳，紧急就医的小刘被确诊为脑梗。

尽管近年来都有所耳闻，大家仍然觉得这种长时间打电脑、打游戏打成偏瘫或脑梗是“新闻”，而在神经内科学界，医生们已为这种病例起了一个名字叫“E-stroke”，意指长期熬夜加班等过度疲劳的过程中使用电子产品而引起的脑卒中。

新名词：E-stroke  多发于青年男性

曾在新加坡行医的王青介绍，新加坡2005年就已有出现类似这样长期使用电子产品引起卒中的病例，近年从国内到国际，类似病例也时有发生。从绝对数量上来看，这类病人相对较少，国内外目前对单纯E-stroke报道的病例文献较少，但近年来随着科技的发展及需要，发达城市中发病率有上升趋势。

王青表示，由于这类病例的共同特点，国际上有人用“E-stroke”来代这类病例：“E”指“electronic”，“stroke”意即为中风，E-stroke的定义不仅仅指长期使用电子产品，更多地是长期熬夜加班等过度疲劳的过程中使用电子产品而引起的脑卒中，如使用手机、IPAD、电脑，多出现在过度上网的青少年、长期电脑前加班的IT工程师等职业中，青年男性居多，年龄范围约18岁至40岁，治疗效果及预后等情况较老年人好。

“E-stroke以脑梗居多，也就是缺血性脑卒中，主要与早期动脉粥样硬化、心源性脑梗、脑血管痉挛、遗传因素等相关，其中高危因素包括有吸烟、长期大量饮酒、心脏瓣膜病及心内膜病变、心律失常等。”

如何预防？

如何才能避免E-stroke的发生？王青介绍，预防措施主要包括注意劳逸结合，保证睡眠，加强锻炼，避免情绪激动，减少使用电子产品时间，清淡低盐饮食。中年人则要定期体检监控血压血糖血脂等水平。

一旦长时间使用电子产品过程中出现眩晕、视力模糊、剧烈头痛、走路不稳、吞咽困难、半身麻木等状况，建议立即停止使用电子产品，及时就医。

随着生活节奏的加快和工作压力的增大，加上不良生活方式的影响，部分年轻人动辄几十个小时不眠不休工作或打游戏，开始成为脑卒中的易发人群。

“打游戏不是不可以，但讲究适度。按时作息按时进食是必不可少的。像案例中这样的情况，若不是就医及时，加上年轻人原本的身体条件还算好，那很有可能造成残疾甚至死亡！”

血栓是“沉默的魔鬼”！

医生：错过这些症状会惹大麻烦

血栓是“沉默的魔鬼”！若的确不幸地遭遇了脑卒中，怎样才能在最短时间内得到救治？及时识别脑卒中发作的信号很关键！

在最佳卒中急救体系中，卒中发生5分钟内就要识别清楚，并尽快拨打120急救电话。中国卒中学会副会长、暨南大学附属第一医院副院长徐安定介绍，国际著名学术期刊《柳叶刀神经病学》已正式向全球发布这个“中风120”口诀。一起学起来：

看“1”张脸：脸上是否会出现不对称、口角歪斜的表现； 

查“2”只胳膊：同时平行举起两只胳膊，是否会出现单侧无力； 

“0”（聆）听语言：是否会言语不清，表达困难。 

若有上述任何一种突发症状出现，旁人就应快速拨打120急救电话。

半夜到早上9~10时是卒中的高发期，这段时间人体血流慢，血压比较高。

病人晚上起来上洗手间，发现一边手脚已经没有力气了，以为是睡觉时胳膊被压麻了，没在意，继续回去睡，结果一觉到早上六七时醒来，才发现一边手脚已经完全瘫掉了。

这类病人白白丧失了最佳的抢救时机，最终往往导致不可挽回的后果。

以下时刻也易发生脑卒中

除了长时间打游戏之外，以下生活场景也容易诱发脑卒中：

1

清晨起床时

清晨是一天当中最容易发生脑卒中的时段。当人从夜间睡眠状态到清晨醒后开始日常活动，这最初的几个小时内血压剧烈波动，血压会达到一天中的最高值。同时，经过一晚静止状态，体内血液处于粘稠状态，也是容易诱发脑卒中。

2

饭局上

饱餐、饮酒等等饭局上常见的因素都会增加心脏负担，使血压升高，诱使脑卒中发生，尤其促发脑血管破裂发生脑出血和蛛网膜下腔出血。

3

牌桌上

打牌时，人的精神往往高度紧张，交感神经兴奋，肾上腺素分泌增多，极易出现血压的波动，诱发本已有风险因素的人发生脑卒中。

4

长途飞机上

飞行时间在5~6小时以上的乘客，血栓风险显著增加，尤其是糖尿病患者、吸烟人士、孕妇、肿瘤患者、服用避孕药者等高危人群。高危人群更好的做法是坐在靠走道的座位上，适当多喝水，每隔一段时间就起来走动一下。

来源：澎湃新闻、潇湘晨报、广州日报、健康有约

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