宁波人，你的秋裤准备好了吗？气温大“跳水”，马上就要跌破10℃了!

这两天的宁波，

气温回升，体感舒适。

宁波人一边吃着大闸蟹，

一边闻着桂花香，不要太惬意啊！

不过，今天傍晚，

天色就开始起了变化，

这是冷空气要确认到货前的信号。

一般遇到这种突然反常回暖的天气，

家里老人就会淡定表示，

“你看着好了，马上就要冷了”。

这种多少年积攒下来的经验之谈，在气象学上，是一种常见的天气现象，叫“锋前增温”，指的是冷空气来临之前，气温反常变暖，有时甚至闷热难耐，让人产生季节转换的错觉。

随着冷空气的到来，

明天小雨渐止转阴到多云，

气温在16到21度上下。

后天起都将以晴好天气为主，

但气温将有所下降，

周日,最低气温可能就跌破10℃了

大伙儿还是要及时添衣保暖。

深秋时节，

冷空气也是时常出没，

呼呼得就从远方吹过来了，

那它到底能跑得有多快呢？

是不是我们跑得比它快，

就追不上我们了？

不用受冻了？

（那……不能这么天真的）

“霜降”节气后的第一波冷空气，

也是妥妥的会有种带你入冬的感觉，

特别是冷空气过后早晨气温降的比较低，

需及时关注气温变化，

合理添衣保暖。

具体天气

秋裤应该什么时候穿

要想判断自己是否该穿秋裤，要从三方面考虑。

时间：

寒露以后

在北方一般过了中秋就该穿上薄秋裤。“秋冻”虽然可以增强耐寒能力，但只适宜在初秋暑热未消时。

等到进入晚秋，尤其是寒露（今年的寒露是10月8日~10月22日）以后，气候明显下降，日夜温差变化大，常有强冷空气侵袭，就应增添秋衣秋裤。

气温：

低于10℃

以10℃为界限，若最低气温低于10℃就该穿秋裤，并且随着温度的降低，秋裤也应适当增厚。

自我感受：

双腿冰凉

若觉得双腿冰凉，从户外回来后迟迟恢复不到正常温度就该穿。

经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是特别低，也会有双腿冰凉的感觉，这类人应马上穿秋裤、厚袜，并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

选一条让妈妈放心的秋裤

市场上的秋裤材质多种多样，容易让人挑花了眼。

总体来说，秋裤要松紧适度，贴身但不紧身；面料以纯棉等植物纤维为宜；款式方面，最好在腹部、膝盖等处有加厚处理。

纯棉秋裤：透气性好

一些人担心出汗后，秋裤会变潮，贴在皮肤上不舒适，也会引发红疹之类的皮肤病。

纯棉的秋裤透气性较好，是消费者的首选。临床上很少诊治到因穿了纯棉秋裤而导致皮肤出现问题的患者。

羊绒秋裤：过敏的人避免穿

含有羊绒成分的秋裤保暖指数最高，深受中老年人欢迎。但要注意，对羊毛过敏的人不适合穿含有羊绒成分的秋裤。

涤纶秋裤：静电专业户

秋冬季节湿度较小，穿这种秋裤时，总能听到噼里啪啦的响声。在穿涤纶秋裤前，最好先涂些润肤霜。

另外，涤纶材质可能会刺激皮肤，尤其是一些皮肤易干燥、瘙痒或过敏的人，以及皮肤娇嫩的孩子最好不要穿这种面料。

紧身秋裤：血液不流通

很多女性认为紧身秋裤既能保暖，又能展现身材。

但这样的秋裤紧紧包裹在身上，导致血液不流通，身体不但无法变暖，反而会更冷。严重时会引发冻疮、寒冷性脂膜炎等问题。

而且，过于紧身的秋裤可能增加局部温度，患妇科感染病的风险增大，建议女性选择秋裤仍以宽松、有弹性为主。

来源：宁波气象、都市快报、生命时报

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编辑：陆小雅

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