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音频：斋戒到底要戒什么
安拉说：“信道的人们啊！斋戒已成为你们的定制，犹如它成为前人的定制一样，以便你们敬畏。”（2；183）
圣训传述：艾布·胡莱赖传述：使者说：“如果‘莱麦丹斋’到了，则天堂中所有的门都被打开了，火狱中所有的门都被关闭了，所有的恶魔皆被用绳子拴住了。”[1898，3277]。
又一传述：艾布·胡莱赖传述：使者说：“主说：仆人的所有善功都归于他自己，唯有斋戒归于我，我将以此给他报酬。”[1894，5927，7492，7538]。
斋月不是为了感受痛苦，更不是为了减肥！我们穆斯林应该通过斋戒去敬畏安拉，去感恩。接下来我们就一起来听白阿訇是怎么解释中国传统文化的“斋戒”和伊斯兰“斋戒”的不同，同时也会讲述到穆斯林履行斋戒的深远意义。祈求安拉回赐大家!阿敏！