滴滴，你的假期摆脱选择困难症指南来啦~

每天起床第一句

今天穿红还是穿绿

魔镜魔镜告诉我

我的魅力在哪里

呃~又是纠结的一天

“选择困难症”究竟是怎样的体验呢

情景再现

Part1 闹钟响起时

立马起床 or 再睡一会

假期的早晨看时间不是为了起床

而是看还能睡多久
心中的天使和恶魔永远在争吵着
恶魔说：这么冷的天，再睡5分钟
天使说：5分钟哪够，起码10分钟

Part2 小吃货的纠结

来来高蛋白

米饭糕点小蔬菜

快吃快吃别客气

假期面对各种各样的美食

小孩子才做选择

我就要 all in

Part3 排队办事时

坚守阵地 or 见风使舵

假期出行开启眼观六路耳听八方模式
左边队伍的办事员效率好像更高
右边队伍弯弯曲曲是不是容易插队
左来右去发现还是该坚持最初的选择

排队

Part4 刷题王的自我修养

A、B、C、D总有俩选项
长得都像答案
该选哪个啊
你在北方的艳阳里奋笔疾书
我在南方的寒冬里抓耳挠腮

Part5 网上购物时购物车

越屯越多 or 一键清空

假期突然想网购买个东西

完了完了 看着看着

这个酷一点...

这个简约一点...

至少有十几种都想买...

到底该买哪一个啊

找出你的“选择困难”症结

A型 缺少经验和知识储备 

由于人生经验和阅历不足，对选择对象的了解不够深入，遇到分科、择校这类需要一定前瞻性和专业知识的问题，便难以作出抉择。

（可以通俗理解为你还太年轻）

B型 太多选项造成认知负担 

我们的认知也是一种有限资源，选项越多，我们就得花更多时间和精力去了解、比较，这会大大降低我们短时间内做出选择的能力。

（可以通俗理解为选择太多，你挑花了眼）

C型 执着于“完美选择” 

总想从所有选项中找出“最好”的那个，既想要A的优点，又想要B的好处。但真正阻碍我们做出选择的既不是 A，也不是B，而是心中那个兼具A和B优点的C选项，也就是所谓的“完美选择”。

（可以通俗理解为你“你有点贪心”）

D型 害怕承担责任 

每次决定，不仅意味着得到你所选择的，还意味着放弃那些你没有选择的。“选择困难”的我们总会害怕承担选择后出现的未知结果，担心自己会选错、后悔。

（可以通俗理解为你想得太多）

跟“选择困难症”说拜拜

雁阵君的建议来啦！

1、学会知足

我们总想着把事情做到最好

在此花费许多的精力和时间

但当我们付出了足够多

却没有收获到想象中的结果

就会有很严重的挫败感

这对自己的心态会造成一定的影响

所以我们一定要学会知足

2、避免攀比的心态

攀比会让人产生不平衡的心理

攀比后的得失会令人产生焦虑

其实每个人都有自己的生活方式

有些人为了得到一些东西

而付出了相应代价

只是我们看不到而已

所以不要拿自己的短处跟别人相比较

3、保持良好的心态

我们总想得到最好的

但很多事情都是事与愿违的

所以我们的心态一定要摆正

就算做了错误的选择

也可以当是给自己的一个教训

不必过于自责

良好的心态永远是克服困难的良药

4、列出决策清单

分析每个选择的利弊

把影响你决策的因素拆分

去获取相应的信息

进而做出判断

勇敢地去做出选择吧

不管哪条路都会有自己独特的风景

如果真的到了无法抉择的地步

不如像曾小贤一样抛一抛硬币吧

因为当硬币旋转上升的那一刻

你想要的答案都已经在你心里了

雁阵君希望同学们

不论是正是反

听从你心，无问西东

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编辑｜胡慧

初审｜陈文州

复审｜王冠尧

终审｜王新伟