间歇性自虐or持续性自律？扶起你的Flag!

那些年初定下的Flag

现在还好吗？

是屹立不倒还是随风而去了

尤其是疫情宅家期间

你给自己的Flag执行力打几分

是间歇性自虐or持续性自律

小编希望

你能够在Flag的指引下

勇敢坚持不断进步

期待与更加优秀的你

在美丽的量大重遇

学好英语是毕生Flag

四六级成绩揭晓的那天

朋友圈插满了同学们全新的Flag

不知道这么多天过去

大家的英语学得怎么样了

App打卡效果更佳哦

重拾纸质书

每天从早到晚

一直看着电子屏幕

不行！我要养成每天看书的习惯！

看哪本好呢

《人类简史》《百年孤独》《白夜行》……

还是先在网上看看有什么推荐的

于是时间就这么溜走了……

不如先从自己感兴趣的书看起

暂时离开互联网 打开纸质书

这是不让Flag倒下的第一步

Get一项新技能

把宅在家里的时间

合理利用起来吧

学习一项新技能

2个月你会看到蜕变

视频剪辑学起来

图片编辑学起来

甜品制作学起来

健康作息不能丢

日夜颠倒怎么行？

宅在家也得有健康作息

我要每天八点起床！

持续闹钟轰炸

夺命连环call

硬核叫早

找个朋友共同监督事半功倍哦

运动不荒废

宅家不出门

但也别给脂肪可趁之机

年初的减肥Flag可不能轻易放弃

把一切借口甩开

室内运动学起来

宅家也能花式健身

要想Flag屹立不倒

可以先从一个个小目标开始

积少成多 聚沙成塔

让我们一起继续加油

坚持就是成功最有力的助攻

快来评论区分享

你在疫情期间立下的Flag吧

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在这里，与各位再共同勉励一次，我们要做聪明的人，做有智慧的人有慈爱又肯诚实对人对己的勇者。就算天大的事情来了，也不逃避它，心平气和地为自己争取最合理的解决之道，不可以做一个弱者，凡是不顺心便跌倒的人是要被社会淘汰的，做一个有弹性的人，当是我们一生追求的目标。

你好，中量大

本期制作

文案 | 何梓轩

图片 | 来源于网络

排版 | 李禄 陈晓辰

点亮在看，一起加油！