长沙一高楼突发火灾，楼里发生火灾如何科学逃生？

昨日（9月16日）下午15时左右，湖南长沙电信大楼发生火灾。现场浓烟滚滚，数十层楼被烧得发黑。17时10分，中国电信微博发布消息称：明火已扑灭，未发现人员伤亡。

（来源：央视新闻）

自古以来，火灾对于人类都是危及生命的重大灾难。对于居住或工作在高楼中的人，若发生火灾，其危险性和逃生难度都更高。

因此，整理了一份火灾自救、逃生指南，希望各位用不上，但一定要学会。

如果火灾处于初期阶段，火势不大，可以尝试自行灭火。灭火时，需要根据着火的物体选择合适的方法和工具：

水：水是最常用且最易获得的灭火工具，很多物品起火都可以用水来灭火。

但有一些例外：电器、油锅、汽油、油漆等油性的物体，还有一些家庭中不常见的金属和化学物质着火后不适合用水灭火，否则可能加剧火势甚至引起爆炸^[1,2,3]。

干沙土、湿棉被等：直接覆盖在火源上也可灭火^[1,2]。

灭火器：可购买家用灭火器放在家里以备不时之需，或提前了解楼里灭火器的位置。不同的灭火器有不同的用途，使用前应了解其适用范围^[1,2]。

• 泡沫灭火器：适合扑灭一般及油类物质引发的火灾，不能用于带电设备引发的火灾。

• 二氧化碳灭火器：适合扑灭一般及电气设备引发的火灾，但不能扑灭金属钠、钾、镁等导致的火灾。

• 干粉灭火器：适合扑灭一般及油类、有机溶剂和电器火灾。

（来源：giphy）

不同的灭火器使用方法略有不同，如泡沫灭火器一般倒过来稍加摇动即可喷出，部分二氧化碳灭火器与干粉灭火器需要先拔掉保险插销后使用。

大家需要平时就学会这些灭火器的用法，才不会在需要用时手忙脚乱^[1,2]。

灭火时，还要注意切断电源、燃气，转移靠近火源的易燃易爆物^[1]。

如果自行尝试灭火未成功，一定要及时地拨打消防报警电话119。报警时，需要说清楚起火地点、燃烧的物质、火势情况等^[1]。

当火势较大时，一定要及时地逃离现场。大家首先要了解：火灾的危害不仅仅是高温和火焰导致的热损伤，还包括有毒气体及烟尘吸入造成的损伤^[1]。

在日常生活中就应做好准备，并在发生火灾时选择最佳的逃生方案。

1. 熟悉安全通道和出口

平时要留意楼道里的安全通道和出口的指示牌，确定离自己最近的逃生路线。

一旦发生火灾，选择最近的安全逃生路线。切忌从平时进出门逃生、盲目跟随他人逃生、盲目向光亮处（通常为火灾最严重处）逃生^[4]。

消防通道是与楼道分开的，只要防火门完好无损，火势就无法进入消防通道中，居民只要沿着消防通道下楼一般就能逃出火场。

因此，平时居民和物业应保证消防通道门保持关闭状态且不被破坏、不堆放杂物等。

2. 不要浪费宝贵的逃生时间

火灾从初起阶段到火势猛烈，可能只需要十多分钟。因此逃生时一定要抓紧时间，不要将时间浪费在换衣服、寻找财物上^[1]。

（来源：giphy）

3. 逃生时避免吸入有毒气体和烟尘

当火灾现场必须穿过浓烟逃生时，可佩戴防毒面具（酒店、KTV等场所通常会配置），或将毛巾沾水后拧干至不滴水的状态，并折成8层（可挡住100%的烟和40%~60%的有毒气体），捂住口鼻、弯腰低姿前行，尽快冲出浓烟环境^[4]。

4. 若被火势所困，封好门窗

若被火势所困，应该关闭与火场相邻的门窗，可用湿被单或衣物将门窗封住^[4]。

门把手感到烫手说明大火已经到了门外，切忌开门，应当在室内等待救援人员^[4]。

5. 高层火灾，不要跳楼

高层建筑发生火灾时，切忌乘坐电梯或盲目从高处跳下，对于楼层相对较低的居民，可提前购买求生绳、缓降绳或自制绳索拴在稳固的窗框或阳台上，滑落逃生^[4]。

对于高层住户，若无逃生条件，可以找到安全的位置等待救援。

在火灾现场，可能会出现大量的伤者，如果要参与救援，一定要注意以下几点^[4]：

• 迅速熄灭伤者身体上的火焰。

• 脱去烧焦的衣物防止热力继续作用，还可以防止与创面渗出液粘连；去除环形首饰，例如戒指、手链等。

• 用冷水浸湿的毛巾或纱布敷创面，外面可再加用流动水降温，降低皮肤温度，减轻烧伤和疼痛感。

• 保护创面，用干净的绷带进行包扎，不要刺破水疱、切忌在烧伤处涂抹各种药水和药膏。

• 中毒和休克的伤员应立即送往医院进行救治，心搏骤停者立即开始心肺复苏。

对于火灾，最好的“自救”就是做好预防，在日常生活中应该做到以下几点：

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1. 安全用电，不私拉电线和插线板，插线板上不要同时连接多个电器，不要超负荷用电。

2. 定期检查家中电器设备情况，电器设备使用后要随手关闭电源。

3. 使用电暖气等电热设备时，应远离可燃物，使用时有人看管，不要在电暖气上烘烤衣物。

4. 安全用火，不要卧床吸烟，不可随意将烟蒂、火柴杆等扔在垃圾桶或其他可燃杂物上。

5. 教育儿童不可玩火。

6. 保证逃生通道和安全出口通畅，居民楼道内切勿堆放可燃物。

7. 常备家用灭火器、灭火毯、简易防烟面具、手电筒等消防器具，并放置在容易获取的地方。

尽管目前大型的火灾事故已不多见，但也不能掉以轻心。

你永远不会知道：

一个随意丢弃的烟头，会不会点起一片山火；

一个丢在消防通道里的垃圾，会不会堵住一群人的生路；

一个过期失效的灭火器，会不会让一场火灾失去扑灭的机会。

所以，希望每个人都珍爱生命，远离火灾。

审稿专家：刘业成

北京协和医院急诊科主任医师

参考文献

[1]《急诊与灾难医学》第3版 313-315

[2]https://www.mem.gov.cn/kp/sgzn/201706/t20170622_366268.shtml

[3]https://www.119.gov.cn/article/3x9iQPjmoYX

[4]《中国公众施救培训教程》 126-127

作者：陈泽雄、俞佳

编辑：俞佳、姜珊、叶正兴

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