领导是种气质 | 如何通过肢体语言释放影响力？
主讲/菲利普·比佐
整理/孙思
“沟通，无处不在，无时不有，无人不需。”作为组织领导者，你更需要在沟通和表达的同时，释放影响力。如何沟通，才能在你和员工之间建立无形的连接，让他们愿意跟随你的脚步，为促进组织成长而持续精进？学习肢体语言表达，你将成为优雅而有力的领导者。
没有讲义、资料和现代化教学设备，整个课程由若干体验组成，作为学生，你可以坐着站着躺着或在整个教室里飞跑。没有人会笑话你，相反，你全力的展示和尝试会让自身潜能被挖掘，为未来的领导征程做好准备。
身为领导，员工的目光永远聚焦在你身上，你要利用每次讲话和沟通，创造自己的画面感，让形象变得立体和生动，从而赢得员工的心。
沟通＝给予＋回馈
与人沟通，就像给予对方珍贵的礼物，要大方、慷慨地呈现自己，对方才会给你回馈。
在这个工作坊，教室就是舞台，下面坐满了观众。你的每一个措辞、动作所透露的讯息，会被他们敏感地捕捉到。你要毫无保留地呈现出你的全部，展示最真实、真诚的自己，缩短与观众之间的距离，观众才会像朋友一样给你回馈，将你铭记。
自我介绍：不只是“开场白”
自我介绍是初次沟通的首个环节，交待身份、专业和经历，让别人认识你。除此之外，要展示你的特质，即留下画面感，或许是温和灿烂的微笑、坚定有力的眼神，或是带有韵律感的语调和声音。自我介绍不只是开场白，更是走进观众心中的入场券。
自我介绍无需过于详细。专业造诣很深的人往往会犯一个错误，即喜欢过于强调自己的专业技能。你可以学习课堂练习1里那位学员的做法，将自己放在观众的水平上做自我介绍，用观众喜欢和理解的语言去表达，这样反而更有力。
表达：用词和静默写作
公众演讲让很多领导者很头疼，你必须考虑如何表达才能在观众中激起回响。措辞优美、准确的表达往往能带来意想不到的效果。课堂练习2的写作训练可以帮你找到最精确、优美的表达方式。
这个练习也是为了寻找内心的私密空间。这种感觉，就像在整理时发现很多老照片，一张、一张……画面与画面之间要有停顿，给人以想象和回忆的空间。词语引发的回想是通过停顿和静默实现的。在无声中勾勒出最美丽的画面或最宏伟的蓝图，让观众与你共赏。若你可以用几个简单的词语唤醒观众的记忆，引起共鸣，你的演讲定能深入人心。
“请闭上眼睛。我正在你面前走动，我即将站住，请把球抛给我。”
球稳稳落在了接球者的手中。
公共演讲就像抛球，找准观众的接受方位，选择精准的词句，然后稳稳抛出。整个过程需要抛球者和接球者的完美配合，才能最大化实现演讲价值。成功的演讲需要做到以下几个方面。
设计演讲框架
简短有力的引言/导语，点明主题即可。然后将三个强有力的球——三个分论点抛给观众。不要太多，三个足够了。每个分论点之间适度停顿，让之前的观点传递出并被观众吸收。最后是开放式的总结。肯定而封闭的结论不一定会得到观众的认可，开放式结论反而能引发思考。
控制好时间
从抛球到接球的过程只有短短几秒钟，只要方向精准、力度恰当，球就能够稳稳落在接球者手中。同样，成功的演讲，也可能非常短。就像世界上最美的演讲——马丁·路德·金的“我有一个梦想”，简单的三四个词组成的一句句话，全世界都为之倾倒。控制好时间，试试简短有力的语句，它们能让你的演讲掷地有声。
像成功人士那样站着
不要因为所有人的目光都聚焦在你身上而变得紧绷、僵硬。挺拔的站姿能让观众感觉到你的自信和气场。站着演讲，也能让你获得更宽阔的视野，更好地掌控全场。
演讲不是演讲者独自一人的表演，要想让演讲产生效应，必须构建一座无形的桥梁，主动走近观众，或吸引他们走近你。所有努力，都是为了让你发现并呈现最好的自己，和观众建立真正的联系。
释放你的情感
用真诚的魅力跟公众沟通，他们定能被你感染。问题是，如何才能激发出那个潜在的、最好的自己？所有学员都做了不同的尝试。课堂练习3是要让你慢慢敞开心扉，释放情感，与观众实现心的互动。
发自内心的声音，能引起每个人的共鸣。丰富细腻的细节能把观众带入故事里。正是演讲者对观众的充分信任，让观众放下戒备，跟演讲者一起走进回忆里。当你自由、放松地谈论人生中最重要经历的时候，你所说、所做的一切就会有一种神奇的魔力，能够强烈地感染他人。
满足观众的期待
观众预先会对你的演讲有一个期待。在演讲开始的最初，若你未能满足其期待，对不起，他们恐怕要神游了。怎样才能抓住众人的心，引导他们跟随你的想法，理解你的表达？
很简单，演讲之前先问问自己，你讲的内容跟观众有无关联；你传递的信息能带给观众什么。同样，在工作或项目会议中，最有说服力的不是详细的数字和业务计划书，而是调动起员工的参与感。不妨告诉他们，他们将在项目或组织中处于什么位置，扮演何种角色并发挥怎样的作用。他们一定会积极参与这场游戏。任何人都会渴望游戏的胜利，前提是自己是参与者，而非无所谓的旁观者。
沟通不只关乎语言，“聋人教我说话，盲人教我倾听”，我一直在寻找与不同群体沟通的最佳方式。也许，打开沟通之门需要三把钥匙：眼神、表情和肢体动作。
定点式眼神训练
打开沟通之门第一把神奇的钥匙是眼神。作为领导者，坚定的眼神能传递出果决、坚毅的内心，让决策更有说服力，员工也会对你更有信心。
课堂练习4是节奏缓慢的定点式眼神训练，能让我们更加聚焦和专注。缓慢移动的眼神是启发式的，能激发人的想象力，也能完美地配合控场，让语言和静默都非常有力。
点亮你的表情
第二把神奇的钥匙是面部表情。面部表情能传递演讲者的情绪和情感。把你的脸想象成一盏灯来开灯和关灯，如按照平静－可笑－平静－生气－平静－悲伤－平静的顺序，快速“点亮”或“关闭”你的表情。这能让你得心应手地控制表情，然后像表演艺术家一样自然地呈现自己。
从头到脚的肢体呈现
要想成功表达主题或情感，从头到脚每一寸肢体都要打开并努力呈现。为了承载画面，整个身体都要参与表达。
当你能自由地运用肢体动作来表现主题、配合内容时，演讲会变得丰富生动。传神的表演总能让观众聚精会神，并为之欢乐、振奋或感动。课堂练习5能让你习惯于舞台上自然的呈现，使观众深陷情境之中。
在你领悟并习得前面所提及的所有技巧之后，以下建议能帮你填补缺失，更有魅力。
如果你的演讲还有其他人参与，那么他是你的合作伙伴而非竞争对手。你需要全力支持和配合伙伴的呈现，让他人的才华和优势充分展现。你的谦和与优雅能让伙伴和观众都心怀感激。
观察和反思能让你不断适应舞台和观众，并在下次演讲时达到最佳状态。当你在准备公共演讲/发言时，先构思内容，内容确定后低声吟念一遍，然后高声朗读一遍。用身体充分演练，才能发现不足并做出调整。不要惧怕错误，真正错过了，才知道如何做到更好。。
“影响力之魂——演讲中的肢体语言表达艺术”工作坊将于4月21日至22日在广东深圳再次开设。
本次工作坊是“中国企业培训与发展年会”会前课程专场，菲利普·比佐将带你感受肢体语言的力量，发现不一样的自己。
报名热线：025-86209636
联系人：吕老师
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