什么才是真正的自律？

真正的自律，不是说对自己要求很严格，不能做这个，不能做那个；相反是有一件大事儿，他一定得要把它干成。

因为当你一定要做成什么，这个意愿特别强大的时候，你的注意力和精力，方方面面都会把它汇集，你就不会有能量的耗散。

很多人说我要自律，然后说我不刷抖音，我要早点起床，我要锻炼身体，我要减肥，我要把时间管理做好，我不要做这个无效努力，方方面面给自己提了很多点。

好，我们问自己一个小问题，假设这些事儿你都办到了，你把时间省下来了，那你要做啥，你做成这个东西又能带来啥？你发现很多人，所谓口头上说我要自律的人，禁不住这两个问题的提问，一下就崩塌了，所以他做不到自律。

你说那些出早餐摊的，为什么他能起来？我要出摊挣钱，不挣钱就没饭吃，那他就会早起，然后你比如说运动员舞蹈演员，那她就要节食，因为她不节食，她饭碗丢了，工作你还怎么做？老板有没有谁不自律的，不自律他怎么管好自己的公司呢？

其实，把自律这件事情融入到你要做的那个更大的事业当中，每天想我要做什么大事儿，而不是要去想我怎么自律，把这个逻辑想清楚，你就真的自律了。点个赞，点个关注，谢谢你支持。