樊登推荐14本提升个人心智的书！

人生就是提升心智的过程。

——稻盛和夫

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《瞬变》

豆瓣: 8.4 | 作者: 奇普·希思 丹·希思 | 出版时间: 2014-4

 改变，是我们生活中始终要面对的问题。有时，我们主动想要改变不再拖延，不再懒散，不再逃避；有时，环境的变化要求我们改变市场竞争，婚姻危机，工作掉队……但不管多么必要，我们却发现改变如此痛苦，又如此艰难。为什么？怎么办？ 

世界一流的行为心理学家希思兄弟看来，阻碍我们进行改变的重要原因，是我们希望变革的理智思考与已经存在惰性的情感需求不合拍，两者互相牵制使得我们难以做出改变。他们借用了一组有趣的比喻：人类的情感与理智，就如大象和骑象人：骑象人希望走向自己的目的地，但存在惰性的大象却不听使唤仍在原地踯躅不前。……

《关键对话》

豆瓣: 8.2 | 作者: 罗恩·麦克米兰（Ron McMillan）,约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny）,（美）科里·帕特森（Kerry Patterson） | 出版时间: 2012-4

你一定遇到过下列情况： 

·向上司提出你精心设计的方案，却被泼了一头冷水。

·要求下属加班，下属以沉默相对抗。 

·和家人谈“开源节流”，他却只当是耳边风。 

·要邻居遵守公德，对方却依然我行我素。 

·要你的另一半浪漫些，对方却还是像根木头一样。 

·请朋友还钱，朋友却总是找各种借口推托。　　

当你遇到这些情况时，你是沉默以对，还是尖刻批评，抑或拍案而起？别觉得灰心丧气，因为大部分人都和你一样，在面对难以解决却又会对生活产生重大影响的“关键时刻”，不是张口结舌不知如何应对，就是以强硬的方式解决，却在对方心里留下不愉快的阴影。现在你不必烦恼了！《关键对话》将帮助你以四两拨千斤的方式，利用各种沟通技巧，...

《谁说商业直觉是天生的》

豆瓣: 8.2 | 作者: 德夫·帕特奈克（Dev Patnaik） 彼得·莫滕森（Peter Mortensen） | 出版时间: 2020-7

本书汇集了德夫·帕特奈克在江普创意策略顾问公司的实务经验与斯坦福大学的教学经验。这是一本用设计创新方法谈企业管理的书，同时也像是一本现代设计史，从以销售为设计目标的雷蒙德·洛威设计公司谈起，到以人为设计中心的OXO，作者向我们揭示了企业如何运用设计界常用的“同理心”概念去了解消费者，建立企业增长策略与提高利润，并打造一个以人为中心的组织文化。

《搞定Ⅰ》

豆瓣: 8.1 | 作者: 戴维•艾伦 | 出版时间: 2016-5-1

本书是时间管理经典著作《搞定I》的最新版。在今天这个信息量和工作量倍增的世界，一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验：压力重重；太多事情都理不清头绪；似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维·艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼，通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条，关键便是从容、放松。《搞定I:无压工作的艺术》中我们可以学到：运用“执行、指派、延迟和放弃”原则来清空你爆满的工作篮。实现对邮件、书面材料以及所有档案的完美管理。合理规划和细分任务，让工作走上良性、高效运行的道路。

《高绩效教练（原书第5版）》

豆瓣: 8.1 | 作者: 约翰.惠特默 | 出版时间: 2018-12-14

一本提升团队绩效和领导力水平，激活组织的宝典！世界上最常用的教练模型GROW模型的联合创始人惠特默爵士作品的全新版本。你的收获，会是你投入的800%。 

《高绩效教练》第5版有以下三大特点：第一，权威性 约翰·惠特默爵士是教练领域的先行者，本书是全球销量排名第一的教练书籍，长期被国际教练界誉为“教练领域的圣经”和金牌标准，是全球数万教练和百万领导者的必备参考书。惠特默爵士开创性地提出了GROW模型，成为教练领域的奠基性模型，今天的很多教练模型，都源于GROW模型。GROW模型就是埃隆·马斯克倡导的教练领域的“第一性原理”。在流派纷纭的教练界，本书可谓“正本清源、大道至简”。第二，系统性 本书...

《刻意练习》

豆瓣: 7.9 | 作者: 罗伯特·普尔（Robert Pool）,[美] 安德斯·艾利克森（Anders Ericsson） | 出版时间: 2016-11-6

4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子， 瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几， 入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为“杰出”源于“天赋”， “天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！

著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶尖小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的最有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。 

《创始人》

豆瓣: 7.8 | 作者: 迈克尔·沃特金斯 (Michael D.Watkins) | 出版时间: 2016-8-1

《创始人》是影响全世界管理者的角色转变圣经。针对工作年龄近20年的职业人的调查表明，每个人要经历13.5次角色转变，平均每1.3年就会发生一次转变。职业过渡期对创业者、企业家、管理者和一线员工来说都非常关键。进入一个新的岗位，对一个人来说既是宝贵的机会，但同时也意味着巨大的挑战对新岗位需求的错误理解，或是缺乏适应新岗位的技能和灵活性，都可能造成严重的纰漏。而在新岗位的第一个90天是非常重要的时期，如果这个时期出现差错，将可能对你的整个职业生涯造成难以估量的重大影响。 

《让大象飞》

豆瓣: 7.8 | 作者: [美] 史蒂文·霍夫曼 | 出版时间: 2017-3

这是一本为中国创业者量身定做的创业指南，将帮助创业者理解创新的基本方法、模式和硅谷的创业理念。作者霍夫曼频繁地穿梭于中美两地，与不同的创业者、投资人、政府负责人进行对话，积累了大量的来自中国创业者的第一手经验。在这本书里，从创业团队的人员配备到创业融资的成败再到团队的高效管理，从创业者的心理素质到创业者的独到眼光再到企业赖以生存的根本，360度无死角地呈现了一家公司从初创到惊艳到立足再到稳定的全过程，可谓《从0到1》的实践版。这更是来自硅谷的创业教父在创业寒冬时要对创业者说的话，当人人都在感叹创业不易、创新更难时，他却说，资本寒冬正好能让市场回归理性。

《从0到1》

豆瓣: 7.6 | 作者: 布莱克·马斯特斯,彼得·蒂尔 | 出版时间: 2015-1-1

硅谷创投教父、PayPal创始人作品，斯坦福大学改变未来的一堂课，为世界创造价值的商业哲学。在科技剧烈改变世界的今天，想要成功，你必须在一切发生之前研究结局。你必须找到创新的独特方式，让未来不仅仅与众不同，而且更加美好。从0到1，为自己创造无限的机会与价值！Paypal创始人、Facebook第一位外部投资者彼得•蒂尔在本书中详细阐述了自己的创业历程与心得，包括如何避免竞争、如何进行垄断、如何发现新的市场。

《干法》

豆瓣: 7.5 | 作者: [日] 稻盛和夫 | 出版时间: 2015-5

《干法》首次完整阐释了日本经营之圣稻盛和夫关于工作的看法、做法。从字面上讲， 《干法》似乎是讲述如何有效工作的方法。但其实这本书的重点，专注于人生观中的“劳动观”、“工作观”，而这个问题，在浮躁的当下具有重大而深刻的现实意义。《干法》既是稻盛先生70多年工作经验的总结分享，也是被多家企业的成功实践证明了的正确哲学。尤其是，它不是被简单地误读为，“只要埋头苦干，经年累月就能成功”的鸡汤说教，它是“不能放弃对自我的人生责任”的信念。作为最新版本，本书收录了稻盛和夫2014年杭州报告会讲演。

《第3选择》

豆瓣: 7.5 | 作者: 史蒂芬•柯维 (Stephen R Covey) | 出版时间: 2013-6

每件事都存在第3选择，每个人都有第3选择的能力；要解决最棘手的问题，我们必须彻底改变思路；第3选择不是“听你的”或者“听我的”，而是寻找“我们共同的方法”。我们的面前总是充满难解、看似无解的问题。于是我们失望、决定放弃，或勉强接受一些最终还是会让自己觉得很糟的妥协。面对任何问题，大家惯用的第1选择就是按照“我”的方式，第2选择就是按照“你”的方式来进行。冲突点往往就在于，到底是你的选项比较好，还是我的。因此，不论选择哪一方，都会有人觉得受伤或牺牲。史蒂芬•柯维指出，这时不妨考虑第3选择：超越你的或我的方式，设法找到更高明、更好的方法，让双方都能从冲突中找到一条出路，称之为“第3选择”

《危机领导力》

豆瓣: 7.5 | 作者: 丹尼斯·N·T·珀金斯 吉莉安·B·墨菲 | 出版时间: 2014-1-1

《危机领导力：领导团队解决危机的十种方法》介绍的是悉尼至霍巴特帆船赛被誉为航海界的“巅峰征程”。在这项重量级航海赛中，各路英雄争锋角逐。其中，一支业余水手组成的队伍“午夜漫游者”凭借他们毫不起眼的装备取得了比赛的胜利，被载入史册。《危机领导力：领导团队解决危机的十种方法》中，作者通过对“午夜漫游者”号胜利经验的潜心研究，析取出十种团队建设和领导力方面的方法，从而助力团队在逆境中生存，在劣势中发展。那些努力存活、期望改进、打算在竞争中胜出的企业和团队将会发现这些策略非常有用。

《终结拖延症》

豆瓣: 7.3 | 作者: (美)威廉·克瑙斯（William Knaus） | 出版时间: 2011-9

这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出最大努力是很重要的。然而，人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力的。终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些常与无必要的、自寻烦恼的拖沓相伴而来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力。你也会有更多的时间来娱乐，同时，从拖延中抢回更多的时间，也会让你的工作完成得更出色。请记住：积跬步才能至千里不要急于求成。

《匠人精神》

豆瓣: 7.2 | 作者: 秋山利辉 | 出版时间: 2015-11-10

秋山木工是日本首屈一指的家具厂家，“秋山木工”的订制家具常见于日本宫内厅、迎宾馆、国会议事堂、知名大饭店等。由于重视人才品格的独特工匠培养制度，在业界及海内外受到瞩目。《匠人精神》为“秋山木工”代表秋山利辉关于如何培养具有日本特色的合格“匠人”的著作。书中秋山利辉通过列举“秋山木工”的“匠人须知三十条”，阐释了其心目中一流人才培养的核心：即对一个人品格的重视远高于对其技术的要求。同时，通过讲述自己从进入木工行业，努力自我培养，直到成长为一名行业领袖的人生历程，秋山利辉现身说法：在现代社会中，一个人若想实现真正的自我，社会若想恢复凝聚力，重拾失落的“匠人精神”势在必行。

《工作是最好的修行》

豆瓣: 7.2 | 作者: 樊登 | 出版时间: 2017-11

这本书是对上面14本书3826页精华提炼，跟随樊登精彩解读，快速突破工作每一个关键点。 大多数人都有过的工作焦虑： 

 有的人把工作视为获得美好生活不得不忍受的痛苦。  有的人期待财务自由，而致富之路却如此漫长。

  有的人厌倦于重复机械的工作，亟待解脱。 

 有的人渴望出类拔萃，却不得其门而入。 其实，在人生的漫长之旅中，工作才是最好的修行方式，学会与工作相处，在工作中磨砺自己，它会让我们的生命变得丰盈而厚重。