每天睡九个小时以上的人，患痴呆症的概率是常人的两倍

随缘更新的简单心理Weekly

第三期

一种罕见疾病

有些人还活着，其实已经以为自己死了。

有一种心理疾病名为「科塔尔氏综合症」（Cotard's syndrome），又称「行尸走肉综合症」。

患者通常认为自己已经死了、不存在了，或是认为自己和身边所有人都是死人。有一些患者会认为自己体内的脏器已经腐烂，或是五脏六腑和血液都不复存在。

该症非常罕见。各地记录在案的个案数目很少，发病率和流行率也仍是未知。

研究发表于：Journal of Comprehensive Psychiatry (Berrios et al., 1995). 

小编间歇性会表现出该病的某些典型表现，比如在我拖稿、其他编辑来催的时候，我常常跟她说：“你就当我已经死了吧……”

一个让人觉得WTF这也能做的研究

濒死时真的能灵魂出窍？

南安普顿大学的心理学家们采集了近2000例脑死亡的抢救案例，其中仅有300人被抢救成功，死里逃生。

300人中将近40%的人告知研究者，从他们脑死亡到重新活过来，他们或多或少是有意识(awareness)的。

被试报告在死去的三分钟内，感觉到自己完全离开了肉体，跑到房间的角落里看着自己又被抢救了回来。他甚至记得护士在抢救他的过程中说了什么。

研究报道于：http://www.telegraph.co.uk/science

本研究灵感或许源自电影《奇异博士》吧……

一个万能的研究

难过、愧疚、怀疑、倒霉，四大问题，一个对策！

Kaspar(2012)的研究显示，洗手后人们的情绪要好于没有洗手的人，有助于人们在挫折中重塑乐观的心态。

Zhong & Liljenquist（2006）的研究显示，在思考自己做过的不道德的事情后，洗手的人们比不洗手的人们有着更少的愧疚感，这或许与洗掉污浊的寓意有关。

此外，洗手还可以减少对他人的怀疑(Lee & Schwarz, 2010)，减少霉运对你的影响(Xu et al., 2012)。

洗手或将取代「转发锦鲤」成为新时代提高生活满意度的重要方式。

跟小编一起唱：“如果感到倒霉你就洗洗手，哗哗。”

一个问题

“为什么我会特别不甘平凡，但又因为害怕失败而不敢努力？”

在心理学上可以用自我设障来进行解释。

但这次，我们想把中岛敦在《山月记》中说过的一段话，分享给大家：

因为害怕自己并非明珠而不敢刻苦琢磨，又因为有几分相信自己是明珠，而不能与瓦砾碌碌为伍。

徒然卖弄着“人生一事不为则太长，欲为一事则太短”的警句。可事实是，唯恐暴露才华不足的卑怯，和厌恶钻研刻苦的懈怠。

就是我的全部了。

－中岛敦《山月记》

一个很适合假期的研究

少眠修仙党的福音：

最新研究表明，每天睡九个小时以上的人，患有痴呆症的概率是常人的二倍。

睡眠过长可能是大脑对于思维和记忆的评估和监控出现了问题。同时研究者指出睡眠越长的人脑容量越小。

研究发表于： Journal of Neurology (Westwood et al., 2017).

以后妈妈再推门进来说：“这么晚了怎么还不睡？！每天就睡这么点儿觉能行吗？”的时候

大家就可以骄傲的回答说：“妈妈！这证明我的脑容量巨大啊！”

假期快乐

下期Weekly见

本来说是随缘更新，结果居然连续更了三周，请大家夸我！

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