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90%的人不知道,这样吃生姜等于服毒,赶紧告诉家人

2017-03-29 河源日报微生活

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生姜是我们生活中

常见的一种食物,

无论是当做调味料还是熬汤,

总能看见它的身影。

生姜的功效惊人,

你知道生姜有哪些食用价值吗?


健康新生活 · 从这里开始


肝炎病人

因为吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺,可以同时选择一些可舒肝、理气的食物,比如用山楂、菊花泡泡茶喝,这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。


阴虚体质的人

阴虚就是燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。


内热较重者

如患有肺热燥咳,痔疮出血等患者不宜食用生姜。另外平时要多喝水,多吃水果蔬菜,但对于反复痔疮,可以使用医院常开的恒吉堂痔疮膏,用药后冰冰凉凉,一下就舒服好多,少吃辛辣油腻食物,修复肛周根除痔疮不复发。




与生姜不能同吃的食材


1不能和韭菜同吃

韭菜属于性温的食物,能够帮助行气理血,而生姜也是性温食物,一起吃容易使身体内热旺盛。另外,做韭菜的时候放姜还可能发酸,影响口感。 


2不能和芹菜同吃

芹菜本身能够帮助降压镇静、补血健脾、止咳利尿,但如果吃芹菜的同时还吃姜,很容易产生咸苦味。


在做有关芹菜的菜肴时,最好不要放生姜,那样会影响芹菜口味。


3不能和生鱼同吃

在做有关鱼的料理时,放生姜就是为了去除鱼本身的腥味。但要是在鱼还是生的时候就放生姜,就很容易影响生姜去腥的作用。


要注意,做鱼的时候放生姜,应该是等鱼稍熟,鱼体的浸出液呈偏酸性的时候放入最好。



生姜是我们生活中常见的一种食物,无论是当做调味料还是熬汤,总能看见它的身影。下面就让小编为大家介绍下生姜的药用功效,赶紧来看看吧。



生姜的7种药用价值


功效1- 口腔溃疡

现代人经常熬夜,经常是一上火,就口腔溃疡,每次疼的都吃不下饭,反反复复,十分闹心,这时候可以用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般6至9次溃疡面即可收敛。


功效2- 咳嗽

春季是咳嗽的高峰期,如果咳嗽时带痰多的,可以用生姜15克煎汤,加白糖适量温服,早晚各1次,可治痰多咳嗽。


功效3- 皮肤瘙痒

身体上小范围的皮肤痒,可以用新鲜的生姜切片来擦。通常擦不了几下,痒的感觉就会消失。


功效4- 祛除异味

随着夏天的脚步临近,有腋臭的人都会遇到这样的尴尬,在人群密集的地方,常常会有身边的人主动走开,给人带来了无尽的烦恼,这时候可切新鲜姜片,在腋下轻柔1分钟,异味即可消失,避免异味尴尬。


功效5- 牙周炎

现实生活中,很多人都会出现各种牙齿方面的疾病,比如说龋齿和牙周炎。牙疼并不是什么大病,但是疼起来要人命。我们可以巧用生姜水来帮助我们治疗牙齿方面的疾病,我们可以用热的生姜水漱口,每天早晚各漱一次,这样就可以减轻牙齿的疼痛感。


功效6- 腰肩疼痛

在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。


功效7- 脚臭

将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右。抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。


生姜是一种非常健康的食材,

如果不了解生姜的禁忌,

那么就会危害我们的身体健康,

所以使用时要多多注意哦


来源:素材来源于网络

微生活编辑 | 王小丫






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