“我知道你很努力，但你方法不对啊！”

在我们身边，我经常听到：

“我吃减肥药，节食，身上的赘肉却怎么都减不掉。”

“我比上次用了更贵的化妆品，皮肤却越来越差。”

“我辛苦写的文章没人看，反而一些乱七八糟的东西在刷屏。”

我们明明花了那么多的精力和时间去做一件事，结果却适得其反。

努力却不尽如人意，付出却没有相应的回报。

问题出在哪里？

上个月，在一次招商会上我碰见了半年不见的大学同学。

她和半年前减肥失败后体重激增的情形判若两人。那时候她在朋友圈庄严立下Flag，说要在一个月瘦下15斤。又晒出了在网上买来减肥药、减肥茶、甩脂机，各种“神器”，并且开始节食。

结果一个月过去，她真的减了15斤，但同时身体开始出现问题，皮肤也变得松弛，看到她上传到朋友圈的照片，我几乎认不出来她。

医生警告她再这么下去，身体一定会出现问题。

但是当她停止吃减肥药没多久，体重开始反弹，非但减掉的15斤全部胖了回来，而且又在这个基础上胖了五斤。

听她的朋友跟我说，那段时间她变得神经衰弱，还患上了轻微的抑郁症。

“那这回你是怎么减下来的？”我问她。

“后来我一个做健身教练的朋友给了我建议。我开始去跑步，并且调整了三餐的饮食和作息时间，没想到不到半年，我的体重在不知不觉间就减掉20多斤，皮肤非但没有变松弛，反而更好了。早知道好好吃饭，适当运动就能赶走赘肉，我肯定不会瞎折腾了。”

熬夜到凌晨的早起是没有任何意义的，牺牲健康的减肥更加得不偿失。

想要求得一个好结果，那就首先把前提做好。

这才是好的方法。

大多数情况下我们往往更愿意走捷径，却忘了来自大路平淡的启示。

我有一个要好的闺蜜，人长得非常漂亮。

因为天生自带的光环，她的身边围拢了一群玩儿的好的朋友。

她乐此不疲，周旋于酒吧、KTV，各种party，各种社交场合。

有时一觉醒来打开朋友圈，发现她在凌晨三四点又发了朋友圈。

她的名言是：用最贵的眼霜，熬最晚的夜。

这话听着颇为豪气，加上对方是一个“我好看，我说什么都对，你闭嘴”的小公主，我的劝说总是毫无用处。

有次陪她逛商场，在化妆品专柜前，她豪气地买下一套几千块的L'Oreal。

看着我羡慕嫉妒恨地盯着她，她顺手拿起旁边的一块卸妆棉，将眼角的妆擦掉。

“你看，眼角的细纹，也不知道什么时候有的。我现在如果不化妆，根本不敢出门。刚出现的时候，用几百块钱的化妆品去遮，后来就用一两千的，再后来就用几千的，真不知道哪天连最贵的化妆品都遮不住了，该怎么办才好。”

“你每天熬到两三点，还想要漂亮，想要饱满的苹果肌，你如果不停止熬夜，接下来就是往脸上抹金子，也会黯淡无光。”

我跟她说，这不是化妆品的原因，停止熬夜，多睡几个安稳觉，美丽自然就回来了。

半年后，她申请了澳大利亚的WHV，开始为期一年的游学。

在那边用她的话说：白天跟房东一起去给绵羊剪毛，挤羊奶；下午上课，看书，跟朋友去旅行；晚上无所事事，一早便沉入梦乡。

她说澳洲没有复杂的人际关系，原以为很枯燥，但心里忽然一下子不装那么多事儿了。

她睡前会花半个小时在微博上记下每天的经历和故事，没曾想成了励志网红，一时间吸粉无数。

一年后回国，她真的就像换了一个人。

 “看见没，小细纹没有了，再也不用买那么贵的化妆品了！我现在要做一个氧气美少女！”

没过一周，她又申请去贵州支教。她说她的新朋友们已经在路上等她过去汇合了。

真正的朋友是有所裨益与自身的，而不是在玩乐当中彼此消耗。

消除皱纹最有效的方法不是靠昂贵的化妆品，而是保证充足的睡眠去涵养精神；保持美丽不是靠外表的修饰，而是需要让灵魂变得充盈；除了脚下的步履，就算脑海里有再精彩绝伦的想法，我们也无法到达远方。

还有一个故事，主人公是我的大学同学。

他是一个非常有才华的男生。

上大学的时候他就总是说，迟早有一天它会成为下一个沈从文。

他的文笔的确非常有灵气，连系里的教授都认为他的一些作品已经逐渐抓住了沈从文的神髓，我们也都相信它很可能会是下个沈从文、胡兰成、汪曾祺，或者柯灵式的作家。

他开始在网上连载他的小说。

最初是在天涯论坛，结果连在了三章，别人跟他说：“天涯主要是帖子和志怪系列的文章比较受欢迎，你这太文艺了。”

然后他又在起点中文开始连载，连载了一个月只有不到一万的点击量，别人又跟他说：“起点主要是玄幻，而且动则数百万字的篇幅，你这个十几万字，人家半天就看完了，没意思，去晋江吧！”

然后他又去晋江，仍然不受欢迎。

又有人给他支招，让他去做微信公众号连载，结果刚开始朋友圈还有人喝彩，帮着他转了几天，到最后求着别人转发也没人回应了。

每次都是兴冲冲想要一鸣惊人，结果每次都是一颗又一颗哑炮落在地上无声无息。

他意识不到问题究竟出在了哪儿。

“你的文章水平绝对没问题，问题就出在，你弄错了圈子。你这个根本就不属于网文的范畴，也不是微信公号易于传播的类型，你说你穿一身晚礼服，去逛商场和吃沙县小吃这合适吗？你该去文学类的期刊投稿啊！”

一语点醒梦中人。

后来他通过系里教授的推荐，将稿子投给了一家纯文学期刊，对方当即同意进行连载，也凭借这本书让他甫一毕业就拿到了省作协发来的橄榄枝。

有时不是你不优秀，不是你不努力，而是你用错了方法。

因为再熟稔的舵手，有时也会迷失方向；再玲珑的智慧，也会陷入盲从；

不要让自己做一条行走在沙滩上的鱼，那样的坚持与煎熬毫无意义；要让自己做一只触须敏感而精准的猫，在狭小的空间判断能够通行的路径。

在这个伟大的时代里，每个人都可能有15分钟的时间，站在舞台中央成为全世界关注的焦点。

通向舞台中央的路径也不止一条，但迈出这一步，需要谨慎，而不是说走就走乱打一通。

你只需要在黑暗中等待黎明的到来和观察头顶的天空是否乌云凝结，而不是去关注海中的鱼群走向，去担忧森林慢慢衰败。

如果你的目标是追逐太阳的话。

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来源：狮小主（ID：shixiaozhu2017）丨作者：狮小主，《读者》微信专栏作者、“十点读书”签约作者。92年狮子座妹纸，法律系在读研究生，天生高傲的狮子只为美食和美景低头。偶尔戏笔为文，人生有许多美好值得憧憬，何不用文字作语，问候人生。