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重大新冠突破!5000人亲身实验!多国官宣研究!澳洲超市$8的维D,或能帮助抵抗病毒 !好处多,但也别乱吃!

微悉尼 微悉尼 2020-11-20


十月的悉尼,春风拂面,气温刚好。

连日来,这个人口不足3000万的国家,仅出现了不到30例的新冠确诊病例,

这个喜人的成绩,

估计可以让傲娇的土澳吹上好一阵子了。


毕竟,

眼瞅着,距离2020年结束还不到100天,

还有不少国家在抗疫这条路上,

或苦苦挣扎,或冷漠无视,

结果也显而易见,无辜生命消逝,多国经济崩盘。


而另一边,“抗疫优等生们”,

也不敢冒着人命和经济的巨大风险,肆意造次。



因为所有人都知道,在疫苗问世之前,

人类对于新冠这个敌人,依旧一知半解,束手无策,

直到,
各国科研人员发现了这个“秘密”…

(Daily Mail:英国医生将进行最终试验,研究维生素D是否可以保护人们免受新冠病毒的伤害。)

药房里只卖8刀的这个东西,竟然有这种功效?!




dei滴,

你们木有看错,
科研人员发现的“秘密”,
就是维生素D,一种为人熟知、且便宜的补充剂。

多国科研人员已联合官宣,

我们平时都会吃的维生素D,或能够帮助人们抵御新冠!
图源:dailymail

大家伙儿还别不信,这个观点, 已经在大量的研究数据中,

得到了多国研究学者的认可;
图源:dailymail
早在半年前,新冠还在猖狂地肆虐全球各国、不放过一寸土地的时候,
美国西北大学的Vadim Backman博士以及他的研究小组,
在对包括中国、德国、意大利、伊朗、韩国、西班牙、英国和美国等多个疫情重灾国的病例报告,
进行了数据统计后,

本想研究不同新冠毒株之间是否存在联系或差异的他们,
却意外地发现了一个“惊喜”:
咦~
维生素D和新冠之间,
好像有点“故事”捏…
(网络图)
Backman博士是这样解释滴:

一旦人得了新冠,
作为人体健康卫士的免疫系统就会迅速“迎战”,
积极地对抗病原体的入侵,
可是,这一积极应战,
反而会导致巨大的免疫反应,并引发细胞因子出现一定的混乱。
(网络图)
而这种混乱的危害,
就是增加严重肺损伤的机率,对人体极其危险。

研究人员表示:
“新冠病毒真正让人头疼的地方,不是病毒本身对肺部的破坏有多大,
而是病毒引发的细胞因子混乱,
这才是导致大多数新冠患者死亡的重要原因。”

(图源:ABC)
在研究人员看来,

新冠更像是由免疫系统误射,从而引发的一种并发症,
而维生素D的作用,

正是可以防止这种不必要的“误射”,避免免疫系统触发这种过度反应,进而挽救生命。
图源:Dailymail
也正因如此,

严重缺乏维生素D的新冠患者的死亡风险要增加两倍之多!
图源:Dailymail
当然,不仅仅是美国科研博士点出了“维生素D在抵抗新冠时有积极作用”这一观点,
早前,荷兰、西班牙和爱尔兰等国的医学研究人员,
也有过类似的发现。
(网络图)
荷兰阿姆斯特丹自由大学的一项研究发现,
维生素D水平低的国家,也是死亡率和新冠感染率最高的国家。
图中显示了维D水平(底部,以nmol/l计量)与欧洲20个国家冠状病毒感染数量之间的关系。它揭示了一种令人信服的相关性,即维生素D水平低的国家也是COVID-19感染率最高的国家.图源:dailymail 爱尔兰研究人员发现,
服用维生素D补充剂的成年人,肺部感染的几率下降了50%。
图中显示了冠状病毒死亡率与每个国家D水平的比较(底部,以nmol/l表示)。虚线显示的总体趋势显示维D水平与COVID-19死亡率之间的相关性
图源:dailymail
不过研究归研究,

维生素D和新冠之间的关联,到底是巧合,还是真有关系,

得通过真枪实弹的试验,才能了解个中究竟。

这不,
维生素D的试验,
就这么被英国研究人员给安排上了。

维生素D对人体的真正影响,即将揭晓…




据Daily Mail报道,
英国玛丽女王大学正在招募5000人进行维生素D的研究试验,

他们会每天给志愿者提供3200、800或400单位剂量的维生素D,

以此来观察,
维生素D是否真的对于避免感染新冠病毒有显著效果。
图源:Dailymail
此前,
芝加哥大学的研究人员曾对500名美国人的维生素D水平进行了研究,
研究结果发现,
维生素D水平较低的人,感染新冠的比例提高了60%。
图源:Dailymail
这么一看,

大家是不是就觉得,

全球各国科研人员对于维生素D的贡献,
表现出一致的认可和肯定了?

(网络图)
还真不是!
有不少科学家对于这项研究提出质疑,

他们认为该研究的样本量太小,
无法就维生素D的影响,得出任何确凿的结论;
(网络图)


不过这次,英国玛丽女王大学展开的研究试验,
研究人员将样本量扩大到5000人,

研究结果是否会如大家预期那样,

是否会对疫苗的研制有什么积极帮助,

让我们拭目以待吧…

缺维D,万万不可!




其实一直以来,

早在新冠出现之前,
维生素D在人类的健康方面,

就扮演着“说不清、道不明、但就是有点啥”的角色。
(网络图)


尤其是在免疫、内分泌及中枢神经系统中,

维生素D发挥的功效,至关重要。

比如说,
对于目前尚无药可预防、也无药可治的帕金森病,

已有越来越多学者认为,
维生素D在其中,可能发挥着保护和缓解症状的作用,
(网络图)


再比如说,

患上系统性红斑狼疮的患者,一般在接受激素治疗时,
都无可避免地出现肥胖、血压升高、骨质疏松等问题,
而这时,
大量维生素D的补充,便能很好地避免药物副作用对人体的伤害。
(网络图)


由此可见,维生素D在人体健康方面,

发挥着广泛且重要的作用。

而这么重要的营养剂,在wuli大土澳,
只要8刀,就能get到!
小编鸡冻地想立马飞奔去药房,买一篮筐维生素D回来…

(Chemist Warehouse截图)
但是!童鞋们都要注意了!

维生素D对人体的“迷之效果”,
是辅助,而不是主力。
无论是新冠病毒,还是帕金森,
维生素D的作用,都仅仅只是锦上添花的“预防”,而非决定性的治疗。
(网络图)


维生素D作为人体必不可少的营养素,而不是药品,
不能取代日常饮食摄入的营养;
更何况,
“抛开剂量谈疗效,纯属要人命”;
(网络图)


维生素D虽物美价廉,副作用也小,
可一旦摄入过量,
那就不是营养剂,而是毒如“砒霜”…

维D过量,更万万不可!




医学专家普遍认为,
人体缺乏维生素D,容易导致骨质疏松,也很难预防一些慢性疾病的发生。

但是维生素D过量引起的健康问题,
同样不容小觑:

厌食、呕吐、头痛、便秘、多尿、脱水、
心率失常、肌张力下降,

甚至,
高血钙症、肾功能衰竭,
这些都是过量摄入维生素D所导致的,
“维生素D中毒”表现。
(Daily Mail)

我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg,
SO,筒子们,千万别盲目补充维生素D,

比如去药房囤一堆维D小药丸,老一辈的“食补”似乎显得更安全靠谱些:
像是:三文鱼、马鲛鱼、金枪鱼,以及蛋黄、菇类、奶酪、肝脏、谷物、奶制品、豆奶等,
都是很理想的维D来源哦!
(网络图)


此外,维生素D还有一个名字,叫“阳光维生素”。
是滴,顾名思义,
还可以多多出去晒晒太阳,让皮肤充分接触阳光的滋润,也是很好的补维D途径。
(网络图)


有研究显示,

晒太阳致使身体产生的维生素D,
占身体总维生素D补给的90%之多!

北鼻们,快趁着土澳阳光明媚的大好优势,

多出去走走,沐浴阳光吧!



总而言之呢,

众所周知,维生素,作为维持人体正常的生理功能,而必须拥有的一类微量有机物质,
在我们生长、发育过程中有多么重要,

想必从我们每个人记事起,早已在父母长辈的口中听过不少。
(网络图)


而这次,在新冠的“助攻”下,
维生素D再次被越来越多的人重视起来,
无论是科研人员用以对抗新冠的试验研究,
还是人们平日里日常营养补给,
维生素D对人体的作用,都非常重要。

不过,小编也要再次提醒大家,

正所谓,过犹不及。

维D虽好,但不要贪量哦~

 


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