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食在立冬!全国节气好物推荐地图出炉 冬天的味道别错过
天水清相入,秋冬气始交。11月7日,我国进入立冬节气。从此,万物进入休养、收藏状态。中国天气网、中国社会扶贫网联合推出“乡村振兴·节气好物”全国优质农产品推荐地图,立冬时节,都有哪些冬天的味道等着我们呢?
冬枣
进入立冬节气以后,人们会长期处在室外严寒和室内温暖的交替环境中,容易导致免疫力下降。冬枣有“活维生素丸”之美誉,能很好地帮助大家提高免疫力。
荸荠
每年的十一二月份是荸荠盛产的季节。荸荠自古有“地下雪梨”之美誉,北方人则视它为“江南人参”。在这里要特别提醒大家,荸荠生长于地下沼泽或水田中,表皮多有细菌、寄生虫(如姜片虫)附着,最好洗净煮透后食用。
梨
立冬节气后,天气愈发干燥,梨有润喉生津、润肺止咳、滋养肠胃等功能,非常适合秋冬进补。
苹果
苹果丰富的膳食纤维,对于肠道有很好的促进蠕动的作用,苹果还富有浓郁的果香味,使人心情愉悦。
桔子
桔子酸甜可口、含水量高、营养丰富,含大量维生素C等营养物质,有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。
羊肉
立冬也叫“交冬”,民间有“入冬日补冬”的食俗。立冬时节,天气逐渐寒冷,羊肉中含有大量的脂肪、蛋白质以及丰富的热量,御寒效果极佳。
11月8日晚19点,@中国天气 在线连麦天津市河北区挂职甘肃清水县乡村振兴局副局长王守业@花舞北山,甘肃清水县供销联社主任@甘肃张伟 ,农业品牌实战专家@农优一百李恩伟,国家高级营养师培训师、中国营养学会会员@营养师王思露 ,甘肃卫视气象主播朱棋碧@甘肃气象 ,一起聊聊立冬节气里甘肃有哪些节气好物和立冬民俗,深入了解一下天津和甘肃“山海相连,携手筑梦“的东西部扶贫协作背后的故事,不要错过哦。
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