睡了个午觉,20岁小伙突然死亡!出事前曾让家人……今年已发生多起悲剧!
12月14日下午
扬州东区一住户家中
发生一起悲剧
一小伙在午睡中莫名身亡
年仅20岁
……
网络图片与内容无关
据知情人称,
当天中午该小伙告诉家人,
在家午睡,
到时间记得喊他一声。
下午2时左右,
家人喊他起床时,
一直没有回答。
家人打开房门,
发现异常后将其紧急送医,
遗憾的是,
该小伙被送至医院时已无生命体征。
目前,
初步怀疑小伙突发疾病猝死,
具体死因还有待进一步调查。
今年以来,
曾发生过多起
与猝死有关的意外事件~~
↓↓↓
---医生通宵夜班猝死
6月28日晚上,浙江邵逸夫医院,26岁的规培医生陈德灵猝死。据了解,他经常加班、通宵,猝死前曾连续通宵夜班。当晚,又一个夜班交接班没人,同事这才发现,他已经猝死在宿舍。
据网友提供的陈医生朋友圈截图显示,他曾感叹:“黑+白+黑,下班啦,还活着真好。”
---年轻女子,过劳猝死
7月30日,杭州一位女士向媒体爆料,自己28岁的外甥女小美(化名)很优秀,是一家网络科技公司的经理,今年5月1日刚拍了婚纱照,5月中旬却突然猝死……
28岁的小美学习的是对外汉语专业,1米65,长得很好看。但是因为辛苦、疲劳、压力过大,自己还要带团队,生活没规律。
网络配图 图文无关
---游戏主播,劳累猝死
11月,某直播平台游戏主播“孤王”因过度劳累而不幸猝死…据粉丝称,孤王年仅20岁,此前是公认的《王者荣耀》最强辅助。
据了解,孤王从七月开始,就把直播时间改成了凌晨12点到早上9点。一连数月昼夜颠倒,身体扛不住导致过度劳累引发疾病。
工作压力过大
大多年轻的心梗患者,都长期从事着高强度、高负荷的工作,精神高度紧张,使血液中的儿茶酚胺持续增高,引发局部血管斑块破裂,形成血栓。就像一张弓,弓弦长期绷紧,终有一天会“嘭”的一声断掉…
2
久坐不动
长时间地久坐不动,会减缓人体的新陈代谢速度,使血液黏稠度升高、血液循环变慢,血回流到心脏也变得困难起来,这一系列的改变都可能诱发血栓,增加心肌梗死和肺栓塞等心血管疾病的发生风险。
3
污染天气还剧烈运动
污染天气锻炼,或在车辆密集的路段跑步、骑车,会吸入很多PM2.5和尾气,再加上身体的剧烈运动,很容易引发心脏供血不足,诱使心脏病发作。尤其是心血管疾病的高危人群,最好在医生的指导下,在环境较为清静、空气较为清新的地段进行锻炼。
4
大便时太用力
便便时,突然发力,会使得血压迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。尤其是患有糖尿病、高血压以及有心脏病史的人,都应避免大便时的突然发力,以减少意外的发生。
5
重口味(吃得太咸、太甜)
口味过重会升高血压,同时还会使血浆胆固醇升高,促使动脉粥样硬化形成。
6
心情抑郁,长期睡眠不足
坏情绪是心脏的大敌,心情抑郁或焦虑的人通常睡眠质量会很差,心脏得不到休息,血压、心率都会升高,对健康非常不利。
7
抽烟(包括二手烟)、喝酒
烟中的焦油等有害成分可使血管发生痉挛,而一氧化碳也会降低血液的携氧能力,造成心肌缺氧。所以,长期吸烟的人发生心肌梗死的风险比常人高很多。大量饮酒可能会使心率加快、血压升高,增加心脏负担。
8
纵欲过度
适度、愉悦的性生活会使人心情舒畅,但放纵的性欲也是危险的。在过度兴奋时,心血管会突然收缩痉挛,造成心肌缺血,从而诱发心脏病。
9
暴饮暴食,不爱运动
人吃得太饱后,胃肠道需要大量的血液消化食物,因此流入心脑的血液会大幅度减少。所以,对于本身供血不足的人而言,一顿饱餐很容易诱发心梗、脑梗。另外,如果长期暴饮暴食+不爱运动,脂肪会越积越多,血管里容易形成脂质斑块,如果正好长在心脑血管上,就很危险了。
10
吸毒的人,患心脏病的风险也是极高的。
时间就是生命!
早发现至关重要
一旦发现自己或身边人有上述症状,
去医院刻不容缓!
END
责编:青漠
来源:扬州晚报(yangzhouwanbao),成都商报,部分内容图片来自网络,版权归原作者
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