直播！就在今天上午！

医学观察的日子很无聊 ，

不是吃东西，

就是玩手机，

一天下来，

一看自己微信步数只有几百步，

成了朋友圈垫底。

在这种生活状态下，

不知不觉胖了几斤，

还出现了腰背酸痛的情况，

这可如何是好？

别急，福利来啦！

为做好我市新冠肺炎疫情期间集中隔离医学观察人员、驻点工作人员及广大市民朋友的健康服务工作，使大家能够以饱满的精神和健康的体魄共同战疫

无锡市卫生健康委员会

联合无锡广电

于2021年8月23日上午10:00

在“智慧无锡”直播平台

推出“抗疫同心，一起前行”活动

之“微循环操线上教学”

微循环操能充分活动到颈部、胸部、腰部、腿部、手臂等多个部位关节及肌肉群，不仅能改善体质、增进健康，还能提高免疫力，适合居家期间的锻炼。

本期主讲人：王春华

无锡市老年人体育协会常务副会长兼秘书长

全国体育先进工作者

全囯优秀志愿者