今晚7点半，我们一起来流汗

8月8日19时30分，一场集合“运动+营养”的锡城市民健身节直播活动，将在无锡观察直播间热力上演。由专业健身教练和营养专家，合力输出居家健身和营养搭配的满满干货。在第十四个全民健身日当天，和锡城市民一起出出汗、聊聊天。

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观看直播 

直播—健身教练示范居家健身动作

运动并非只能在专业的场所进行，居家健身更应成为我们日常的“习惯性”选择。在本次直播活动中，强调的也是居家健身的重要性，因为只要拥有健身的意愿，家里的客厅、阳台都可以成为健身的好地方。健身教练将亲身示范领队跳操、示范居家健身动作、分享健身小秘密。

直播—营养专家为您答疑解惑

居家健身还有一个好处是，运动之后，随时都有更充足的营养，可以及时得到补充。本次活动邀请的营养专家就将为广大网友就合理膳食、营养搭配、健康减重等话题答疑解惑。

直播现场丰富奖品拿不停，还能和老师们展开互动，有问必答。

直播间奖品

50份

营养奶昔

10个

健康体脂秤

本次活动是由无锡报业发展有限公司主办、无锡报业集团融媒体运营中心承办，康宝莱（中国）保健品有限公司全程支持。一直以来，康宝莱不断致力于倡导“营养+运动”的健康生活理念，呼吁人们将调整膳食模式、适当营养补充与改善运动习惯相结合，采用健康科学、切实有效的体重管理方法，拥抱积极、健康的生活方式。

END

记者：朱尊  何白

校对：小阮

责编：匡吉

编审：朱琰

来源：江南晚报

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