哺乳让胸下垂？这个黑锅我不背！！
母乳喂养，不仅可以满足宝宝的营养需求、增强宝宝自身的抗感染能力，而且还可以促进母婴之间的情感交流。
同时，既省时、方便、经济，又不易污染。不容忽视的还有，由于母亲在哺乳时可产生催乳激素，加快子宫复原，也有利于母亲产后身体和身材的恢复。
有报道称，“担心胸下垂”是不进行母乳喂养的第二大原因，仅次于“母乳不足”。
正常来说，皮肤的弹性和库伯氏韧带的拉力能对抗“地心引力”，维持较好的胸型。但随着年龄的增长或其他因素的影响，悬韧带松了，皮肤松弛了，就可能造成外观上的乳房下垂。
1
增加乳房下垂风险的因素怀孕次数 — 妊娠次数越多，下垂风险越大；
吸烟 — 吸烟会使皮肤失去弹性，增加下垂风险；
怀孕前乳房罩杯大小 — 胸部底缘越圆，罩杯越小，下垂风险越低。
孕期体重控制 — 体重增加越多，乳房可能越大，下垂风险越高。
基因 — 天生的，决定了胸型和大小。
年龄 — 这不可否认，乳房下垂其实是年龄化的表现。
2 母乳喂养不应该背“胸下垂”的黑锅 从怀孕开始，乳房会因体内激素水平的变化（雌激素、孕激素、催乳素、生长激素等）进入乳腺增殖期，乳腺腺泡和导管发育增殖；后进入泌乳I期，乳腺细胞分化为分泌细胞，开始具备合成和分泌初乳的能力；分娩后，孕激素撤退，乳房具有合成分泌大量乳汁的能力，进入泌乳II期。这一过程中，乳房可能有紧绷感、满胀感和胀痛感。 如果哺乳，那么在自然离乳后，乳腺组织会退化，乳房外观恢复至怀孕前的状态，或有些许大小改变。如果不哺乳，在孕期已经发育完全“等待开工”的乳腺组织就因为“设备闲置”而提前退化，恢复。 也就是说，不管后续有没有母乳喂养，怀孕就增加下垂风险。 3
想最大程度地保留这份骄傲，要注意下面三点。
1. 频繁哺乳
经常性地哺乳既能增加奶量来满足孩子生长发育，又可以预防过多的乳汁积存在乳房里，引发乳腺炎，一举两得。
2. 避免快速瘦身或断奶
千万不要作。这会导致乳房腺体急速缩小、脂肪组织急速消耗，乳房就容易出现萎缩、塌陷或下垂。
3. 坚持穿内衣
咱的乳房是很脆弱的，记得一定要选择合适的孕期和哺乳内衣保护她们，及时调整罩杯的大小。
乳房是靠一条韧带挂在胸壁上的，这条韧带就好比一条橡皮筋，帮助我们抵抗地心引力。
如果没有合适的内衣帮助韧带支撑乳房，拉伸过头的韧带就像橡皮筋一样，会失去弹性，甚至断裂。
结果，就是令人悔恨不已的乳房下垂（哭）。
吉赛尔邦辰也是喂奶的~
好好保护自己的乳房，不要拒绝哺乳的美好！