新生必备！青年成长攻略带你走好大学第一步！
历经千军万马过独木桥的艰辛过后
恭喜你！
你已经来到了人生的下一站——大学
褪去青涩的外衣，放下昨夜的幼稚
即将步入大学的你
是激动、是喜悦、又或是焦虑与担忧？
无论如何，时间不会等人
当然，
做好准备与规划肯定是个不错的选择！
西南石油大学为2021级新生专属打造
新生生涯课——青年成长攻略
4讲内容带你
认识大学生活、培养成长思维
认清自身定位、学习职业规划
一、课程介绍
为了帮助2021级新生明确大学生涯目标，认识大学生活，提升生涯规划意识，激发学生学习原动力。西南石油大学专属打造“2021级新生生涯课——青年成长攻略”，课程共分四讲：青年成长必备的三种思维、真实的自己与真实的世界、行动是提升获得感的法宝、带着勇气扩大世界的半径。四讲内容带你了解大学生活，初步形成大学生涯规划的意识。
No.1
青年成长必备的三种思维
大学生活是怎样的？大学生活应该怎样度过？脱离高中，这些重要的人生议题你是否清楚？三种思维帮你适应大学生活。
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关键词：大学生活、规划、目标、应变
No.2
真实的自己与真实的世界
你是否了解自己？怎么在大学发现不一样的自己？怎样让自己去匹配真实的世界？这些技能也许对你有帮助。
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关键词：兴趣、技能、价值观、人格特质
No.3
行动是提升获得感的法宝
如何正确认识大学中的三大“执念”？如何让“目标思维”帮助我们更好的行动？十分进步法助你促成强大的行动力。
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https://v.qq.com/x/page/n3271cqbuh4.html
关键词：目标与行动、基于STAR法则的目标思维
No.4
带着勇气扩大世界的半径
大学该做什么事情？如何有效的将个人价值和世界相结合？两大“事件”带你明细大学道路。
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https://v.qq.com/x/page/x3271chl0ss.html
关键词：“岗位胜任力”、“人生体验感”
备注：本课程在2021级新生入学后会上传至学习通，供大家持续学习使用。
二、西南石油大学职业生涯发展教育简介
面向低年级，注重生涯探索。通过新生生涯课、生涯规划课、生涯规划测评等方式，帮助学生澄清困惑，开启主动规划、积极行动的大学生活。
面向中高年级，注重能力提升。通过职业能力二课、职业发展精品项目、就业力诊断测评等方式，引导学生积极探索实践，提升职业能力。面向毕业班，注重职业发展。通过专题培训、就业重点帮扶、毕业生职业发展跟踪等特色服务，聚焦更高质量更充分就业，促进学生职业生涯发展。图1：2020年模拟求职大赛
图2：学生参加企业OpenDay活动
二、贯穿人才培养全过程的职业生涯发展课程体系
学校建有“新生启蒙课-生涯理论课-生涯实践课-职业能力提升课-就业能力提升课-毕业生职业发展课”六位一体的生涯教育课程矩阵，覆盖学生培养全过程；同时，课程入选全国就业创业金课。同学们将在大学期间逐步完成相关课程的学习。图1：职业生涯发展课程
图2：职业发展体验周活动
三、高质量的职业生涯发展教育服务资源
学校是成渝地区双城经济圈高校就业创业联盟生涯教育分盟牵头高校，享有优质的职业生涯发展教育资源。学校建有包括“课程教师、行业导师、学生讲师”在内的完善立体的师资队伍；7名教师在全省职业生涯教学大赛中获奖，居全省首位；20余名资深职业生涯规划师与180余名资深行业导师为同学们提供专业咨询辅导服务。图1：职业生涯发展咨询服务
图2：双选会现场咨询服务
四、全方位职业生涯发展支持服务体系
学校建有全程化的测评体系、立体化个体指导体系与多元化团体指导体系。分春秋两学期开展“盛夏骄阳”职业发展月与“春华秋实”生涯嘉年华特色活动，打造“毕业生职业发展跟踪”特色服务。同学们可以通过预约参与个体咨询、简历创造实验室、模拟面试实验室、职业形象实验室等活动，也可以加入职业生涯发展服务中心、职业生涯学生讲师团，在服务同学的同时提升自我。图1：模拟面试实验室
图2：简历创造实验室
让过去过去，让未来到来
“知行合一”
希望这开学“第一课”
能让你有所收获与成长
带着期望吧！少年
生活明朗、万物可爱
我们未来可期！
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