敬,童年的伤
有很多朋友会谈起原生家庭的问题,他们可能在原生家庭中受到语言或暴力的攻击,也可能是因为某件事情被父母伤害。
他们多半听话孝顺,现在看起来也美满幸福,只是一谈起童年,谈起童年的伤,都会泪流满面,甚至崩溃。
即使事业成功,家庭和睦,也不能掩盖童年的那些伤害。
这些尘封在我们心底的伤,看似已经过去了,却会在不经意的生活、工作中,因为某个小小的事件,被触动,被打开。
这些内在的创伤像个盒子,承装着各式各样的记忆和情绪,若不断压抑埋藏你的想法与感受,不知不觉地,内在盒子被塞满了,你可能会没有动力做事、没有脑袋思考、总是觉得厌烦、无法静下心来、动不动就想发怒、感受不到快乐或幸福...
然而,当你真心想要去了解自己时,我们内在许多封存的记忆会慢慢松绑,但松绑的前提是—你的内在要有足够的力量和支持度,否则这些记忆被打开就如同潘多拉的盒子,会让你难以消化,甚至带给你更多的挫败和二度伤害。
「敬,童年的伤」,正是陪伴你、给予你支持、补充你内在能量的一系列音频课程。
本次音频课程将引领你从「那些受伤的童年」里,看见「家庭的复制与疗愈」,进而「真实面对自己」、慢慢与你的内在连结,并试着「改变心态」,而能实践「改变的方法」。
本次课程将会陪着你在这五个章节中,返回你内在的家,逐步打开及贴近你的内在盒子,连结和疗愈受伤的内在小孩,相信在梳理过往的伤痛后,你会获得由内而外的成长,带着丰厚的生命能量,回到生活中,你将可以更有能量地追求你的渴望、实践属于你的美好生活。
【课程收获】
1、 懂得如何好好爱自己
2、 学会自我照顾与疼惜
3、 懂得自我疗愈的方法
4、 学习对往事心态调整
5、 练习修复受伤的关系
6、 从心自我肯定与看见
【课程试听】
【课程大纲】
【适用人群】
1 对童年往事纠结
2 总是缺乏安全感
3 不懂如何爱自己
4 经常性忧郁低落
5 想改善家人关系
6 总需要他人认同
【主讲专家】
吴姵莹
心理专家、作家
著有【做自己最好的陪伴】等
擅长领域:个人成长与探索、人际关系、情绪管理
【课程形式】
25节音频课程,每节音频10分钟左右,可永久回听
【课程价格】
原价:199元
新课限时秒杀:99元
【报名方式】
联盟助手思思
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