“想放弃的那个夜晚，幸好有你们在。”

作者 | 看见心理企画社来源 | 武志红（ID：wzhxlx）

那天我和朋友感慨：2019真的好长啊，装了太多事。

站在年末回头看这一年，我们确实经历了太多。

身边的朋友都垂头丧气，要么感情不顺利，要么工作压力大，要么身体状况欠佳。

就连社会新闻也让人揪心——抑郁自杀、猝死、家暴、校园霸凌等等。

但，还是要相信啊，这个世界上，依旧有很多善意发着光。

为此，我们主创团撷取了一些温暖的瞬间，并刻意附上当时的新闻，只为让大家知道，它们就真实地发生在每个人身边。

愿我们都能妥善保存，在严寒的冬日里翻出来看时，心头有一阵暖流上涌。

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成年的他坐着时光机来到幼儿园

交给自己一张纸条

“一定要把这个交给妈妈

这是会让未来的自己幸福的魔法”

「谢谢你啊，比我更爱我自己的人们」

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生活时常会捉弄我们

当压力大到一定程度

那些微小的不如意是戳破气球的针尖

是压死骆驼的最后一根稻草

我们所有的隐忍、沮丧都会一涌而出

但还请不要那么快绝望

「这世界永远会有人站在你身后，成为你的力量」

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一句“陪你吃夜宵”

是这个硬邦邦的世界里发着光的一片柔软

好好活着

还有这么多美食等待我们去品尝

也有很多温柔的时刻值得我们去感受

「世间美好终将与你环环相扣」

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各家粉丝自发组织

送了高以翔最后一份礼物

这不是可怜

而是希望大家能记住他久一点，再久一点

「千万不要忘了

曾经有一个那么温柔又绅士的人来过这个世界」

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你知道，谁最明白健康的幸福吗？

是那些正在跟病魔作斗争的人

「人世间最美好的词

无非虚惊一场，失而复得」

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钱钟书先生说：

“快乐在人生里好比诱导孩子吃药的方糖”

长大后的快乐，有时很难，有时也很简单

「难到一件小事就让我们崩溃

简单到一捧落叶便可以拥有一整个秋天」

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我们都曾抱怨过生计艰难

但生活并不全是煎熬

有乌云密布，也会有万里晴空

「开心点吧，人间挺值得」

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这辆“爱心巴士”运行仅一天

就有289名乘客参与

收集到十斤头发

发丝很轻，爱却很沉

「有时候我们的一点点善意

就可以支撑别人走很长很长的路」

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他们是最接近危险的战士

也是无私救援的英雄

致敬中国蓝盔英雄

「愿你们每次出征，都能平安归来！」

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我知道你累了

「来，抱一个」

我给你充充电吧

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他是人民的警察，它是人民的警犬

「他们一起成长，互相陪伴」

这一刻，是军营生活里为数不多的温柔时光

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孤独或许是一种常态

「但幸好，这世界上总有人偷偷爱着你」

就像一束光总会遇到另一束光

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这位老师，一定也很爱她的学生们吧

「她曾经洒下的每一片阳光

都成了孩子们继续发光发热

照亮他人的动力」

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84岁还能吃到妈妈给的糖

该是一件多么幸福的事啊

无论长到多大

「在妈妈眼里，我们永远是孩子」

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有人说，长大的标志就是——

「走在路上不再羡慕那些拥吻的情侣，

反而羡慕那些牵手遛弯的老人」

平凡的爱情平凡的一生 

平凡到很多人都羡慕

最后的话

上周编辑部开会的时候，同事讲了个故事。

有个女孩结婚当天，一直不苟言笑的高冷父亲拉着新郎给她准备了惊喜——在台上跳了一段舞。

她的父亲向来严肃，但在牵着手把女儿交到新郎手上的时候，却开玩笑地说：“我可是会为闺女做任何事的人啊，你要好好对待她，不然我就不客气了。”

听完后我们都觉得很暖心，另一位编辑还问说这是哪部剧的剧情。她却拿出手机说这是一个发生在河南洛阳的真实新闻。

我突然意识到，哪怕是再丧气满满的一年，我们的身边依旧有很多温暖人心的故事正在发生，只不过我们忽视了这些细小的快乐和温情。

于是就有了今天这篇形式比较特别的文章，来提醒你总有人在偷偷爱着你。

而这样的故事，还有很多很多。

想象里，2020，坐着飞行器漫游宇宙；现实中，人们依旧乘坐地面交通上班。

关于这个年份的憧憬虚无得像个童话，人们的生活依旧疲惫不堪。

可是总有东西值得我们去期待与坚守。

寒风刺骨的困境终将消散，春暖花开的温暖必会来临。

我们依旧可以去相信，怀揣着过去的温暖，就足以让我们开启崭新的一年。

你呢？你愿意跟我们一起传递这些温暖吗？

点个「在看」，让更多人看到。

本文经授权转载自微信公众号：武志红（ID：wzhxlx）作者：武志红，资深心理咨询师，得到热门专栏《拥有一个你说了算的人生》作者，著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等，微博：@武志红。现于北上广深杭厦门成都苏州南京青岛10个城市开办了武志红心理咨询中心。

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