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最先发现大工入秋的,是谁?!
一周之前 气温还在20+℃
今早起床 就有点不想出被窝了
树叶刚有落意 银杏还没变黄
第一个感知到大工入秋的
原来是DUTers自己
面对气候的急转弯
你及时“转型”了没?
👇
短袖v s长袖
在学校里遇到对方
总觉得是TA穿错了一周前虽然早已立秋
但骄阳依旧热烈
中午时分 运动场上
仍有短袖身影
一周后
过了寒露节气
又下了几场秋雨
早八出门 下晚自习
外套+长袖 必须穿起
防晒v s防寒
海滨城市的阳光
总是多一份热烈
每次出门 总要带上
遮阳伞 遮阳帽
防晒衣 防晒霜
一周后
海滨城市的风
在秋天更显凛冽
最近出门穿搭
相比防晒
更要注意防寒
找树荫v s晒太阳
早晨起来 拥抱太阳让身体充满 灿烂的阳光一周前
树荫下走过
光影细碎斑驳
清凉之余
惬意无限
一周后
落叶纷飞
林间透出更多阳光
晒得人暖洋洋
秋天就是要晒太阳
冷饮v s热饮
正常冰 真猛士
保温杯 好养生
一周前爸妈叮嘱
入秋不能贪凉
少冰
是我最后的倔强
一周后
“多喝热水”
在此时格外合理
保温杯里热气升腾
让人身心都熨帖
等风来v s等风停
夏天时盼望的风
终于还是吹到了秋天的大工
一周前找一个晴天
去山顶 去海边
等待初秋的风吹过
或者制造一阵风
一周后
风向瞬息万变
风力持久强劲
好了 可以了
再吹就掉光了
需要冷气v s需要暖气
在秋天盼望
围着暖气吃冰棍的快乐
课余时间 哪里自习?
宽敞明亮是基本
凉爽通风是首选
一周后
早晚两头 凉意渗透
缩在被窝里
盼望供暖日的到来
潮湿v s干燥
深吸一口北方的秋天
干爽中透着一丝凉意
告别初秋的闷热
迎来秋雨的潮湿
凉意钻进鼻子
空气沁人心脾
一周后
秋雨一闪而过
秋风吹走水汽
落叶铺地
踩上去发出脆响
关注天气 及时增添衣物
养成查看天气预报的习惯,根据气温变化,及时增添衣物;午间温度高或运动后出汗,更要注意保暖,避免冷热交替诱发感冒。注意卫生 养成良好习惯
注意个人卫生,勤洗手,避免用手擦鼻子、揉眼睛;注意寝室卫生,及时倾倒垃圾,勤通风,常打扫。适当运动 增强免疫能力
根据自身情况,合理安排运动,锻炼身体有助于提高免疫力,抵抗病毒入侵。合理饮食 保证营养均衡
按时吃饭,营养均衡,保证维生素的摄入,有利于预防感冒;辛辣食物可能刺激咽喉及呼吸道,美味也要适量。主动饮水 坚持良好作息
秋天干燥,要养成主动喝水的习惯,多饮水有助于体内病原微生物排出;注意休息,不要熬夜,充足的睡眠也可以增强抵抗力。素材来源 | 往期推送
排版编辑 | 任亭钰
审核校对 | 赫铭 周学飞
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