喇嘛益西降措尊者于2015年5月8日广州随缘解答开示

　　弟子汇报了区域放生共修等情况。

　　上师：非常好！大家能相互帮忙，厉害！这个百字明共修特别好，共修多好，现四五千万了，我们的目标是一个亿。我们做得到一个亿，多好！我自己也念，百字明共修一个亿非常好！

　　弟子：这次有五位师兄发愿念一百万百字明供养师尊。

　　上师：噢，这么厉害？这样一直坚持下去，我们心里想的是一个亿，我们这个一个亿和其它的不一样，每天报数上去，真正念一亿，这样好了之后，我们做一个很好的回向，每个人得到一个亿的功德，绝对能得到！

　　弟子汇报她老公抄写百字明。

　　上师：真棒，这样很好，对自己家里面的人，你们也要想办法帮助他。

　　弟子：供护法供什么？

　　上师：这个其实很简单，一句话就讲清楚了，自己喜欢什么，供上去就行了。亚青用高度酒。五明佛学院也是这样。但是我从法理上一讲，你们就明白。

　　供养护法酒、饮料、茶，这三种对护法来讲没有什么区别，是供养者个人的分别，有些人认为要多花一点钱供上去，有些人想把自己喜欢的供养上去。从这个方面来讲，自己喜欢喝茶，就供养茶；自己喜欢喝饮料，就供饮料；自己喜欢喝酒，就供酒。自己喜欢的供上去，就有功德。

　　弟子：是否加米？

　　上师：藏地加米的原因是藏地没有条件，所以在空盘子里加点大米。你们汉地水果之类的很多，这个供上去多好啊，是吧？

　　广州弟子：深圳师兄们非常好，放生那么长时间，值得我们学习。

　　上师：你们大家平常要多联系，要相互帮助。文殊菩萨、观音菩萨等八大菩萨，还要释迦牟尼佛来支持他们，所以你们要相互支持。原来燃灯佛住世几百年，释迦牟尼佛八十一岁的时候圆寂了，佛与佛在显现上也有一点区别，知道吗？各个方面都要相互帮助，用智慧的方法来相互帮助，特别好。

　　以后要好好地相互帮忙，好好联系，同时要好好团结，团结是最重要的，不团结的来源是嗔恨心。嗔恨心影响下的前行、正行、回向，结果是前行不好，正行不好，回向不好，全都都不好。家里面有嗔恨心，家里面不好；外面有嗔恨心，外面不好；做事情的地方有嗔恨心也不好；员工有嗔恨心也不好；老板有嗔恨心也不好；任何地方有嗔恨心就是不好；上师有嗔恨心也不好；弟子有嗔恨心也不好，知道吗？包括司机有嗔恨心也不行，发嗔恨心开车，绝对要出问题。嗔恨心是从头到尾不好，五毒里面，嗔恨心是最不好的。有一点贪心，前行正行回向的时候，有时前行好一点，有时正行好一点，有时回向好一点，有贪心的时候有些地方还可以做好。现在不团结，是怎么来的呢？全部都是嗔恨心，嗔恨心非常不好。所以，不团结是很不好的，只要团结和合，什么都能做得到。嗔恨心必须要改，改过来，这个就是智慧，改过来，这个就是最大的智慧。佛把嗔恨心转为智慧就是忿怒本尊。这个特别重要，嗔恨心特别不好。自己要下定决心承诺不发脾气。实在忍不住要发脾气，没有办法了，这时候就想：“我发脾气不好，暂时半个小时不发脾气，到外面去转一转。”过了半个小时，回来一看的时候，嗔恨心自动就没了，没有原来那么严重了，就是这样。这个大家需要知道的。

　　弟子汇报家人在上师加持下成功戒烟，最近许多参加放生的癌症病人身体恢复了。

　　上师：好！特别好！这样弘扬佛法，他们也得到快乐，我也喜欢帮助他们。阿依斯德之光放生是特别不一样的，这方面结个缘，多好啊！这个方向非常重要。现在我们这里学佛的弟子非常不错，所有的弟子都知道要内心上学佛，改正自己的心，这是密宗里面最重要的，现在所有的弟子都知道，这个特别重要、特别重要！

　　弟子汇报磕大头情况。

　　上师：早上磕还是晚上磕？

　　弟子：早上。

　　上师：早上磕完，蛮舒服的。

　　弟子：心里还是会急躁。

　　上师：磕头辛苦，原来我磕头的时候，就是这样辛苦，但是磕头的时候，越磕速度越快，辛苦也更大，但是因为磕的速度比较快，身体无始以来的业障才消得快啊。身体着急消业，心里也着急消业，辛苦一点好。但是磕完后，非常舒服，身体非常舒服，我原来一天磕3000多，3300到3900，就是一天的数量。一直磕，头触地的地方变成黑颜色，汗一直滴在这，两个脚站的地方，外面是黑颜色，里面变成了黄颜色的。（弟子给师看手上起茧子）你没有垫，不要垫，我原来手上垫这么宽的两个木板，这么一下去，哗啦啦，再一下拿回来，有时候底下木板有接缝，就会卡到这儿，手会受伤。大头快磕完的最后两三天特别开心的原因，我磕头磕下去，看到两个脚没有沾到地面。我看得见（脚悬在）空中，是这样（上师模仿），脚就这样，身体趴下去了，我看得见两个脚在空中。是开心的原因，磕的多、磕的快，开心！五加行必须要学完。

　　弟子：膝盖是否可垫东西？

　　上师：可以，我原来放了一个泡沫板，小小的泡沫板，放到膝盖底下。最辛苦的是两个膝盖，身上其他地方没有什么，这样下去的时候就是全身的力气下去了，所以两个膝盖特别辛苦，所有的辛苦在这两个膝盖上。这样做好，我35天就已经磕了十一万一千一百一十一遍。我们就要这样一直做下去。

　　弟子汇报晚上两点才睡觉。

　　上师：要早一点睡觉。我自己有时候睡不着，第二天就特别累。我这样不行，但是你们身体好嘛。

　　弟子：没条件参加发心工作，发愿精进做功课。

　　上师：需要的时候好好去帮忙，不需要的时候功课好好做好，工作做好。居士，工作是第一位的，生意做好，学佛要学好，这样才行，这样做特别重要。我一直都给你们讲这些，去年讲，今年讲，年年讲，从现在到成佛，还是要一直讲这个，知道吗？不需要今年讲这个，明年讲一个不同的，后年又讲一个另外的，完全不需要，这就是我们传承一直传下来的。我给你们讲的，也不是我自己讲的，知道吗？这是我的上师讲的，上师给我传的就是这些，我再传给你们。我的上师给我传的，不可能是他自己心里想出来的，知道吗？也是他的上师一直传下来的，这样才能得到真正的加持。

　　弟子：我们喜欢供灯，请问上师供灯需要注意什么？

　　上师：现在很多弟子喜欢供灯，供灯确实有很大的功德，但是不管道场也好，家里也好，供灯必须要注意火患，否则功德善业变成了恶业，从这一点来说，电灯是最好的。

　　供灯的火患如果发生在道场，还会给道场带来非常大的麻烦，如果发生火灾，道场就会面临被关闭的风险，而且这种风险会波及全国的道场。这就是上师一再叮嘱安全供灯的原因。

　　弟子：我们和上师合影完就走了，师尊好好休息。

　　上师：我今天什么加持品都没有给你们。

　　弟子：能见到上师是最好的加持。

　　上师：那我给你们每人心里面送一个上师。

　　根据录音整理，如有错谬，敬请指正。

　　亚青寺喇嘛益西降措尊者，是宁玛巴实修圣地亚青邬金禅林的重要传承上师，亦是雪域日月祜主之一的法王阿秋喇嘛仁波切的重要心子之一。法王曾在大法会上当众说：“益西降措在出世间法的修证上，在我的诸位心子中是第一的。”并赞誉他是亚青成就者中之宝幢。益西降措上师，是文殊大威德的直降真身，是密法中期教主努钦·松杰益西、雪域神通之王热罗·多吉扎的真实转世化身，因此，上师是密宗大威德法主，拥有包括以热系为主的格鲁、宁玛、萨迦等诸多大威德传承。也因此，上师被普遍称作热罗·益西降措。感恩分享到朋友圈，共同法布施，功德无量！

　　阿依斯德之光放生群，是亚青寺喇嘛益西降措尊者依照当今大圆满虹光身成就者——至尊阿秋法王的教言而教导各地弟子们成立的。“阿依斯德”源自于阿弥陀佛心咒：“阿依斯德”是“长寿灌顶”之意，“之光”是“成就”之意。上师亲自赐名，能消除业障，令福德寿命及智慧增长，证无死成就，往生西方极乐净土等殊胜功德。上师慈悲开示：求财求福、求儿求女、消灾延寿、忏悔罪业、超度亡灵、解脱成佛等等，都可参加阿依斯德之光放生。

　　阿依斯德之光放生群，发展速度非常迅速，每周放生都由上师亲自回向，并由破瓦寺、亚青寺、色达五明佛学院、哲蚌寺、桑耶寺、措加拉错寺、扎央宗寺、雍布拉康寺、昌珠寺、次仁炯寺、敏珠林寺、大昭寺等六十多个寺院的僧众一起为阿依斯德之光做功德回向。欢迎大家参加阿依斯德之光放生，自利利他！