[听.读]从人教过，如何渡过很惨的时刻

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有些时刻没什么特别大的事儿，但它满足了几个要素：一，作为个体的你，要独自承受那种痛苦或煎熬。 二，它一旦开始，便很难终止，如果能以其他方式化解，那么就构不成惨，叫天天不应是个很准确的状态。三，爱也许能发电，但它无法止痛。那种生扛的时刻什么鸡汤道理或关爱温暖都无法缓解一二。四，它是运气或命运的一部分，不一定都有因果必然关系，所以显得更加难以接受。

这样微妙的时刻每个人都曾经历过，倒不必都要断手断脚、生离死别。“只觉得天地之大，一时竟无处可去，不由痴了。” 也未必不是一种惨痛。或者说亲密如斯的人突然之间再也不肯接一通电话，你又久久不愿相信这个现实的时候，你大抵也能理会到一种孤绝的惨。

这些小惨痛，如睡袍里的虱子，米饭中的砂粒。到最后面无表情的把它们挑出来，你可能会觉得这就是成长。

但它不是不能破解的。有一天你会主动把它说出来，跟讲笑话一样。并且你会跟着旁人一起呵呵的笑，那么一件惨事就已经变成了笑话。你可能说加上些前缀：“大意了”。“算我倒霉”。“还是幼稚了”。“现在看来算什么嘛”。

是的，这可能是成长。也可能是——你习惯了。

就像前面所说的那样，能说出口的，都已经不再属于惨的范畴。因为真正惨的人，此刻无暇他顾，正在用全身力气抵御那些痛苦或重负，根本没有办法同时还要进行表达。

大部分自认悲惨的人，主要是想表达一些焦虑和无力感。和去年雄心勃勃的开年不一样，今年很多人被悲观和焦虑笼罩。出去吃饭总可以听到后面人在讲：风停了。风口变了。房价又涨了。等等。

我只是单纯觉得，从来没有一种生活、一种感情，是因为自己付出了，就必须得到报偿。如果这样想，可能才是真惨。

几次之后我终于怒了：从天津到北京上班也叫背井离乡！你只要上班不哭就是进步好吗~~

但事实上我听到过，她后来是颇吃了一些苦头的，但终于学会了不说。也不知是该欣慰还是叹息。

这么说来，独自一人离开家，从此也要独自成长，都算是背井离乡。从一开始还想寻求情感慰藉、心灵呵护，撒撒娇，卖卖惨，到最后只能一个人咬着牙硬抗下来，从来没人教过，如何捱过很惨的时刻。

也可能是……世界上的一切苦，都没有解决的办法。所有能提出建议的人，都是幸存者，也只有一个字：捱。

但我依然不太建议卖惨这件事。因为你觉得当下很焦虑、很惨，这本身就是折损自尊自信的事儿，它会笼罩你很久。

如果你有密友、有好上司，他们能化解你的那部分惨，安慰你，那么你就是不是真惨，是在撒娇。所以那样的状态是你自己设定的虚假悲惨状态。自己骗自己不好。

世间有真正的惨，和苦难。大多来自命运本身。

在它们面前，我们所说的那些惨，简直是无病呻吟，轻飘而可笑。

更不要说新闻和深度报道中那些令人唏嘘的故事。而这些故事的共同点就是，如果真的写出来，你甚至觉得励志。你看到的都是抗争。而对当事人来讲，我想他们宁愿不回忆那些难熬的日子，因为用理智来看，很多情况下真的不知道应该怎么熬过来，他们宁愿选择绝口不提。

鸡汤总会说，经历过这些的人将收获最宝贵的人生财富。而我们当年采访过一个遭遇意外的明星时，他也曾说过同样的话。但他马上就推翻了这些说辞：我根本根本就不想要这样的财富。

所以，我本来是想说，青年们中产们，别没事就觉得自己好惨，每天担心阶级固化、通道关闭了。后来想想，能撒娇，也还不错啊。又不是真的惨。

只不过从来没有一个自认为过得惨的人能真正得到他理想中的生活而已。

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本文编辑: 雅琪

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