中国中医药报 • 防疫可佩戴中药香囊
来自：中国中医药报
疫情卷土重来，不能掉以轻心，除了勤洗手，带口罩，少聚集等措施外。
还可佩带“中药香囊”作为预防的重要手段。中药香囊具有制作简单、应用方便、科学有效、费用低廉、易于推广等特点。尤其是在当前疫情反复、严峻的情况下，预防不得不重视，可充分发挥中医药特色优势，推广应用中药香囊。下方的药方，大家可以去配能打粉的量（打粗粉），然后装入香囊袋（网上购）。
香囊防疫的原理
香囊，又名香袋、花囊、荷包，其制作比较简单，《岁时杂记》中记载：“端午以赤白彩造如囊，以彩线贯之，搐使如花形”。中药香囊属于中药外治范畴，为外治法的“佩法”，源于传统医学“衣冠疗法”，是将多种具有芳香、化浊、避疫功效的中药，研成细末，放入缝制好的绣囊中，可通过口鼻吸入和皮肤、经络吸收中药的气味而发挥避秽浊、防御疾病的功效。
清代医家吴尚先在我国第一部外治专著《理瀹骈文》里对中药外治的原理有精辟论述：“凡病多从外入，故医有外治法，经文内取外取并列，未尝教人专用内治也。”“外治之理，即内治之理；外治之药，亦即内治之药，所异者，法耳。”香囊之芳香辟秽防疫的原理也在于此。
现代研究认为中药香囊里中药浓郁的香味散发，可在人体周围形成高浓度小环境。中药成分可通过呼吸道进入人体，芳香气味能够兴奋神经系统，刺激鼻黏膜，使黏膜上的抗体分泌型免疫球蛋白含量提高，不断刺激机体免疫系统，促进抗体生成，提高身体抗病能力。
另外，中药的挥发成分经鼻吸入，对呼吸道内寄留的某些病原微生物有抑制作用，可以减少和减轻上呼吸道感染的发生。
香囊防疫的古今记载
先秦以来，历代医家、医著对于预防瘟疫多首推芳香化浊，辟秽避疫。据《中国疫病史鉴》记载，西汉以来2000多年里，我国发生过321次疫病流行，由于中医药的有效预防和治疗，在有限的地域和时间内控制住了疫情蔓延。香囊类芳香辟秽中药的运用是应对疫病的众多有效措施之一。
清宫御医记载了许多芳香避疫的组方。如陈可冀主编《清宫配方集成》收录的“避瘟散”，是以苍术、白芷、枳壳、薄荷、菖蒲、木香、草果、熟大黄、藿香等20多味药共研极细末，绛囊盛之，用于“外受感冒，瘟疫发痧，瘟疟鬼疟”等。
2009 年 9 月原卫生部办公厅、国家中医药管理局办公室印发的《甲型 H1N1 流感中医药预防方案（2009 版修订版第一版）》指出：可用芳香化浊类中药，制成香囊，如苍术、艾叶、藿香、当归、白芷、山萘、草果等。
《北京市民居家防治流感中医药手册》（2009）也介绍：个人可佩带中药制作的防疫香囊。防疫香囊常用中药：大茴香、白芷、山奈、艾叶、肉桂、丁香等适量，选3至5种研成粉末装袋。
甘肃省卫生健康委员会1月24日发布《甘肃省新型冠状病毒感染的肺炎中医药防治方案（试行）》，推荐预防措施中包括中药香囊。基本方为：藿香15~30克、佩兰15~30克、冰片6~9克、白芷15~30克。上述药物制粗散，装致密小囊，随身佩带。
香囊可随身佩带或放置在居室内、车内、包中，注意防水、防潮，保持干燥。禁内服，孕妇慎用。
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