一大拨网友自爆减肥前后的照片对比，颜值提升了不止一星半点…这才是最好的整容！

内容来自 带你游遍英国（weloveuk）

话说...

冬天快要来了，天气越来越冷

越来越不想动了

眼看着自己身上的肉慢慢堆积了起来，

boredpanda网站最近召集了一批网友发出自己减肥前后的对比照，

相信这些照片可以成为你减肥的动力，

因为，这些网友减肥后的颜值，提升了不止一星半点...

曾经272公斤……

减肥之后变得超性感

▼

终于变成了自己想要的样子，我正在开心地巩固胜利果实！花了9年的时间，很难，但是很开心我做到了▼

过去的十年，努力减掉了134公斤的肥肉！有图为证！▼

有氧和举铁结合，让我在不到两年的时间里，从101公斤瘦到了65公斤！▼

我俩一共减掉了177公斤，但是这不是结束！▼

去年的这个时候，我戒了酒。▼

减掉了61公斤！▼

这个姑娘，减掉了将近80公斤的肥肉，同时也接受了自己的伸展纹。▼

为了参军，这个兄弟减掉了104公斤的体重。▼

今年是我开始减肥的第五年。▼

我今年55岁了，现在的我比去年轻48公斤，我的妻子减掉了28公斤，没别的，就是吃的更健康，多了些运动。▼

图片说明了一切……▼

我的前半生，都是在超重中度过的，也是在节食中度过的，然后我决定要做一些改变了。所以我每周去锻炼4-5次，已经甩掉了77公斤的重量！▼

163公斤到104公斤，24个月，简直换了一张脸。▼

达成了减肥的目标……▼

减掉了45公斤，看我的脸变了多少！▼

开始的时候135公斤，现在88公斤。▼

从100公斤到50公斤的差距……▼

以前胖的时候，万圣节只能cos史莱克…现在变成女神了。▼

两年前，我决定作出一些改变，减掉22公斤之后，我开始训练跑半马，今天上班的时候穿成这样。▼

减掉了58公斤！▼

减掉了27公斤……▼

以前总是说要减肥，从来没有真正开始过，后来终于做到了，截至昨天减掉了55公斤！▼

健身前vs健身后▼

77公斤的脂肪，永远离我而去了。▼

有木有被震惊到？

所以还是赶快运动起来吧！

这个冬天

也能遇见更好的你~

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来源：带你游遍英国（weloveuk）

责任编辑：唐昱霄