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你听过“冷中暑”吗?和“热中暑”完全不同!医生提醒→

青春上海
2024-09-03

最近可谓是酷暑难耐众所周知的高温天极易中暑
但你知道吗夏季除了“热中暑”还会“冷中暑”!



近日,湖北一男孩小洪在游泳后频繁出入冷热环境,突然开始呕吐、冷汗直冒。他的妈妈刘女士扶着他原地休息后,症状仍然没有得到任何缓解,反而还出现了腹痛、头晕、乏力等症状。随后,刘女士赶紧将孩子送往医院就诊。



医生检查后,发现小洪心率加快、血压下降、脉搏加快,详细询问发病前情况,初步判断为自主神经功能紊乱,考虑是冷中暑经医护检查、治疗,两小时后,小洪的心率、血压恢复正常,症状也得到明显缓解。


中暑竟还分“冷热”?

到底什么是冷中暑?


医生介绍,一般的中暑指的是高温户外活动引起的热中暑冷中暑长期处于温度较低的空调环境下,突然到温度较高的室外,人体不能迅速适应冷热较大的变化,产生一系列生理反应,从而导致身体不适。


进出温差超过5℃的环境,就易对身体的血液循环系统构成挑战,可能会出现冷中暑,温差越大冷中暑出现的几率就越高,这跟自身的身体机能、免疫能力有关。


需要注意的是,吹多了空调会导致人体热量散发受阻,影响机体正常散热,当环境温度过高时,会使得体内热量积累过多,超过体温调节能力上限,从而出现中暑的情况。


如何预防“冷中暑”?


炎热季节使用空调时,室内温度应保持在26℃及以上,且要避免冷风直接吹向人体。



避免长时间处于密闭的空调房间,使用空调2-3小时要开窗通风或适当外出走动。


从室外进入空调房间前要稍作休息,而从室内到室外时要提前关闭空调并开窗通风,避免骤冷或骤热,有个“冷适应、热适应”过程。浑身大汗时不宜用冷水洗澡。


绿豆汤等解暑饮品不能缓解“冷中暑”,甚至可能会加重病情,应避免饮用。生姜红糖水或姜汤对“冷中暑”有较好的防治效果,可适量饮用。


对已冷中暑的患者,要立即移送到温度舒适的环境,症状轻微的,可给予口服补液治疗。如症状较严重,请尽快送往医院。



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来源:新闻坊、极目新闻、人卫健康、上海新闻广播等
责任编辑:思瑞
校审:林桂人
终审:神小丢


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