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倒计时40天！解锁过暑假的6种姿势！
考试周终于结束
nefuer们心心念念的暑假
终于开启了
阳光明媚的悠闲时光
大家准备如何度过呢
大吃特吃
终于能吃到妈妈做的菜
终于能和朋友大聚一场
红烧肉、饺子、手擀面
海底捞、火锅、串串……
甩开膀子通通安排一遍
快乐追剧
炎热的气息被阻隔在电视之外
快乐的频率跨过次元传来
空调，wifi，西瓜
追剧，cp，快乐水
这就是夏天的意义
游走山河
去旅行，去海边
竭尽全力奔跑
哪怕夕阳西下
夏天永不落幕
家有萌娃
和家里的的小朋友相处
也是假期的必修课之一
虽然有时难免手忙脚乱
但是纯真的眼睛和毫无保留的信任
也会是假期收获的小小感动
不忘学习
身在家中，不忘学习
四六级、专业课
计算机、普通话
何以解暑，唯有学习
我和“学霸”的距离只有一个假期
陪伴家人
陪伴是最长情的告白
也是最暖心的爱意
在这难得能陪伴家人的时光
把攒了一学期的快乐讲给他们听
与他们共享自己成长过程中的每一步
悠闲暑假
千万别被炎热打败
这里有一份暑期指南
你值得拥有！
运动
中医有“夏练三伏”之说
热环境下锻炼
能使皮下毛细血管扩张
体腺开放加速
肌体散热能力得以提高
所以大家不妨
进行一些室内的体育运动
既能避免强烈阳光的灼伤
又有强身健体的作用
泡脚
睡前千万别贪凉快用冷水泡脚
这样并不能降温消暑
既不利于下肢的血气循环
也不利于晚上的睡眠
大家不妨试试用热水泡脚
既除暑湿，又助于睡眠
饮食
夏为暑热，适宜清补
尽量避免辛辣温燥之物
注意清淡，多喝粥和汤
在大踏步迎接暑期的同时
注意防暑 劳逸结合
才能拥有一个快乐充实的暑假哦
无论nefuer们身在何处
小林小薇都牵挂和陪伴着大家
期待再次在校园里和大家重逢
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文字：崔凌晗 郭欣宇 张婧 刘嘉树
封面：强寒琼
编辑：王美静
图片：来源网络