时间管理“小红书”，拯救你的空虚假期

寒假在家心情美

除了床就是沙发

学习计划怎么样

早就发霉长了芽

以上是你的寒假写照吗？

想摆脱空虚和焦虑

就和小林小薇一起

学习打开寒假的正确方法吧

“四象限”法则

此法适用于有明确目标

但需有效时间管理的nefuer

将事情按重要和紧急

两个角度进行衡量

划分为四个象限

对不同象限的任务

采取不同处理策略

计划清单法

此法适用于“苦战”拖延症

急于提高效率的nefuer

通过提前计划要做的事情

让每天的时间安排更加清晰

一份高效的To do list

能让你在ddl来临的那一晚

少一些生死时速的恐惧

多一份成竹在胸的从容

打卡记录法

此法适用于正在培养

良好学习生活习惯的nefuer

设定每日目标和执行时间

达成目标就奖励自己一个√

今天完成了哪些任务？

完成效果怎么样？

一张满满当当的打卡记录表

会告诉你答案

时间管理app

此法适用于想提高学习专注力的nefuer
番茄ToDo、Forest......选择适合自己的宝藏app开启全神贯注的学霸模式打造一片只属于你的专注森林玩转这个假期 新的年岁与光景款款而来每个人心中都满怀期待抛去浮躁，方得从容起笔精彩，收笔饱满这个寒假，我们追梦不打烊！

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往期精彩回顾

撰稿：隋钰

封面：吴昭瑞

图片：来源于网络

校对：陈梦汐 李洋 王锐

编辑：赵志航

责编：白穆冉 李晓欣

审核：付书朋 栗雅琳 卿珂