突破40℃?热҉!热҉到不想起标题了……
今 日
立 秋
二十四节气之——立秋
今天20时29分
我们将迎来“立秋”节气
这是秋季的第一个节气
意味着夏去秋来
传统意义上的秋天开始了
图片来源:今日镇江
立秋并不代表
酷热天气就此结束
需要提醒大家的是
“立秋并不等于入秋”
立秋并不代表酷热天气就此结束,立秋还处在暑热时段,尚未出暑,秋季第二个节气(处暑)才出暑,初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”,又有“秋后一伏”之说,立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。按照“三伏”的推算方法,“立秋”这天往往还处在中伏期间,也就是说,酷暑并没有过完,真正有凉意一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。
立秋习俗
迎秋
在古代,立秋被称为立秋节,是很重要的节日。早在周代,每逢立秋日,天子都要亲率三公六卿诸侯大夫,到西郊迎秋,并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式。后来逐渐演变成立秋日帝王亲率文武百官到城郊设坛迎秋。
啃秋
在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗,在入秋的这一天多吃西瓜,以防秋燥,久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载:“立秋前一日,食西瓜,谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。
贴秋膘
民间流行在立秋这天以悬秤称人,将体重与立夏时对比来检验肥瘦,体重减轻叫“苦夏”。那时人们对健康的评判,往往只以胖瘦做标准。瘦了当然需要“补”,补的办法就是“贴秋膘”。
资料图 / 摄影:文雯
镇江还要热多久?
答案是......
今早,省、市气象台继续发布
高温橙色预警信号
今天南京、镇江、无锡、苏州、常州、南通、泰州、扬州、淮安、盐城、宿迁、徐州最高气温将升至37℃以上。
据镇江气象最新预报
未来十天
依旧维持晴热高温天气
气温方面
最高气温维持在38℃以上
8日开始最高气温
进一步升至40℃以上
最低气温维持在30℃左右
镇江具体天气预报
今天傍晚到明天多云
偏南风3-4级
明晨最低气温:30℃左右
明天最高气温:39℃到40℃
9日多云
9日最低气温:29℃到30℃
9日最高气温:40℃左右
10日多云
10日最低气温:30℃左右
10日最高气温:40℃左右
出门一趟就感觉要“融化”
“热”这个字
小编已经说累了
未来十天
镇江高温依旧
总而言之,万语千言化作一句话
大家伙一定要注意
防!暑!降!温!
除此之外
还有这件事仍要注意
本周我省持续高温预警
全省上下一片“火辣辣”
而且没完的是
未来10天全省多晴热高温
平均气温较常年同期偏高3-6℃
但是,近期全国多地报告了
本土聚集性疫情
疫情防控形势仍然严峻复杂
每个人是自己健康的第一责任人
要继续做好健康防护
科学佩戴口罩
阻断新冠病毒传播
普通公众
这些场合务必佩戴口罩
处于商场、超市、电影院、会场、展馆、机场、码头和酒店公用区域等室内人员密集场所时。
乘坐厢式电梯和飞机、火车、轮船、长途车、地铁、公交车等公共交通工具时。
处于人员密集的露天广场、剧场、公园等室外场所时。
医院就诊、陪护时,接受体温检测、查验健康码、登记行程信息等健康检查时。
出现鼻咽不适、咳嗽、打喷嚏和发热等症状时。
在餐厅、食堂处于非进食状态时。
高温天,如何选用口罩
在非人员密集公共场所可使用一次性医用口罩或医用外科口罩。
在人员密集的场所、公共交通工具内、空间狭小场所,或近距离接触其他人时,可使用医用外科口罩或防颗粒物口罩(KN95、N95、FFP2等)。
流汗太多
把口罩浸湿了怎么办
错误做法:图省事,继续佩戴湿口罩,或在口罩内垫一层纸巾吸水。
正确做法:出门时多带几个口罩备用,出现问题及时更换。
口罩太紧
勒耳朵怎么办
购买大小符合脸型的口罩,戴之前可以涂抹一点润肤霜,或在耳根、鼻梁处垫一些棉花纱布,也可以购买一些防勒耳的小工具。
口罩戴太久
导致呼吸不畅怎么办
错误做法:将口罩拉于下巴处,露出口鼻。
正确做法:立即到相对空旷、安全的地方摘掉口罩,呼吸一下新鲜空气。
未来十天,高温依旧
大家在做好防暑工作的同时
也别忘了做好个人健康防护
来源:江苏气象、镇江气象、今日镇江、健康江苏
编辑:黄昕彤
审核:高新
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