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娃一次次唱反调,背后的脑科学原因原来是这些,看完悔哭了!

以下文章来源于CC爸妈 ,作者中国父母学习计划

当我们改变了自己的方式

孩子也一定会有所改变

来源 | CC爸妈

(ID:cc-bama)


有的时候,教育孩子就像是闭着眼睛在雷区前行。一不小心就会踩雷,引爆娃这个小“暴脾气”,弄得两败俱伤。
与CC斗智斗勇的这几年,我终于明白,要想在这场战斗中既引导娃顺利成长,又保护自己不受“伤害”,首先要做的,就是了解娃的脑回路
所谓知己知彼,才能百战不殆。

孩子并没有我们想象的那样难管教。你以为孩子难哄,其实只是你还不太了解这些小家伙罢了。
带娃路上,那些让人抓狂的行为,如果我们能了解一下背后的科学原因,也许就不会感到困惑和苦恼了。

1

我并不是不听话,

只是需要你多重复几遍


你有没有遇到过这种情况?同样一件事情你说了很多遍,孩子依旧记不住,依然我行我素。
我是遇到过太多次了。
多少次我嘱咐CC:别乱丢玩具,玩具玩完后要放回原处。
强调了一次又一次,最后发现,说了多少遍都无济于事。
心情好的时候,拉娃讲讲道理,失去耐心的时候,千言万语归为一声吼:你这孩子怎么这么不听话,说了这么多遍都不听!
《全脑教养法》中提到:
是什么塑造了我们的大脑?经验!
脑科学研究表明:不管处于任何年龄,我们的经验会一直改变大脑的物理结构。
每当我们有新的经历体验,我们的脑细胞(神经元)都会变得十分活跃,产生新的连接,随着时间的推移,因活跃产生的连接会导致大脑的“重新布线”。
简单地说,就是孩子任何经历都需要重复学习才能在大脑中建立联系,他们才能拥有对注意力、记忆力以及冲动行为的控制能力。
你认为孩子不听话,很多时候只是因为他还不具备对某件事的执行能力,他还没有足够的经验去积累
我们要告诉孩子多少遍?
答案是,一遍又一遍
所有的改变都是在不断地重复提醒中,悄然发生的。
当你想发作时,深呼吸,告诉自己:你的又一次提醒和指导,是在帮助孩子的大脑塑造又添了一块砖、加了一块瓦。


2

我并不是想要犯错误,只是想要学习新技能
谁家没个毛手毛脚的娃和一个提心吊胆的老母亲。
  • 一会儿没看住,就可能打翻了碗,摔碎了桌上的水杯。
  • 一眼没注意,重要的文件就被当作了画纸。
  • 吃饭拒绝妈妈帮助,却弄得满桌满地都是。
  • 出门前刚系好的鞋带自己反反复复解开又系上,直到打了死结。

你有没有觉得,自家的熊孩子一天到晚的“主营业务”就是——没事找事。
其实,孩子只是想要通过实践来学习。
2-5岁的孩子渴望足够的自由,自己做选择和决定。
这也就意味着,他们开始制造麻烦并且犯各种错误。我们认为是错误,但其实是他们成长过程的一部分。
孩子在没有任何生活技能的情况下来到这个世界,对周围的一切都是陌生而好奇的。
他们需要很多很多的学习实践才能培养出那些重要的执行能力。
学习没有捷径,只有不断地去探索,去尝试,去犯错误,他们才能获得技能:需要洒出很多次牛奶,他们才能学会慢慢地倒;明白了天冷不穿外套会不舒服,他们才会主动加衣服。
孩子只有在不断地试错中,才能学习到属于自己的解决办法。
每次被CC搞到抓狂,让我认为她就是上天派来修理我、让我没好日子过的小恶魔时,我都会对自己重复一句口头禅:“娃是在学习,娃是在学习。想要让孩子学习,必须允许她犯错。
当然,一些存在风险或危险的事情,必须设定限制,并且让孩子明白不许他这样做的原因。
除此之外,我们需要做的是收起那些规矩或“不许”开头的话,想想最糟的结果,如果能接受,就允许她“学习”吧。


3

我并不是喜欢哭闹,

而是不会表达自己的感受


每个娃遇到任何“不顺心”,都会大哭一场:
  • 因为看不了动画片而哭;
  • 因为够不到想要的东西而哭;
  • 因为吃不到美味的糖果而哭;
  • 看不见妈妈还是要哭。

这个时候是不是觉得娃的泪水如此之多,恰似一江春水向东流啊?
但其实,并不是娃喜欢哭,而是他们还不会表达自己的情绪。
对于宝宝来说,愤怒、悲伤、害怕、焦虑等等这些情绪是新鲜的、原始的、而且常常是非常令人困惑的!
他们并不认识这些情绪,更不会表达和控制。
自己内心的感受不知道怎么表达出来,就只会一种本能的表达方法——哭。
大脑中“控制情绪并学习调节情绪”的部分从幼儿期开始,到真正完成需要20年。即使是成年人,很多时候情绪上来也难以自控。对于2到5岁的孩子来说,处理这些情绪很难。——《幼儿如何茁长成长》


孩子需要你的帮助来表达他的感受。
在不同的情景,帮孩子标记不同的情绪,“给情绪命名”,是帮助孩子感觉被“听到”的最佳方式之一,这样他们就可以冷静下来。
  • 孩子发烧哭闹的时候,可以告诉他因为身体不舒服你很“难受“是么?
  • 不能继续吃糖的时候,可以告诉他,妈妈不让你吃棒棒糖,你很“沮丧“是么?
  • 看到跷跷板上有别的小朋友,他又哭又闹,你可以告诉他,等待的过程让你觉得你很“不耐烦“是么?

当孩子能将这些自己内心的感受与这些情绪的名字联系起来时,她才能真正学会多元化的表达,而不是只用“哭”这一种方式。
孩子的表达技能越熟练,你们之间的沟通越无障碍。
  • 我气CC不肯勇敢上试听课的时候,她能哭着告诉我:“因为里面的小朋友都不认识,她很紧张。
  • 我气她太小气不肯跟好朋友分享玩具时,她能告诉我:“我也想让朋友玩,但是这是妈妈刚给买的,担心朋友会弄坏。

很多次我被气得想发脾气时,听到孩子的声音,一下子就平静了。
其实我们不怕孩子哭,怕的是,不知道她为什么哭,不知道如何安慰,不知道作何建议。


4

我并不是忽略你的要求,而是我不确定你想要我做什么
在公园里玩耍时,如果你对孩子说:“不要跑。”那么你不希望发生的事情,十有八九会发生。
因为对于两岁的孩子来说,他们的想法非常简单。你对他说“不要跑”,他们会将重点放在“跑”上。
其实不是娃故意唱反调,而是大多时候他根本无法理解大人的意思,不确定大人究竟是要让他做什么?(宝宝心里苦,但宝宝不知道怎么说。
当我们说“停止”或“不要”时,孩子需要对我们的请求进行“双重处理”。
首先,他必须明白“你不想”让他做什么:不要跑。
然后必须把它转化为“你想让他做的事情”:停下来,这对年幼的孩子来说时很困难的。
孩子无法直接将“不要跑”、“停下来”和“慢慢走”划等号,于是就只能直接忽略这些复杂的话。
相反,如果你直接说“慢慢走”,可能效果要好得多。
所以,我们在和孩子沟通时,尽量简单直接些。用简单明了的、能让孩子理解的方式传达自己的意思。
比如:
“不要用勺子敲桌子!”换成:“不用时,要把勺子放在桌子上,让它像小飞机一样降落在你的旁边。
“不要跑!”换成:“走慢一点,想象我们跟小乌龟一样!
当我们改变了自己的方式,孩子也一定会有所改变。



当孩子们相信我们站在他们一边时,他们会自由地、甚至是热情地合作。他们骨子里没这种信任的时候,我们的行为标准似乎就不公平了。
你内心的OS是:咋生了这么个娃,处处跟我作对,凡是为他好的,他一概不听;娃内心的OS是:咋摊上这么个妈?处处跟我过不去,凡是我喜欢的,她都要制止。
很多时候,我们多了解一些孩子的大脑是如何工作的,孩子的心理是如何活动的,我们就能更容易的理解和接纳他。
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CC爸妈:“中国父母学习计划”推行者,C爸-中国医科大学硕士,C妈-报社育儿编辑;养娃需要鸡汤也需要指南,公益普及婴幼儿喂养、睡眠、疾病、心理知识。原创公众号“CC爸妈”(ID:cc-bama)


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