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黄磊女儿尿床网友纷纷点赞：孩子尿床后，你的第一反应很重要！
孩子尿床这件小事
你怎么看？
文 | 轩轩妈
本文由亲宝宝育儿原创首发
今天早上送轩轩上学的时候，看见隔壁门开着，4岁的天天蹲在门口，眼睛通红，脸上还挂着眼泪，明显刚哭过。
这么冷的天，我忍不住问了一句：“今天怎么没去幼儿园啊？”听见我的声音，他妈妈就出来了。
“你说这孩子都多大了，连着3天尿床，我每天洗一次床单被罩，还要晾晒被子，这个天气，都干不了。今晚再尿床，明晚你就没地方睡了。”说完生气的看了一眼孩子。
听到妈妈这样说，天天眼泪又出来了，把头埋到胳膊里，我连忙打圆场，“天天，快到时间了，要不拿上你的书包，阿姨送你和轩轩去学校。”
一路上，不管轩轩怎么和天天说话，他都是沉默不做声，气嘟嘟的坐在那里不吭声。
突然想起之前看到的一个心理咨询故事：
“有一位41岁的单身女性，因为抑郁症去咨询心理医生，期间，她谈到了自己的童年经历。
5岁那年，有一天她尿床了，母亲生气的说道：‘你2岁就不再尿床了，现在都5岁了，怎么反而又尿床，越活越倒退了？’
母亲的话让她很羞愧，可是第二晚还是尿床了，母亲更生气：‘你是怎么搞的，昨天尿床，今天又尿，是不是成心的啊？’
第三晚她还是尿床了，这次母亲不仅责骂，还罚她晚上不吃饭不喝水，空着肚子睡觉。
第四晚没有尿床了，但是之后她经常想起母亲的责骂，她害怕自己尿床，可越害怕越容易尿床。
最后，她经常隔三差五尿床，一直到成年也如此，因为这个她一直单身，长时间依靠安眠药入睡。”
之前有心理学调查显示，尿床给孩子带来的心理创伤排到了第三位，仅次于父母离婚和吵架。
小一点的孩子尿床后，可以用哭声向爸妈求助，可是大一点的孩子，在第一次突然尿床后，他们会慌张或者不知所措，这时候父母的责骂会让他们无助，而且更加的羞愧，去否定自己。
电影《孤独的长跑者》，里面有个小男孩到上小学还尿床，妈妈以为孩子因为不想起床才尿床的。
为了让他有羞耻心，妈妈每天把他尿床的床单放在窗户外面晒，放学之后，同学路过他家就能看到。
他为了不让同学看到，每天放学拼命的跑回家，收起妈妈挂在窗外的床单。
有一次，同学晚上留在他家，和他一起睡，为了不尿床，他一夜没睡。
可是有一天放学，心仪的女孩子的爸爸开车接女儿回家，他没有跑过汽车，女孩知道他尿床，他感觉自己没脸了，一气之下离家出走了。
经常尿床其实已经会让一个孩子产生自卑感，如果父母再不给予理解，孩子只会更恐慌无助。
阿卜杜勒阿齐兹国王大学医学院的研究发现：“与没受惩罚的尿床孩子相比，受到惩罚的孩子尿床更为频繁，更有可能抑郁，总体生活质量较差。”
现实生活中，很多父母会因为孩子尿床而焦虑，弄清楚孩子尿床的原因很重要。
1、遗传基因
据统计，父母其中一方有这种情况时，孩子尿床的概率为47%，若双方都有尿床家族史，孩子尿床的概率为77%。
所以，当孩子突然尿床了，不要第一时间就去责骂，万一是你遗传的呢~
2、中枢神经系统尚未成熟
对于小龄孩子来说，他们的大脑、神经以及膀胱都还没发育好，无法控制自己的大小便，所以尿床对他们来说就是一件再自然不过的事情了。
随着孩子的身体不断发育，大约在2岁半到3岁半之间，大部分孩子开始停止尿床，但也有大约10%的孩子在4岁半的时候还出现经常尿床的现象。
所以，即使你的孩子已经上幼儿园了还尿床，也是完全正常的，不用过度担心，而绝大多数孩子的尿床现象会随着年龄的增长慢慢改善或消失。
3、病理原因
如果孩子到了5岁左右，一个月内孩子出现至少2次以上的尿床或尿裤子行为，你就要多加注意了。
可以带他去儿童医院的泌尿科进行诊治，避免一些疾病的影响。比如：遗尿症、尿路感染、膀胱容积过小等。
4、心理因素
比如孩子第一次尿床后遭到父母的责骂，这种情况很容易让孩子产生羞愧、紧张的心理，孩子越紧张就越容易尿床。
5、其他
睡前喝太多水，孩子会产生比较多的尿，半夜憋不住就尿床；睡眠过深，很难意识到膀胱涨满，导致尿床；白天玩得太累，入睡后身体放松也很容易尿床。
总之，孩子尿床就是一件很小的事，可是父母的反应却是大事。
1、及时安慰，调整好孩子的情绪
我们要说的第一句话就是“没关系”，孩子在这一时期已经开始出现自我评价，而家长对孩子的评价是他形成自我评价的重要参照。
孩子尿床之后大多会产生羞愧感和恐惧感，如果这个时候你继续批评他，可能会伤害到孩子的自尊心，让他感受到过大的心理压力，让尿床的情况更糟。这种情况下，孩子更容易表现出内向、自卑。
因此，当孩子发生尿床时，首先，你应该给予他更多的鼓励与安慰，及时调节好他的情绪，告诉他尿床很正常，不是他的错，不要让孩子产生责怪自己的想法。
之前，黄磊在微博上分享过小女儿尿床的趣事，获得网友29万点赞。
黄磊在知道女儿尿床后没有嘲笑她，也没有责骂她，而是用“梦里找厕所”的幽默消除孩子的紧张和不安，给予她共情和理解。
2、排除可能导致尿床的因素
如果孩子只是偶尔一次出现了尿床的现象，可能是前一天睡前喝了太多的水或者是吃了一些如梨子、西瓜等利尿的食物，或者是前一天晚上睡前没有及时尿尿。
此时你要对孩子的行为表现出理解与包容，在生活习惯上帮助孩子进行调整，比如晚饭过后尽量减少孩子喝水、吃水果。
另外，孩子如果睡前情绪过于激动或是近期以来精神压力大、睡眠不好，也有可能导致尿床的发生。
最好避免孩子在睡觉前看一些紧张刺激的动画片，或者是玩手机游戏的情况。
如果发现孩子近期频频尿床、睡眠不佳，你也要及时询问原因，为孩子提供帮助。
3、帮孩子养成良好的排尿习惯
这个阶段的孩子能够清楚地知道自己的尿意，要经常提醒他有尿意时要告诉你，然后及时带他去厕所排尿，养成良好的卫生习惯。
要鼓励孩子自己脱裤子、穿裤子，自己冲厕所，上完厕所要洗手等行为。
当孩子做出了对的行为，你要及时给予积极的反馈，例如告诉孩子“上完厕所记得洗手了，真是个爱干净的好孩子”，不仅有利于孩子行为的培养，还有利于孩子自信心的培养。
总而言之，绝大多数孩子尿床都会随着年龄的增加而消失，你和孩子都要正确对待尿床，不要有太多的心理负担。
在孩子成长的整个过程中，你也一定要对自己的孩子有信心，对他表现出宽容、接纳与无条件的爱。
就像尹建莉老师说的那样：“教育中，有太多这样的蝴蝶效应，本来只是小事一桩，家长完全可以用轻松愉快的态度来解决，甚至不需要去解决，问题也会自行消失。”
孩子的小小自尊，需要我们来守护，矫枉过正，不需要给孩子太多压力，谁小时候没尿过床呢？
我记得我六七岁的时候，有一次白天走了太多路，夜里还在“画地图”。
只要不是病理性的尿床，就多给孩子一些时间吧，不需要太焦虑，这些都是成长中可以慢慢治愈的问题呀。
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