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跑遍全上海,跟阿姨妈妈排队大半个月,这是我们最爱的15只包子!

夏桁 企鹅吃喝指南 2022-04-28
大家好,我是编辑部新来的小夏,是个爱吃包子的包子精。

上海小吃,小笼生煎锅贴馄饨,大家好像都有近乎原教旨主义的严格,但谈到包子,氛围一下子轻松包容:南北风格,都能欣赏,搞个fusion,也愿尝试。

包子还打破了“自家楼下最好吃”的魔咒!很多人愿意坐一小时地铁,跨好几个区,排一小时队,就为了一屉好吃的包子。
刚在久光落户没多久的松月楼分店,从早到晚人流不断

上海的包子世界很精彩。一个多月里,我走街串巷,和阿姨爷叔们一起排队、热聊:

哪家皮子发得最为柔软甜香?哪家给料最慷慨大方?哪家调味旗开得胜?哪家创意出其不意?吃到最后发现,好吃的包子,讲究一点也不比精品面包房少!

花了一个月时间,吃遍了全上海的包子,推荐list给出15只,每一只都是心头好。

本帮包子里,哪些网红店徒有其表?哪些冷门小店值得一吃?

除了传统口味,在上海还能吃到哪些有趣的包子?




-包 子 大 赏-



 第 1 只 
 弘 兴 餐 厅:鲜 肉 大 包 
size比脸大的酱油肉包
价格:¥5/个


弘兴餐厅的大包有多大呢?其他店的包子往弘兴大包前一摆,都立马变得娟秀可人:


个头大归大,包子做得一点也不马虎,都还没开吃呢,丰沛的肉汁就已经浸透了包子皮儿,肉香和小麦面粉的发酵香气呼之欲出,光看就知道——怎么可能会不好吃!


上海本地的肉包调味多少都会有点“甜咪咪”,弘兴也不例外,走的是酱油肉馅派别,风味更浓郁,吃起来更鲜甜馅儿实在又带着韧性和肉香,还用了少量葱花来调味。


吃肉包最喜欢的不是肉馅,而是那层紧贴着肉、吸饱了肉汁的包子皮,一口下去,软乎乎的皮在口中滋出甜甜的肉汁,弘兴的肉包,就是一口足以载入记忆的碳水。



 第 2 只 
 潮 荟 · 经 典 潮 州 菜 :大 肉 包 
藏在潮州菜馆里的老面包子
购买途径:季节产品,详情致电


潮荟是编辑部很喜欢的一家潮州菜馆,很少有人知道他家卖包子,而且水平相当不错。


一盒一卖,包子皮都是用老板娘家传的老面发的,色泽不会像便利店包子一样白净,但个个饱满,有股更悠远深沉的酵母香气。


潮荟的包子皮是我吃下来最满意的:暄软、气孔均匀、发酵的香气饱满迷人


老板娘是江苏人,包子的口味也与上海本地调味很贴近。


干净白嫩的肉馅格外讨喜,肉质紧实,比起酱油肉的浓郁鲜甜,潮荟的肉包甜得很巧妙,恰当好处的甜更能带出肉的鲜香。汁水也很足,油润度比起本地的包子会偏高一些,一个包子下肚非常饱足。


我们也跟老板娘聊过,原料都是从老板娘的老家运过来的,现在天气越来越热,生怕原料坏了,所以等夏天过去,再会开放做包子。虽然暂时很难买到,不过可以先存下个心眼,等天凉了赶紧预定。



 第 3 只 
 坊 门 老 街 :老 面 土 猪 肉 包 子 
玲珑可爱的衢州小笼包
价格:¥15/笼


坊门老街是一家衢州菜馆,店内特地腾了一不小的区域给蒸包,现点现蒸


衢州小笼与上海南翔小笼很不一样,南翔小笼皮未经发酵,皮子薄如蝉翼。


而衢州小笼活脱脱就是一笼迷你小包子,在蒸笼里排成两队,浑圆可爱。


每个小包子的外皮都多少渗出了点肉汁(咽口水


不喜欢本帮甜型调味的,我们强推这个包子~肉馅是比较松散的肉糜状,与包子皮形成了一个不可分离的个体,老面发酵得松软的面皮配上土猪肉浓厚的香气,酱香咸鲜,葱香浓郁,风味非常立体。


口味偏重的朋友还可以蘸点辣椒和醋一起吃,酸、辣、咸、香,全齐活了!


平日吃惯了本帮小笼的温婉清恬,不妨来试试。隔壁桌的本地爷叔也叫了一笼,一个人的早午茶吃得有滋有味。




 一 枚 优 秀 的 菜 包 
  吃 完 如 沐 春 风 



 第 4 只 
 绿 杨 邨 酒 家 :金 牌 香 菇 素 菜 包 
最网红的一家店,的确有教科书级别的菜包
价格:包子窗口¥3/个,限购20个


无论春夏秋冬,绿杨邨包子窗口前的队伍似乎就从没断过。小夏我  闲着没事  想一睹刚出笼的菜包芳容,也加入了一众阿姨爷叔的排队大军,多亏本次亲身经历,我摸透了绿杨邨排队的三点:


  • 约每20分钟会出笼一轮菜包,一轮大约有200个。

  • 菜包肉包有限购,一人各20个。

  • 排队的人都买菜包,几乎人手买20个;)



一小时后,轮到我:那......那我也拿20个吧?


付钱拿票单,小跑着去领包子的兴奋感不亚于拿到爱的号码牌。


趁着还没到公司,赶紧先吃了一个。


绿杨邨用的是香港的老牌美玫面粉,洁白的包子皮暄软,又带着一丝丝的甜,剁得细碎的菜馅碧绿得像藏着一个春天


油香带出上海青的香甜,而丝毫不会觉得腻口,香菇碎鲜甜又有韧性,同时也增添了一股更有层次的香味。


带去公司后也是,上海同事吃了感动得近乎落泪,天南地北的同事们吃过了都说好,纷纷追问能不能顺几个回家。你问我下次还来排队吗?


我......选择堂食点单菜包打包,也就稍微贵那么一丢丢。




 第 5 只 
 净 素 包 子 :净 素 菜 包 
不甜不油的菜包,也有!
价格:¥3/个


净素包子是一家今年新开的包子铺,包子做得倒也很用心,还可以点外卖!


外送是纸盒装的,6枚菜包安静乖巧地卧着。


皮薄,馅多而饱满,还比绿杨邨多了两味——面筋和豆干,在菜馅的基础上,多糅进去了一股豆制品的清香。


面筋劲道,豆干耐嚼,芯子完全不油腻,调味也不会过分发甜,更多的是青菜自身的清鲜,吃起来也清清爽爽的,很舒服。


上海本地的肉包菜包,基本都以甜为主基调,其他地区的朋友可能吃不惯,而枚菜包调味就更中立一点,来自大江南北的鹅司同事都挺喜欢的。



 第 6 只 
 包 仔 菜 包 :黄 金 菜 馒 头 
藏着一整颗油面筋!
价格:¥5/个


包仔的包子皮是我们本次测评下来,质地最柔软的!白净的菜馒头,轻轻摁压,手感超棒,像云朵一样蓬松,回弹性很好。


五块钱的菜包当然也有点来头,包仔的菜包里面有着一整颗的油面筋!这可比小小的面筋块来得实在多啦,让本来有点朴素的菜包瞬间油润华丽起来,很讨巧。


菜芯子也是鲜甜口的,趁热吃还有点脆生生的口感~



 好 吃 的 豆 沙 包 
 可 不 只 是 甜 



 第 7 只 
 老 上 海 大 包 :豆 沙 包 
回忆里奶奶的红豆沙
价格:¥2.5/个


老上海大包的个头也着实不小,而且这个豆沙包的印压花纹也好有古早感!


缺点是包子皮偏厚,但内里的红豆沙真很值得一夸,豆香质朴纯正,吃得出红豆颗粒,不油腻,甜度也刚好,完全没有工业豆沙直冲脑门的甜腻。


和扬州细沙包的细腻精致不一样,这是记忆深处,家里的老一辈自己炒的豆沙味道,沙沙的质地有一种人情淳朴的温柔。


这家虹口人民的包子铺是间小铺面,一不留神就可能错过,仅针对豆沙包而言——小时候的味道,嗯,找到了。



 第 8 只 
 迎 扬 春 茶 社 :细 沙 包 
质地一流,堪比甜品的豆沙馅
价格:¥2.5/个

迎扬春茶社的老板娘是地道的扬州人,做了几年公务员后实在想念家乡的茶点,于是开了这家迎扬春。这下不用亲自下扬州,也能吃到地道的扬州味啦。

最喜欢的是细沙包,皮薄馅多,撕开包子皮,好烫,细沙馅多得pu出来!

扬州式的细沙质地是一等一的好,熬了很久的豆沙基本呈流质状,能很轻易地吸入口中。细腻湿润的同时又有厚度,甜度也有分寸,满口都是豆香甘甜,连对红豆无感的摄影小姐姐都对它赞不绝口!

比起豆沙包,这更像一道红豆沙甜品,还是极为好吃的那种。

店面很小,比起茶社,迎扬春会更像一个社区餐厅,但该有的扬州茶楼餐点倒是一个都不落,像是煮干丝,原料直接当天从扬州新鲜运来的,早餐吃包子时还来一碗汤汤水水,惬意。


 还 有 这 些 特 别 的 包 子 ,
 安 利 给  你 !



 第 9 只 
 潮 荟 · 经 典 潮 州 菜 :豇 豆 包 
时令包子最佳选手
购买途径:季节产品,详情致电

潮荟的包子一盒通常有两种口味,肉包是常驻,我们尝到的时令包子是豇豆(跟我一起念,jiāng dòu)包。

这也是我头一回吃到这么清新风的豇豆包!当季的豇豆剁成小丁塞得满满当当,口感酥软,几乎入口即化,调味偏淡,恰好能最大限度地衬出蔬菜自身的清甜,倒是很适合现在这个季节吃。


豇豆也太适合拿来搭配碳水了吧!不单下饭,又下包子:))


 第 10 只 
 春 风 松 月 楼 :香 糯 豆 皮 包 
老字号素斋的新花样
价格:¥33/盒

提起本地菜包总会想起一邨一楼,邨是绿杨邨,楼是松月楼。其实松月楼除了常规的菜包外,新推出的几款包子都很特别,值得一试!

豆皮包里面是酱香味的豆皮、笋丁和木耳,吃口软糯之于还有点筋道,包子皮软香,豆皮新糯香,混合在一起的口感也挺奇妙。


 第 11 只 
 春 风 松 月 楼 :蜜 炼 槐 花 包 
价格:¥33/盒

松月楼的槐花包做成了柳叶形,非常漂亮。

内馅的搭配很特别,是槐花蜜+菌菇笋丁,全然不会感到违和!槐花蜜提供的甜度很柔和,吃口鲜美的同时,还能品出些许清雅的花香。


 第 12 只 
 迎 扬 春 茶 社 :五 丁 包 
比三丁多两丁
价格:¥10/个

三丁包的三丁是指:鸡肉丁、猪肉丁和笋丁,而五丁包又多了虾丁和海参丁,个头也会再大上一圈儿。
中间最大的就是五丁包

勾芡比较用力,食材的咸鲜味也经过蒸制、混合后放大,不一定吃得惯,但五丁包多了一份海鲜的鲜味,使整个包子味道都有了一种多元而复合的鲜香,会有种吃菜的感觉。


 第 13 只 
 御 宝 南 北 小 馆 :金 牌 流 沙 包 
不会出错的流沙包
价格:¥30/笼

人均消费300+的御宝轩有点高处不胜寒,同是御宝集团的南北小馆就友好很多,还能吃到出品相差无几的招牌流沙包

皮极薄,非常松软,稍稍用力就会弄破。流沙的质地感人,咸蛋黄的比例把控得近乎完美,甜咸非常平衡,口感细滑香浓,却又丝毫不觉得甜腻。

两个人吃饭别点,因为肯定会为了最后一枚流沙包归谁而打起来;)

现在很多港式餐厅、粤菜馆流沙包的画风都有些作妖,动不动就整一个黑金、酥皮.....吃了一圈,还是觉得南北小馆这样白净简单的流沙包才是正道。


 第 14 只 
 北 方 手 工 包 子 铺:茴 香 鲜 肉 包 
北方风味包子
价格:¥2/个

北方包子铺的皮子发得一般,但包子馅的风格很特殊,各品类对于本南方土著都很新奇。

北方包子的肉芯子都做得很夯实,嚼到茴香的时候会蹦出一股略带刺激的辛辣味,茴香的气味会瞬间在口中扩散开来。


 第 15 只 
 北 方 手 工 包 子 铺:白 菜 猪 肉 包 
价格:¥2/个

白菜猪肉馅的包子听着总有种饺子馅的错觉,吃起来还带着一包汁水,白菜混合着肉,吃口带着爽脆和韧性的,和寻常吃的菜肉包口感完全不一样。

最 后 是 三 只 彩 蛋
不 算 传 统 意 义 的 包 子 
但 也 好 吃 !


 第 16 只 
 白 玉 兰 食 品 :小 花 卷 
葱香浓郁,还有点甜
价格:¥20/盒

“天气热了,吃点清桑的。”排队买白玉兰的阿姨如是说,“给我拿一盒花卷。”

先前一直是白玉兰家烧麦的忠实客户,这次跟着本地阿姨一起买了盒花卷,没想到也很优秀!

葱撒得相当大方,感觉每个花卷都在青翠的葱堆里滚了一遍。葱香由表及里,面皮是柔软有甜味的,而花卷层层叠叠的构造,形成了一种咸甜交织而平衡的层次感。

我们买的是小花卷,小小一枚,当早餐或点心都很合适,负担比起大花卷轻很多。

 第 17 只 
 Oha Cafe :野 蘑 菇 豆 腐 包 
fusion风格的馒头+馅,超有想法
价格:¥28/个


Oha是一家融合贵州菜餐厅,他们的包子是馒头+特制的夹馅,乍一看感觉是挺不靠谱的国风汉堡,但有一说一,很好吃耶!


馒头双面都有烘烤过,组织是扎实紧密型的,散发着一股浓郁的麦香与焦香。


野蘑菇包是菌菇二重奏,用油浸蘑菇配上些许辣椒酱,菌菇风味更鲜明浓烈。


豆腐也是店家自制的蘑菇豆腐,豆香质朴,吃得到蘑菇颗粒,口感也比寻常豆腐更丰富,底部还抹了层黑蒜酱,层次非常特别。



 第 18 只 
 Oha Cafe :慢 炖 羊 肋 条 包 
红烧羊肉的风味,和馒头也很搭
价格:¥28/个


羊肋条包里塞满了炖得酥烂柔软的羊肉,味道异常的亲切,非常接近本地红烧羊肉的口味!


又远非这么简单,Oha在羊肉里头塞了酸酸脆脆的腌菜,非常解腻,最惊喜的是,中间还吃到了新鲜薄荷叶,一阵清新席卷口腔,让这枚馒头瞬间多了一番异域风情!




想找好吃的包子?
跟着这张清单,准没错啦
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我们还写过更多好吃的碳水合集,比如编辑部吃了半年精选出的面包榜单~👇

和包子一起,组成上海清晨大乐章的一碟生煎~👇

文 | 夏桁
编辑 | 登登
图 | 亮金金、夏桁、壹张
设计 |  细菌





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