今年咱们送给妈妈一份不一样的浪漫，好不好？

来源：微天津 文：冯仁钰

这个星期日

我们将迎来第104个母亲节

这个节日的意义很单纯

感谢母亲

蔡边村拍过一个纪录片

名字就叫《母亲节》

主人公是她多年未曾谋面的妈妈

亦舒

拍摄之前，他并不知道

母亲的名声大极了！

而他拍此片，为寻母

11岁，他最后一次见到亦舒

寄给对方的信件从未有回音

亦舒在，但她是亦舒

决定了跟过去断的干净

就不会拖泥带水

蔡边村和父亲（亦舒前夫）

但对于儿子来说

蔡边村幻想着有一天见到亦舒

也许会跟她说

你好，是我

蔡边村，你的儿子

很久不见，我们可以见面吗？

有的人，是求而不得，苦苦追寻

想要见母亲一面

却得用这样劳师动众的办法

我们多数人是极其幸运的

虽然这种幸运常常被我们忽视

母亲节

请回家告诉妈妈这些话

妈妈请多喝水

多喝水有助于人体排毒，可以减少肠道对毒素的吸收。如果妈妈肠胃不好，有便秘现象的话，也可以每天多喝水，促进肠胃蠕动，加快代谢物排出。对于妈妈来说，多喝水还能让妈妈的皮肤更水嫩一些。水量控制在正常的六杯水到八杯水就可以。

妈妈请保护好乳房

随着年龄的增长，当然也有地心引力的影响，胸部会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上一些乳腺疾病。所以，请告诉妈妈要一些关于乳房保健的知识，每1-2年带她去做一次乳腺检查，以便发现早期乳腺疾病。而一件好的内衣也有助于乳房健康，请为妈妈选一件适合她的内衣。

妈妈请扔掉剩饭

天然食品加工过程越多，营养损失也越多。造成维生素缺乏，对皮肤无益。所以要想长葆青春，应该吃得越新鲜越好，特别是面包等食品，一定要食用全谷全麦的。要记得提醒妈妈，多吃新鲜水果和蔬菜。

妈妈请别太操劳

睡眠不足会引起皮肤毛细血管淤滞，循环受阻，加速皮肤的老化，使皮肤颜色显得晦暗而苍白。长期睡眠不足还会导致免疫力下降。妈吗除了上班还要做家务，照顾一家老小，请记得告诉妈妈不要太劳累，不要太操心儿女的事情，要注意休息，保养好身体。

妈妈请注意补血

女人一定要注重生理的调养，补血养血是关键。红枣、胡萝卜、桂圆肉、猪肝、黑芝麻、乌鸡等这些都具有补血的功效。另外还有“四物汤”，它是补血、养血的经典方剂，被后世医家称为“妇科第一方”。“四物”分别是当归、熟地、川芎、白芍，你可以去药店为妈妈配一副补补血。

最后，送给妈妈一束花

再说一句，妈妈，谢谢你

送给妈妈的鲜花

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今年的母亲节

送给妈妈你的关心

也送给妈妈不一样的浪漫和感谢

参考来源：39健康网等。

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