有了这些技巧，上课再也不走神儿了！
期中考试匆匆过，小伙伴们考的怎么样呀？
公式背会了吗？选择蒙对了吗？作文跑题了吗？
新出炉的分数还满意吗？下一步的计划做好了吗？
苍天饶过谁，拜托别问了，
本宝宝已进入学习疲倦期，
上课无精打采，精力无法集中！
头可断、血可流，课堂之上不能神游啊！救救我！
一、疲劳导致精力不集中。学生在该休息时得到休息，上课才能精力充沛。疲劳战术，时间轰炸，无边题海等既无效又浪费精力。
二、过度刺激可能导致走神。上课前不要参加激烈的运动。
三、沉闷的课堂学生容易走神。这就和教师能否调节课堂气氛有关了。
四、没有吸引力的课堂内容。有的内容一部分学生认为已经掌握，认为没有必要听，就可能走神，或者后进生认为内容反正听不懂，也可能走神。
避免上课走神儿，集中注意力！！！
一、举手是个好习惯。
小明上课从来不举手，怕说错，但每次看到别人答对都懊恼好久，明明自己也会，久而久之，越来越没自信，上课也得过且过，反正有人会回答的，自己就不用费脑筋想答案了。这是不对的！
要敢于举手！在老师提问后，认真思考答案，主动举手向大家表达自己的想法，真正地参与到课堂中去。参与度增加了，越来越自信了，走神自然就减少了。即使没有被提问，举手等待的过程中，情绪是紧张的、高度集中的，也能缓解听觉疲劳。
二、学会做笔记。
做笔记能很好地让学生进入学习状态。
1、写下疑点和难点，总结一下解题方法。
2、写字的手部动作，可以调节神经，缓解听觉疲劳，让孩子的思维更长时间的保持在“听课”这个任务上。
3、记笔记的过程中，有选择的记录，在大脑里对听到的信息，进行加工和分析，挑选疑点难点，判断是否有必要记录。
这一系列的心理活动，都有助于防止孩子上课走神。
三、自我暗示。
自我暗示能调动心理活动积极性，有助于注意力的集中。如学习时自言自语地提醒自己，“不要分心”、“努力听讲”；也可写张小卡片“专心听讲”，放在平时容易看见的地方，如笔盒里、书桌前的墙上，时刻暗示自己。
四、做好课前预习。
要作好课前预习，了解老师讲课的重难点，带着问题听讲，也可有意识地寻找问题，发现异点，激发听课兴趣，及时提问，有的放矢。
成绩好，有诀窍，认真听课很重要；
书展开，笔在手，课前准备要做好；
眼看清，耳听好，上课专心不说笑；
勤动手，多动脑，精力集中质量高。
【好文章要强推】
END