常常有很多朋友会问喝什么茶好，其实很多情况下会有不同的选择，接下来就给大家梳理一下最常见的几种情况下，喝茶的选择：
关于喝茶，那些你经常会问的问题，这里有答案~
2017-09-28
云南龙润茶业
我是上班族，每天对着电脑，辐射很大，我该喝什么茶？对了，我还经常加班
对于白领上班经常对着电脑，辐射很大，容易对皮肤和健康带来危害，这时你喝绿茶就比较合适，经常加班更是要多喝绿茶，绿茶具有抗辐射的功效，而且冲泡方便，普通玻璃杯放点茶叶冲开水即可饮用，非常方便。还有普洱茶、枸杞茶、菊花茶也很好喔~
古人曾以“肤如凝脂”作为美丽的最高境界，而现代女性对于美白的追求更是不逊于古人。尤其是经常面对电脑的女性，更加追求健康的美白，并希望减少电脑辐射对肌肤的损伤。也可以喝喝枸杞茶，工作的人常常眼睛干涩不舒服，可以喝些菊花茶。此外，普洱茶：云南普洱茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30%-34%，儿茶素总量达到18%-24%，对抗辐射无疑是有很大作用。
我肠胃不好，经常消化不良，我该喝什么茶？
建议喝普洱茶和红茶。
普洱茶熟茶确实有养胃护胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。《本草纲目拾遗》记载，“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒——括肠通泄”，具有消食的功能。普洱茶味性温和，在适宜的浓度下，饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后，能形成保护膜附着于胃的表层，因此，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
我老爸、老公还有很多朋友都经常抽烟，喝什么能去烟味，清肺祛痰呢？选什么茶好呢？
建议多喝喝普洱茶，对于经常抽烟的人来说能很好的去烟味、清肺祛痰，效果显著喔！
普洱茶能够一定程度上降低吸烟所引发的诸多危害，茶叶中的茶多酚对癌症有较好的预防和抑制作用，且儿茶素中的EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）抑制癌症功效尤为突出。除了癌症，吸烟也会危害眼睛，诱发白内障。因为吸烟会导致人体内自由基含量升高，而长期、大量的自由基作用于眼睛的晶状体易导致白内障，这也是为何医生禁止白内障患者吸烟的原因所在。而普洱茶中EGCG（表没食子儿茶素没食子酸酯）能有效清除人体多余自由基，减少自由基对晶状体的损伤。此外，多喝普洱茶能一定程度上降低因为吸烟引发的对身体的辐射危害，清除因为吸烟引起的身体内多余自由基，减弱烟气中多种有害物质的毒性，消除吸烟所带来的烟臭、降低牙齿脱落的风险。
我想减肥，喝什么茶呢？
这当然是普洱茶最好啦~
普洱茶被誉为茶中瘦身之冠。每餐半小时后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。一杯普洱只含有约4卡路里的热量，而喝纯的普洱则被誉为最有效也是最健康的瘦身方式。普洱茶中的咖啡因能帮助燃烧体内多余的脂肪，而普洱茶中丰富的茶多酚则能有效的分解脂肪。绿茶也能减肥喔~
我经常上火，真的很烦，喝什么茶可以去火呢？
绿茶
绿茶外观千姿百态，香气、滋味各具特色，清汤绿叶，十分诱人。绿茶中对健康有益的关键成分是儿茶素等多酚类化合物，它能预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射，具有多种保健功能。
此外，绿茶还是维生素种类最多、含量最丰富的茶类。多项研究表明，绿茶能降低乳腺、前列腺、肺、口腔、膀胱、结肠、胃、胰腺等多部位肿瘤发生的危险性。从中医的角度来说，绿茶性寒，适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用，胃寒的人应该少喝。且汤色透彻，或水清茶绿，或浅黄透绿，天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。
妈妈年纪越来越大了，有什么茶可以抗氧化、延缓衰老吗？
普洱茶、红茶、白茶等都有这个功效，普洱茶抗衰老功能很厉害的喔！
自由基出现和免疫功能衰退，是引起人体衰老的两大重要因素，而茶叶一直被视为延年益寿的理想饮料。茶叶中的茶多酚类化合物、维生素C和维生素E可与自由基形成稳定物质，进而有效清除多余自由基，防止脂肪酸过氧化，延缓衰老过程。茶叶中的脂多糖、多酚类物质，可提高人体白细胞、淋巴细胞的数量和活性，因而能增强人体免疫功能。儿茶素是系多酚的主体物质，也是茶叶抗衰老的主要成分。云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。
多喝茶，喝好茶，龙润茶！
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