怎样才能远离癌症？（国内中医大咖总结）
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对那些突然来临的重大疾病，
那些魔鬼一样挥之不去的癌症阴影，我们除了恐慌还能做些什么呢？
我们收集了几个代表性的中医说法：
李可：肿瘤这个东西，最早产生的是阳虚。
吴清忠：长期保持血气的充盈就可以避免癌症。
林杰：肿瘤，相当于房间里的垃圾桶。
刘力红：情绪是最大的漏，多少精气神都会被它漏掉。
有些东西你不一定会理解、会认可，那我们为什么要知道呢？
李可老中医讲中医精髓
生命觉者吴清忠讲<现代人应有的养生观>
为了定心。
我想知道，那些大医为何在面对诸多生死之后，还能信心十足地告诉你，不要怕。
中医教授 刘力红 讲解
家庭伦理道德与疾病的关系
林杰
肿瘤，其实相当于房间里的垃圾桶。
林杰 知名中医，毕业于福建中医药大学.从医二十余年，是中医的多面手，手法、针灸、中药样样精通
肿瘤从潜伏期到转归期有无数种可能，但有的医生喜欢强调最不好的结果。
很多癌症病人的病情恶化，是从他得知自己患癌之后。“一个人总是被他的内心打败，而不是外界给他多少伤害。”患者听到之后，他的念头和思维就被这个最坏的可能性紧紧抓住，天天在恐惧之中，有时候，成了心理学所说的所谓“自我实现的预言”。
肿瘤，其实相当于房间里的垃圾桶。
每个房间都有垃圾桶，暂时储存垃圾。如果一个房间很干净，那是因为有人清洁过、管理过，垃圾桶被及时清空了。
肿瘤，就是身体为了保持整洁而设置的垃圾桶。健康人的身体正气很足，能把体内的垃圾及时清理，但是，当正气不足的时候，我们就没有足够的能力把垃圾清除到体外，身体就会自发地把垃圾暂存到肿瘤这个垃圾桶里面，以免垃圾进入血液。
所以，面对肿瘤，切除肯定不是最好的态度。谁会认为一个房间里垃圾太多了，最好的方法是扔掉垃圾桶呢？
经常有病人切除肿瘤之后发现扩散了，林杰医生说，其实这是因为你把垃圾桶扔了，当然房间里就会到处是垃圾。
林杰医生建议，首先不要怕，不要慌，问问自己：我心里有什么想不开的结在身体里留下了印记？我有什么没有宣泄的情绪被压在心里？我有没有不良的生活习惯？先把心结解开。
不恐惧是非常重要的心法，相信癌症是自己的朋友，肿瘤的出现是在提醒自己反观自我，看看自己出了什么问题还不自知。肿瘤的本质，不过是一个垃圾桶，没什么可怕，它是身体自我保护的产物，不要用激进的、对抗的方式来对待肿瘤。
管理肿块的是阳气，解开心结，节约了阳气，身体就有力量去缩小肿块了。
一定要记住，现代医学经常强调的最坏的结果，只是无数种可能之一。
生活方式方面，林杰老师还有三个非常具体的建议：
① 离开熟悉的人群。
周围的人不断地嘘寒问暖，有时候会给人温暖的能量，有时候却给人增加了压力。对于一个肿瘤患者，亲友们的过度关心会时常提醒他自己是个重病人，反而强化了心理阴影和负能量。
② 改变节奏，改变动静阴阳。
原来忙忙碌碌、四处奔波的，学一学打坐、站桩，让自己静下来；原来特别宅，不爱出门不爱活动的，多出去旅行，接触不同的山水风景、不同的人，把视野打开。
③ 调整作息时间，调整饮食。
不熬夜，不大鱼大肉，让身体内部节律正常、有序。
李可：肿瘤这个东西，最早产生的是阳虚。
李可，山西著名老中医，著《人体与阳气》一书
肿瘤这个东西，最早产生的是阳虚。阳气虚了以后，慢慢就结成小块儿，然后逐渐长大，成为一个影响人生命的东西。
若在肿瘤早期，中医治疗还差不多。好多病，都不是马上就得的，往往当你发现的时候，整个五脏气血，都损伤得很严重。
肿瘤，它长在体内，对五脏六腑的损伤过大，需要很长时间调理。治疗肿瘤病人，只要不犯错误，不要做这个放疗、化疗，生命都可以延长好多年。
李可还将得病原因总结有三：
① 人身各处，但凡一处阳气不到，便是病
《素问·生气通天论篇》言：“阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰。”
阴阳的关系不是对等的，阳气是主要的，阳主阴从。阳气失于敷布，阴寒得以凝聚是肿瘤的基本病因病机。
人之阳气的多少取决于脾胃。元阳虽藏于肾，但而要后天脾胃的滋养。元气升降出入的运行也依赖脾升胃降的斡旋之能。
如果进行中西医比较，西医免疫系统的功能可以与中医的脾勉强对应。大家都承认免疫系统是人体对肿瘤的最后一道防线。换言之，脾胃虚寒是易于发生肿瘤的体质类型。
② 寒湿为患，十占八九
人体的津液精血靠阳气的推动才能运行，寒湿伤阳则津液精血的运行缓慢甚至停滞，易于形成瘀血、痰湿、食积等有形之邪。
有形之邪又会阻碍气机，形成恶性循环。
③ 情志内伤
薛立斋的《外科枢要》认为：“肉瘤之生，始于“郁结伤脾”。
根据我们对肿瘤患者的了解，他们中大多数人有情志事件的刺激，有的病人治疗后效果不错，但由于精神的刺激又使病情加重。
忧恚则气结，气结则阳气不通，阳气不通则出现在何脏何经络，则肿瘤就有可能发生在何处。
吴清忠
长期保持血气的充盈就可以避免癌症
吴清忠，《人体使用手册》作者，成为中国年度最畅销图书。
肿瘤或癌细胞的形成主要是血气能量太低，生活不正常是癌症的最大成因。
血气极低症状的形成有许多可能的原因：
有些人是受到重大精神打击、长期精神抑郁，造成神经衰弱的失眠，长期失眠自然造成血气长期下降。
长期担任夜班工作，睡眠颠倒，还有目前网络族经常上网到三更半夜，违反了自然，当然血气能量低落。
另外更多的是生食动物性食物，造成身体免疫系统疲于应付，最终失去抵抗细菌的能力。
明白了肿瘤的原因，因应的对策就很简单了，治本的方法主要是养成下列生活习惯：
所谓一式，就是补气血，保持造血量大于耗血量，相当于企业的营收大于开支，也就是要保持企业盈利的状态。事实上，当人体有了足够的气血，它自己就会修复体内所积存的问题，使我们处于良性循环中。
三招，就是指敲胆经、早睡自然醒和压心包经。其中，前两招是在造血，第三招是善后，也就是处理气血充足时产生的一系列反应。
只要养足了血气能量，身体能力足够了自然会进行清理垃圾的工作，没什么值得紧张的。
刘力红
情绪是最大的漏，多少精气神都会被它漏掉。
刘力红，《思考中医》作者
广西中医药大学经典中医临床首席教授
《黄帝内经》中有很多讲阳气的内容，讲到了它对生命是这样的重要。阳气如果没有了正常的住所，人就会折寿而不彰。这就说明了生命对于阳气的依赖。
那这个阳气的根本从哪里来呢？实际上是从本俱的天性中来的。
很多学中医的人以为所谓的阳气是肾气呀、或是心的动力呀，其实根本的原因是在天性那里。
关于禀性，凤仪先生给出了一个很方便的方法。因为禀性它要表现，它实际上就是一种不良的情绪，就是怒，恨，怨，恼，烦。
那凤仪先生称之为五行性，他把禀性很巧妙地用中国人固有的五行的思维方式来分类。
怒伤肝；
恨伤心；
怨伤脾胃；
恼伤肺；
烦伤肾，就是泌尿生殖系统，子宫肌瘤、前列腺炎都是跟烦有关。
禀性对于生命作用的能量非常大，这也是令我们很多医生搞不清楚的地方。
比如，说脾胃的病治好了，可是不久又来了，反反复复，就是不知道导致脾胃的疾病的源头原来是“怨”。
所以一个人如果有胃病，应该看他是不是动辄喜欢埋怨人。我们应该去查找生活中这些因素。
情绪可以说是诸毒之首，它完全不似砒霜或鹤顶红，贴有毒药的标签，大家才不敢轻易去触碰它。
正因为情绪没有这些标签，它甚至可以合情合理合法地毒害人。乡间俚语常言：死都不知怎么死的！放在情绪身上再契合不过。
情绪是最大的漏，多少精气神都会被它漏掉。
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