24岁姑娘连续吃一周垃圾食品,身体可怕变化...
炸鸡啤酒
芝士披萨
...
都想吃
重要的是还想好身材
还要健康
这些都很难抗拒
怎么办?
今天一个24岁的英国妹纸为了人类的健康
毅然决然的做了一个实验
决定连续吃一周的垃圾食品!
结果相当震撼!!!
在实验前,
妹纸做了一个体检
医生告知一切都符合24岁应有的健康标准
整体体脂肪在23%
▼
实际上妹子自己内心也相当的开心
以实验的名义大快朵颐
终于可以放开了吃
挑战的第一天
上午,7点30分, 一个培根汉堡(313大卡)
中午,麦当劳大麦克套餐还有一杯健怡可乐。(555大卡)
晚上,肯德基的炸鸡餐,热量直接破千。(当天总计为2138大卡)
▼
第二天
上午,Subway的香肠蛋三明治开始 (240大卡),
中午,汉堡王华堡套餐 (994大卡)
晚上,吃土耳其烤肉(1000大卡,热量总计2234大卡)
▼
实验数据准确的记录
妹子的身体反应也不能忽略
左边是实验前的肌肤状况,清爽干净,
而右边很明显地已经可以看出她的额头已经开始更容易出油了。
▼
第三天,
早上,汉堡王的培根蛋堡 (300大卡)
中午,炸鸡堡餐加百事可乐 (939大卡)
晚上,英式炸鱼条佐豌豆泥 (936大卡)
▼
第四天,妹子自己感觉不舒服,浑身油腻腻的...皮肤出油越来越明显,精神也开始出现变化,但挑战仍旧继续,上午,麦当劳的香肠蛋堡(254大卡),中午,Subway 义大利辣酱,味搭配健怡可乐(479大卡),晚上,蘑菇酱炸鸡蛋(671大卡),当天总计1604大卡。
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第五天
早上, Costa 的总汇三明治套餐
中午,吃牛排佐白酱
晚上,必胜客的蘑菇火腿披萨
热量高得吓人, 共计2504 大卡。
▼
第六天,
妹子的脾气暴躁
皮肤很差
精神低落
可以看看她右边的皮肤
肤质已经呈现有点蜡黄、而且也更油了。。。
▼
但是妹子还是坚持下去
第六天
早上,星巴克的香肠三明治 (500大卡)
中午,肯德基鸡肉卷餐 (705大卡)
晚上,达美乐玛格丽特披萨 (1064大卡)。
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第七天
早餐蛋堡
中餐汉堡王炸鸡块套餐,
晚餐 Five Guys 的经典汉堡餐
虽然妹纸一个礼拜都在吃垃圾食品,
但是看起来还是美美哒
▼
但是还是看看体检见过吧
果真发生惊人变化。。。
妹纸的体脂肪在短短一个礼拜内从23%升到25%,
大腿部分的体脂从6.1%达到11.8%,
而最明显的是垃圾食品使得妹纸的皮肤失水率加速27%!
▼
医生就说了:
垃圾食品要经过很长一段时间才能在体内消化,
而这段时间会抑制其他营养的吸收,
转而影响人的情绪,形成恶性循环。。
医生还说了,
吃一次垃圾食品需要八倍的时间来恢复,
那就意味着妹纸需要两个月的时间才能回到之前的样貌啊。。
是不是要放下手里的汉堡
取消饿了么订购的披萨
....
结果就在那里
西餐垃圾
中餐地沟油也好不到哪里去
自己做饭最安心!
本文内容来源于网络,版权归原作者所有。
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