甩肉10斤！Ella从120斤→90斤，她的减肥方法很有效！
来来来，妹子们集合啦！
考验眼力的时候到了，
请猜一猜下图的性感女神是谁哇？
360°的性感、妩媚、女神……
嘿嘿，你们肯定猜不到！
她就是SHE中大大咧咧的“假小子”Ella（陈嘉桦）！
小编和你们一样，也是被惊呆了眼球呀！
不过看看人家的微博，
从前的“假小子”，早就变成这幅小女人画风了！
与老公赖斯翔一起出游，
也是满满的小鸟依人，女神范儿！
咳咳，说实话，早些年听SHE歌的时候，
曾经一度担心Ella嫁不出去呀~
婚后的Ella
不仅留起了长发、蹬起了高跟鞋、身材凹凸有致，
变得越来越有女人味啦
下厨做饭，要不要这么搞笑哈哈
这张正常了，活脱脱的美厨娘啊
老公抱着做饭，要不要这么甜蜜呀
秀恩爱虐死单身狗~
但是老师真心发现Ella瘦了呀
你们发现了没？
以前的Ella明明是这种婴儿肥呀
胖胖的，短头发，真的很像男孩呢
满脸的嘟嘟肉
还有一点点小小的双下巴
确实哦，Ella曾经自爆婚后瘦了10斤左右呢！
哈哈，Ella怎么变瘦的？
老师也是看了很多的报道才知道
人家Ella的老公也是很喜欢健身的哦
经常这样把Ella举高高
大概是受老公的影响，
Ella也越来越喜欢健身运动了
这不，度娘微博上随便一搜，
就是各种Ella的健身照呀
原来Ella还是一个狂热的瑜伽粉呢~
嘿嘿，怪不得这么瘦了呢！
看来瑜伽是真的能减肥呀！
好了不多说，一套瑜伽动作奉上，
想要像Ella一样变瘦变女神的妹子赶快练习吧
每个动作25次，做2~3组，
坚持运动半小时以上哦
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自信、开朗、乐观、善良的女孩人见人爱？
no！no！no！
爱运动的女孩子才是最美丽哦！！
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