陈妍希7个月宝宝性别大曝光！双腿超细，只长肚子不长肉的方法大揭晓！
先说昨天昨天都快被林丹刷屏了
咳咳，趁着谢杏芳辛苦怀孩子的时候
居然公然出轨！还对模特又是搂抱
又是掐屁股的
哎！心疼谢杏芳，
超级丹已经不是我心中的超级丹了
好了，说完这个题外话，
开始今天的正题啦~
通过“林丹出轨”这件事，
我总结出：
女人，怀孕的时候也得让自己美！美！美！
虽然怀的一颗肚子很大有点丑
但是还是要努力保持自己的好身材的！
没错，像陈妍希学习就好了
这不，前两天人家出来卖小孩衣服
被偷拍了！
买粉色的小衣服，
被网友纷纷猜测怀的是女孩！
怀的是一位小公举呀！
哈哈，肯定高颜值！
不过也有网友说，
小孩衣服不分颜色，不能确定
另外一个重点就是
人家的身材还是像以前那么好呀！！
肚子大了，但是双腿还是好细呀！
对比陈妍希之前的自拍照，
和现在怀着7个月大肚子的照片
真的一点没胖是不是！！
感觉和结婚的时候，胖瘦差不多呢！
身材完全没走样！
孕期的照片还是这么元气满满
哈哈，还有少女心的搞怪三连拍
简直太调皮了
有这么青春可爱，又漂亮的老婆
陈晓不爱次才怪呢
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
哈哈，不过大家都知道陈妍希
今年可是已经33岁了呢！
怀孕期间的好身材和人家之前一直热爱运动
可是分不开的哦
看看之前陈妍希健身的日常
从人人吐槽的小笼包变身瘦女神
这个梗老师服气！
所以说虽然怀孕也不能放松自己哦
据说陈妍希怀孕期间还会做瑜伽练习~
今天也给大家推荐一组动作~
怀孕的准妈妈为了自己的好身材
可以尝试做下面这几个动作哦~
怀孕的妹子要根据自己的身体状况来哦
一定要注意是在胎稳的情况下！
一旦有不适，立马停下！
▼
哈哈，没有怀孕的妹子们表急~
你们的福利在这里！
瘦身小达人赶快运动起来吧
动作1：
徒手深蹲 30-50个
动作2：
俯撑跪姿屈膝后抬腿 左右各20-30个
动作3：
坐姿屈膝收腹 30-50个
动作4：
俯卧挺身起 30-60秒
动作5：
仰卧直腿反向卷腹 20-30个
动作6：
侧身支撑 左右各30-60秒
动作7：
侧跨步蹲 左右各20-30个
动作8：
坐姿左右转体 30-60个
动作9：
仰卧屈膝挺髋 20-30个
没有天生的丑女人，
只有懒女人
想要好身材，就赶快运动起来吧
你也许还想看：
每天多瘦一点
长按二维码 关注我们
腿粗穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，肚大要人命。关注我教你瘦！
学做漂亮女人
长按二维码 关注我们
女人长得漂亮，不如活得漂亮。
教你学点穿衣搭配
长按二维码 关注我们
这里是穿衣搭配学堂，也是你的私人穿衣顾问。
8090潮妈
长按二维码 关注我们
不做大妈只做潮妈，活的漂亮是一种生活态度。
美丽很简单
长按二维码 关注我们
女性美容护肤，穿衣搭配技巧和气质培养，让你变得更美丽。
教你读懂男人心
长按二维码 关注我们
男人喜欢什么样的女人？为什么男人容易喜欢玩暧昧，男人一辈子只会真正喜欢上一个女人是真的？
爆笑动态图
长按二维码 关注我们
相信我，我是最纯洁的爆笑君，笑死人不偿命！
| 如何关注 |
长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注 |