她因王思聪被男友抛弃,为演林黛玉1个月狂瘦30斤,这招真心好用!
不知道大家有没有看过新版的红楼梦
没看过也没关系,
你知道知道林黛玉就行,
为了演好林黛玉“风一吹就倒”的角色,
她疯狂减肥,节食挨饿,
在夏天每天全身裹着保鲜膜,
穿着不透气的减肥衣和减肥裤,
再套上棉衣棉裤,
每天在健身房跑两个小时到四个小时。
坚持了一段时间,
这妹子觉得身体被掏空了,
后来还是开始了健康瘦身的道路。
翻翻她的微博,
就都知道了~~
你以为只有简单的跑步吗?
还有很多专业的又瘦身的动作,
看看你们知道几个?
当然,也少不了很多的器械,
去健身房的妹子举个爪~~
她说过,
“我把我所有的眼泪都给了林黛玉,
我以后要用微笑去面对生活。”
这也是小编一直跟你们说的,
一定要有个好心情!
那么,看着她辣么好的身材,
有没有想跟她一样!
奔着八卦来的妹子,不要着急,
这就开讲,
曾经她跟林更新有过一段情,
可是,后来林更新还是选择了跟王思聪玩耍,
也就草草分手了,
可是,我还是觉得这妹子挺美的!
怎么就分手了呢~
要上动作啦,
准备好了吗?
这套操6个动作,每个动作25次,
每周3-4次,
紧致肉肉!
动图
动图
好啦,有什么问题,
记得给我留言哈,
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