瘦成排骨的超模们早饭都是这么吃的！
小编找来全世界最顶尖的13名超模们的早餐食谱，想要在T台上长久的风光不是那么容易滴！
稀饭油条和黑咖啡的结合让大表姐如此接地气！
一个煎蛋、一个西红柿切片，搭配上火腿、牛油果泥以及红辣椒片，用全麦面包夹住。这是Chrissy Teigen最爱的早餐。
经典的模特早餐，同时保障了蛋白质和抗氧化。
巴西模特Bruna Lírio的早餐，是炒蛋、一碗水果和一些坚果，以及一碗抹茶。
法国模特Constance Jablonski的早餐，她只爱水果、燕麦、牛油果以及蔬菜果汁的搭配。
不是所有人早上都有时间慢慢做一顿早餐，看看Larisa Fraser的早餐，她喜欢前一天就准备出健康的早餐饼干。用燕麦和蜂蜜做出的饼干富含蛋白质、纤维以及健康的脂肪，还有缓慢燃烧的碳水化合物让早餐能够维持更长时间。
模特做热香饼的方法跟你不太一样，Miranda Kerr以她这款著名的香蕉热香饼为傲：一个香蕉捣成泥，和一个鸡蛋混合，加上两勺燕麦片以及椰子油，你就能吃到既健康又美味的热香饼。
Nina Agdal的最爱是蛋白质和全谷物的早餐。她还会加上富含维生素的水果以及拿铁咖啡，这种平衡的营养不但能够保证卡路里，还能够让你不会在中午来到之前饿的发狂。
Adriana Lima是那种知道什么时候该“放纵”自己的人，她的早餐由火腿、奶酪、水果和面包组成。当然即使作为普通人，这个早餐量也不算多更何况每天健身会占去大部分时间的Lima。
Gisele Bündchen是绿色果昔的忠实爱好者。卡路里超低，营养成分丰富。
Karolína Kurková的“御用秘方”是自制的素食燕麦组合。首先她会将番石榴和石榴汁一起煮汁，将苹果片、肉桂、丁香、橙汁和柠檬汁加进去，直到水果煮软后再加入燕麦，最后加上一些可可，营养美味的早餐就做好了。
Jacquelyn Jablonski有早上锻炼的习惯，她非常喜欢这种复合的浆果果昔，让她早上更舒服。
你也许还想看：
李小璐不服！和发小上演“撕逼”大战，结果这个90斤的妹子完胜！！
每天多瘦一点
长按二维码 关注我们
腿粗穷三代，腰粗毁一生。脸大不是病，肚大要人命。关注我教你瘦！
学做漂亮女人
长按二维码 关注我们
女人长得漂亮，不如活得漂亮。
教你学点穿衣搭配
长按二维码 关注我们
这里是穿衣搭配学堂，也是你的私人穿衣顾问。
8090潮妈
长按二维码 关注我们
不做大妈只做潮妈，活的漂亮是一种生活态度。
美丽很简单
长按二维码 关注我们
女性美容护肤，穿衣搭配技巧和气质培养，让你变得更美丽。
教你读懂男人心
长按二维码 关注我们
男人喜欢什么样的女人？为什么男人容易喜欢玩暧昧，男人一辈子只会真正喜欢上一个女人是真的？
爆笑动态图
长按二维码 关注我们
相信我，我是最纯洁的爆笑君，笑死人不偿命！
| 如何关注 |
长按二维码，选择“识别图中二维码”进行关注 |