医院提醒!苏州人,明天出门请学习这种动物的姿势!否则后果自负
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苏州的小伙伴
有没有被今日阳光映衬下的雪后姑苏美到呢~
不过可别高兴的太早!
苏州气象晚间发布
新一轮降雪已经在酝酿之中!
↓↓↓
明天早晨起再次迎来降雪,
明天到后天早晨苏州、张家港、常熟、吴江大部
累积雪量7~10毫米(大雪到暴雪)
新增积雪4~6厘米,
太仓、昆山、吴江东南部4~6毫米(中到大雪)
新增积雪2~4厘米;
28日白天阴有小雪或雨夹雪;
28日夜里雨雪渐止。
所以,小伙伴们
各种防冻、防滑措施依旧不能少,
因为雨雪结成冰,
特!别!滑!
↓↓↓
啥?你说你步行出门,不慌?
那是你没见到摔的四脚朝天的
比如说名城君......
(请自行脑补)
你可能会这样摔跤
你可以会这样滑倒
你还可能根本站不起来
好了不搞笑了
说正经的!
苏大附二院骨科副主任医师张鹏表示,
雪天路滑,
50岁以上的中老年人,
尤其是已经确诊为患有骨质疏松症的老年患者,
是最需要注意别摔跤的!
其中
胸腰椎、髋部、腕部及肩部四个部位为最常见骨折部位
而如果老年人摔倒后髋部骨折
其致死致残率高达百分之五十!
高于另外三个部位
因此,同样是摔跤,还是有轻重之分的
张主任表示
向前摔倒,人的本能会双手撑地,容易导致腕部骨折;向后摔倒容易导致胸腰椎骨折;侧方摔倒容易导致肩部骨折核髋部骨折。
几个方式比较下来,张主任认为,如果不幸跌倒能控制一下的话,向前摔倒对身体的伤害会减小一点。
而一旦摔跤了,要先呆在原地,先活动各个关节,确定哪个位置受伤了,如果无法活动,就要第一时间拨打120!
另外,
下雪天的走路姿势也要跟平时不一样。
别小看这些细微的区别,关键时刻能帮你大忙。
来自骨科医院的友情提示:
冰雪天,要向企鹅学习走路技巧
苏州科技城医院的工作人员介绍,
截至今天上午八点,
医院已经收治将近四十个
因暴雪天气发生意外的患者,
包括车祸、摔跤等。
这其中,
骨折患者就有二十多个,11人需要住院治疗。
大家在抬头望天欣赏雪花飘舞的同时,
可别忘了脚下的地面也悄悄变得“爽滑”哦!
那么
怎样才能避免在结冰的路面上滑倒呢?
有一个技巧,
可以帮助到
没什么冰雪经验的苏州人。
那就是:
请向呆萌的企鹅君学习走路……
以下是来自上海骨科六院的友情提示。。。
可能你会有意见:
长这么大,走路谁不会呀?
干嘛要学企鹅?
再说,
企鹅走起路来摇摇摆摆,慢慢吞吞,
毫无优雅可言。
放在平时,这话可能没错。
但在冰雪天走路这个问题上,
企鹅君确实比我们人类有发言权。
就问一句:
企鹅天天在冰上走路,
你见过企鹅滑倒么?
好了,
名城君这次有幸请到了冰面走路专家:
阿呆,
来教大家如何在冰雪天走路不摔跤的技巧。
总之,用人话说就是:
阿呆走路心法
膝微曲,平脚走
学企鹅,外八字
保重心,在脚下
注意看,落脚点
短步幅,曳步走
手臂伸,在两侧
注意力,保平衡
慢慢慢,慢地走
什么?你问
当然是确定!以及肯定的啦!
当然,如果你怕这样出门被人笑话的话
名城君教你一招:
赶快把这个方法发到朋友圈,并配文
据说这是最时尚的步伐......
这样,明早大家一起走企鹅步
既安全,又不丢人~
名城君有没有很贴心
所以是不是应该点个ZAN表扬下呢~
名城苏州综合整理
来源:看苏州、都市快报、上海六院骨科
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