高以翔猝死一年后，90后成保健品购买主力：比挣钱更重要的，是活着！

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文 | 摘星星的鱼

为了你的家人，请紧紧握住健康这张底牌。

之前，微博热门话题#90后成保健品购买主力#引起了众多网友关注。

报告显示，保健品消费群体从之前的以中老年人为主逐渐演变成90后居多，甚至占比已经超过25%。

以前，我们总觉得保健品是老年人的标配，可如今，正值壮年的90后也已经加入了购买保健品的行列。

且不说保健品是否真的能够让我们更加健康，单是通过这个变化，我们就能看到：90后开始惜命、开始关注健康了。

20岁的时候，我们仗着自已年轻，总觉得疾病不会找上门来，便肆无忌惮地挥霍健康。

殊不知，那些疯狂压榨身体得来的快乐，总有一天会以另一种方式还回去。

曾经一年直播389场，一天只睡四五个小时的"口红王子"李佳琦，今年因为身体原因，停播了好几次，四月份时，甚至连续停播四天之久。

今年大火的综艺《乘风破浪的姐姐》中，敢爱敢恨的宁静，整天为了练习舞蹈不吃饭，最后因为心脏不舒服，迫不得已吃了速效救心丸。

哲学大师斯宾诺莎有一句名言：“保持健康是做人的责任。”

90后这一代，最大的已经三十岁了，到了上有老下有小的年纪。

行至中年，我们逐渐明白，保持健康才是一个成年人最大的责任。

身体健康是第一位的，这是所有人都知道的道理。

但事实上，很多人都是说完晚安之后，又各自熬夜。

身边有位朋友，大三在校生，她计划要在今年把教师资格证考下来，然后去当个中学老师。可是没想到的是，就在两个星期前，她被检查出患有严重的消化道疾病。

她的计划就这样被打乱了，等待她的是漫长的治疗过程：日复一日地看病、吃药、抽血。

年轻时，你可以找一千个借口来透支身体，但疾病最终会成为你放弃一切的理由。

几个月前，著名编剧赖宝突发心脏病离世。

这个与李诞、王自健一起被网友称为"脱口秀铁三角"的才子，年仅39岁就与我们告别，真的令人扼腕痛惜。

明天和意外，你永远不知道哪个先来，而照顾好自已的身体，就是抵抗意外的最好方式。

前两天，我国首部以癌症为主题的社会医疗纪录片《生生》播出。

没有刻意的情节，没有故意的安排，只有赤裸而又真实的抗癌记录。

片中的每一位癌症患者，不管是年少还是年长，都随时面临着死亡的威胁，健康对他们来说，就是最珍贵且奢侈的东西。

茨威格说过：

“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”

但无论你处在哪个年龄段，不管功成名就还是普普通通，在健康面前，每个人都是平等的。

当疾病来临的那一刻，生活中所有的美好都会化为泡影。

最近，“打工人”这个词火了。

对于很多人来说，拼命工作、拼命挣钱、拼命压榨自己，才能给自己和家人更多的保障。

据美国统计局一份调查报告显示，中国的劳动率达到了76%，而25-60岁这个年龄段的劳动率更是达到了90%。

很多人抱着只要“拼命”就能“改命”的信念苦苦拼搏。

朋友桑敏，211大学博士，毕业后在深圳当了大学老师。

她的目标是在5年内当上教授，并且攒够在深圳买房的首付，然后把村里的父母接过来一起生活。

为了这个目标，桑敏开始节衣缩食，一日三餐随便凑合，冰箱里是各种速食，柜子里是整箱整箱的方便面。

每天要备课、上课，回家后还要熬夜看书、做题、写学术论文，除此以外，她还在网上找了份兼职。

看起来，她离目标越来越近了。

可是一次上课时，她突然咳嗽，咳完才发现，衣服和手上全是血。

到医院检查后，她被确诊为胃癌早期。

回想这几年的生活方式，她才醒悟：原来太拼命，真的会没命。

那天，她的父母连夜从村里赶过来。为了给女儿治病，家里不仅花光了所有的积蓄，还向亲戚朋友借了不少钱。

桑敏曾经想靠自已的努力，让父母过上更好的生活，如今却因为疾病把自己和家人拖进深渊。

还记得北京卫视的《档案》栏目中，记录了央视主持人罗京去世前的一段画面。

48岁的他，在医院病房里举办了人生中最后一个生日会。

罗京曾被央视评为“26年零差错主持人“，即使生病也坚守岗位，还获得了中国播音主持“金话筒终身成就奖”，可是，他在生命的尽头，充满了忏悔。

他含泪对妻子说：“对不起老婆，感谢你这么多年来对家庭的付出，我今后不能再陪你去看大海了，也参加不了儿子的家长会……”

作家蒙田说：

“健康是自然所能给我们准备的最公平、最珍贵的礼物。”

活着的时候，你不知道死亡离自已有多近。

一场大病之后，你才会发现，人生最贵的一张床，原来是病床。

你要无比爱惜着自已的生命，因为你的健康不只属于你，还属于你的父母、你的爱人、你的孩子。

健康的身体，就是一个家庭最大的财富。

前段时间，杨天真做切胃手术引起众多网友的争议。

在采访时，她说：“为什么不可以为了工作牺牲身体呢？身体就那么重要吗？我为什么一定要活那么长呢？如果我只活30年，每天都活得很精彩，也很好啊！”

对此，网友纷纷表态：“我不能只活到30岁，我身后还有我的父母、我的爱人、我的孩子，我万一有什么三长两短，他们得多伤心。”

如今，2020年已经接近尾声了，距离艺人高以翔因录制节目心源性猝死也过去一年了。

从他录制节目昏迷到宣布去世，全程不到8小时，短到他的妈妈都没能赶到医院见他最后一面。

他还没来得和女友结婚，还没来及孝敬双亲，就因为超负荷工作匆匆地离开了这个世界。

英国科学家贝弗里奇曾说：“疲劳过度的人，是在追逐死亡。”

这个世界上，真的没有什么比健康更重要，没有了健康，就没有了一切。

梁咏琪曾在《鲁豫有约》里说过：

“我想活得更久一点，最近经常和老公研究各种养生大法，我想多活几年，看着女儿长大，看着她结婚有自已的家庭，等到那个时候，我们才能了无牵挂地安心死去。”

就像一句歌词写的那样：

“我也曾把光阴浪费，甚至莽撞到视死如归，却因为爱上了你，才开始渴望长命百岁。”

世上没有一件事情，值得你用健康去交换，你可以努力，但无须拼命。

无论什么年龄，无论从事什么工作，切记：你的身体，真的没你想象中的那么坚强。

再多的名，再多的利，都不值得你拿健康去换。

叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康换取其它身外之物。”

丢掉不健康的外卖，拒绝无止境的熬夜。

点个“在看”，别再心存侥幸，为了你的家人，请紧紧握住健康这张底牌。

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作者：摘星星的鱼，一条想要摘天上星星的90后小鱼。