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我的这位朋友，平时很爱在朋友圈里记录生活，最近却关闭了朋友圈。她说有次发照片分享心情，没想到大家的关注点全在她的脖子上，有人说她怎么老戴这条白金项链炫耀，有人说项链“闪瞎了眼”，求她别戴了。甚至连我们的一位共同好友，也在私下悄悄问我：“你看她经常在朋友圈晒那条价值不菲的项链，难不成是被哪位土豪包养，不敢摘下吧。”每当想外婆的时候，或经历了特别的事，她都会拍照留念。鲁迅先生说过：“人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”
而一个人最大的恶意，就是将自己的理解强加于别人，并坚信自己是正确的。你一定会说是凸出来的。没错，它看上去就是凸出来的。认知学家的解释是，由于我们从来没有见过凹进去的脸，因此头脑中无法形成凹进去的脸的图像。所以说，仅凭一个侧面去评判人的全貌，很容易，但也很不公平。同理，很多事，你能看到的其实只是冰山一角，你无法感同身受，是因为不曾经历过，你所谓的真相也只不过是“你以为”。但不知从什么时候开始，很多人习惯以自我想法来猜测事物本身。之前，一张女性工作人员身穿黑色吊带裙，在海关行政审批受理窗口办理业务的照片在网上流传。如此随意的作风，让网友讽刺道：“这是改进窗口工作作风吗？海关真是走在‘前列线’。”网友认为这位工作人员很不专业，穿成那样办公实在有碍观瞻。本是助人为乐的暖心行为，却被拍照晒到网上受人谩骂。人常常出现一种错觉，习惯以自己内心的所想、所见为标准，以此来分析和判断他人，并以为对方也是这样。之后，一条没有前因后果、只剪辑部分事实的视频“疑妻子被撞，男子竟游泳池里打小孩”在网上疯传，掀起了一场舆论暴力。那些键盘侠，可曾想过，当你不明真相却妄加评论、对无辜者口诛笔伐时，就是对恶的推波助澜。每一句话，都可能成为压死无辜者的最后一根稻草。很多时候，我们口口相传的那个人，可能并不是真实的他，而是我们臆想中的他。你眼中节省每一笔开销的吝啬鬼，也许把所有的存款都寄回了家；你口中背LV包开宝马的拜金女，实际上常常牺牲周末时间，卖力工作；你所以为的一脸冷漠说话刻薄的领导，在危急时刻却正义感爆棚特别有人情味。那个总是对你和颜悦色的人，也可能是伺机而动的坏人。同样的，在朋友圈发自拍就一定是自恋型人格吗？发旅行照就一定是做作炫耀吗？有时你想发朋友圈倾诉生活的难，却被指责矫情、玻璃心、抗压能力差......现代人的快乐和悲伤都需要一个出口，发朋友圈的初衷本是记录生活和分享心情。其实啊，晒出的闪闪发光的证书，是埋头苦干一年的结果；双十一剁手买的大牌化妆品，是加班熬过无数个通宵的战利品。可有些人却硬生生把它判定为炫耀，却忘了那才是越来越完整和真实的他。越是没见过世面的人，越以自我为中心，眼界越是狭窄。当你接触过形形色色的人，见过的世面越来越多，你会意识到，很多用奢侈品的人并没有在炫耀，开豪车住豪宅的人也没有在炫富，秀恩爱、晒娃、晒升职也只是分享喜悦而已。那就是平日里他们最正常的生活，我们无须多加议论，看不惯可以屏蔽。我平时也爱发朋友圈，幸运的是无论发什么，朋友们都能给予理解，偶尔调侃也无伤大雅，我很珍惜这些善意和包容，也常常给他们的朋友圈点赞。我认为，人与人之间，所有偏见的造成，都只有一个原因：可能在你眼里微不足道的东西，却在别人的世界有着不一样的意义。你没经历过别人的生活，也就没资格以自己的标准去衡量别人的人生。“你走近过布达拉宫，见到最近的蓝天和最白的哈达，就会对生死有不同的见解；“你从塞维利亚大教堂游历过一圈，就不会以为失去一个前男友，就失去了整个世界；“你在华盛顿住上几个月，就不会再有狭隘的反美情绪或者狂热的西方崇拜。”
当然所有的这些，不是为了让自己在下次聊天的时候秀优越感，而是为了在任何时候，都能从容不迫、不卑不亢，包容世间万物的多样性，不过于大惊小怪。不随意评价他人，不造谣不传谣，才是一个人深入骨子里的修养。点亮“在看”，愿你我都能互相尊重，不戴有色眼镜看人。等等，别划走
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作者：杜言心，英国伦敦大学心理学硕士，国家二级心理咨询师，研究心理学多年。心姐想用专业和温暖，一直陪伴你哦！微信公众号：简易心理学（ID: xinli01）。
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