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杭州女子2周减肥10斤患脑梗死:远离欺骗式自律
“年轻人总是急于求成,以至于连等待一勺糖从咖啡里融化的耐心都没有,后悔所带来的苦涩,恰好印证了你曾经的所有作为。”
你不必复制别人的自律,你不必每天6点起床,不必每天跑步,不必每天看一本书…… 自律是一种品质,而不是一种固定的模式。
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作者:周兵兵,富书专栏作者,写作变现实战营学员,和500万人一起升级生活认知,新书《好好生活》正在热销,知乎@富叔,微博@富书,本文首发公众号:富兰克林读书俱乐部(ID:FranklinReadingClub)。