刘涛对抗不治之症，死，比什么都容易

别想太多，活在当下。

作者 | 花腔大叔

这几天，刘涛新剧上线。

片中涛姐饰演的家庭主妇"寻找"，患有严重的抑郁症。

刚刚开始不要命地"嗑药"自杀就把小编吓到了。

被闺蜜送回家后，由于其对病情的不谅解，只能独自在淋浴中失声痛苦。

后来去看医生，这样描述自己发病时的样子。

"又吃"

"又忘了"

"又吃"

三遍"又"，那种神经质一般的强迫，现在想来都叫人瑟瑟发抖。

和闺蜜诉苦，说已经失去了自己。

最让人害怕的，是带着自己的儿子，却真的想自杀。

可能是涛姐演技太好，光是看着她眼噙泪水，惶恐又无助的样子，我就能恐惧得鸡皮疙瘩四起。之前还看过某网友对这部剧的评价。

真正的抑郁症患者又该有多痛苦..实在无法想象...

其实，涛姐的现实生活也与抑郁症"紧密相关"。

她的两任丈夫，都患过相当严重的抑郁症。

一位是建筑师前夫李玮珉，曾经对涛姐一见钟情，很快坠入爱河，本来连婚都求了，水到渠成的事，最终却因为三观不合而分开。离开刘涛后的他一蹶不振，患上了抑郁症，终日靠药度日，仕途更是被无情地葬送...

第二位就是现任丈夫，这段神仙爱情的男主角——王珂。

因为破产，王珂的精神受了很大打击，最严重时一天要吞下两百多颗安眠药才能入眠。

比病情更严重的是，王珂“不愿意跟人交流”，“完全放弃了自己”。

在如此窘境下，涛姐没有放弃，她一手扛下了照顾丈夫和养家的重任，陪丈夫一起对抗抑郁症。

为了给王珂戒除安眠药，偷偷把药丸换成了维生素c片。他因为朋友背叛的事情倍受打击，就带他去见一些值得信任的朋友，让他重新感受到真情。他不愿意跟人交流，就把女儿的趣事分享给他，让他重新感受到生活的美好。

就这么一点一点的，把一个临近深渊的人拉了回来。

刘涛曾经发过一篇微博讲述这几年的心路历程。

真是，"好"一位"贤妻"。

说出来可能有点吓人，抑郁症其实是"不治之症"。

根据《中国抑郁障碍防治指南》的研究显示，抑郁症患者的复发率高达80%，而且，经过治疗后第一次发作的患者以后的复发率是50%，发作两次的患者复发率为75%，三次发作后的患者复发率高达90%。

其致死率15%，仅次于车祸，与"艾滋病"、"癌症"并称为21世纪三大"健康杀手"。

电视剧终究还是太理想化了，片中刘涛饰演的寻找能靠着重新回归社会自救，然而，现实中的抑郁症哪那么好救，不仅难救，还极度难受。

“最可怕的不是流泪。不是眼泪，是沮丧，极度的沮丧，那种尖锐的对活着的恐惧。幸好是尖锐的一阵，会过去，没有人受得了这种持续的沮丧。那些抑郁症患者之所以会自杀，一定是在经历这样的沮丧。”

艺人也是抑郁症受害者的最大群体。

#白岩松

白岩松患上抑郁症时36岁，长达一年，他体重从80公斤降至55公斤，采访中他称：“你想想，我和我夫人是用笔来沟通，你就知道到了什么地步。”

#大s

大s也曾患过抑郁症，除了服药双管齐下外，厉害的时候，甚至拿着菜刀追着自己的妈妈。

#陆毅

《永不瞑目》后造成巨大争议，仿佛一块巨石，压得陆毅透不过气来。他说自己已经找不到以后的方向，于是把自己关在家里，天天打电玩、酗酒，不省人事的时候甚至还自残，拿烟缸砸自己的头，在身上划了一道道的伤痕。陆毅说当时自己是麻木的，只有疼痛感，才能让他觉得一点点的清醒。

#陈百强

对张国荣，知道陈百强的歌迷最羡慕的是什么吗？不是他所谓的成就和地位，而是，他死的时候人们终于认知了"抑郁症"。

同样是"抑郁症"，陈百强却没有张国荣那样的幸运。

那是一个对"抑郁症"一无所知的年代，无人给他援手，无人给他专业的指导和治疗，甚至，无人予他理解。每隔几月就要经历一次的情绪大低潮摧毁着他的意志。

"……这6年来，心情大乱每年3次，18次了，每次我都象奇迹般挣扎过来，下一回还有没有奇迹呢？"

陈百强自己其实都已很清楚自己病了，试过看医生却又找不出病源，想用佛经、书籍拯救自己，却又收效甚微，可想而知他自己内心是如何焦虑和痛苦。

"可能这是你们与我见面最后一次。没有哪个受苦的人，会喜欢长时间困在灰暗里，人总希望把不愉快脱离自己，今天不可以，渴望明天会有转机。"这是Danny在最后岁月里与朋友的话别，说话造句的背后，揭示了陈百强长时间由挣扎至放弃，所作的最后选择。

#李恩珠

05年，年仅25岁的李恩珠在家上吊身亡，后据警方还原，李恩珠曾有过两次自杀行为，第一次试图割腕未遂，床单上遗留大量血迹。后来上吊身亡，场面极其惨烈。现场还发现了她的遗书。

标题用血写道："妈妈对不起"，内容中提到"我非常爱电影事业，也非常渴望演电影!但现在的生活不是人活的生活!我不想怨恨任何人，我想一个人硬撑着...你们不是我怎么能知道我的痛苦…"本是大好光阴，生命却以这种方式终结，实在让人惋惜。

看看这些被抑郁症荼毒的明星，无一不生活事业受到重创甚至送了命。有人说，抑郁好似"鬼上身"，冤魂会一直附在你身上...（以下为抑郁症患者画像）

看过这些血书啥的，觉得这玩意比冤魂更可怖..

不过小编觉得，最可怕的应该是...尽管饱受抑郁折磨却不自知。

如果觉得最近心情较低落却找不到原因的，先做个测试。

专家建议选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态。

对以下每道进行选择，相应情绪给予打分，分别为：没有(0分)，轻度(1分)，中度(2分)，严重(3分)。

1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

3.你是否丧失了对性的兴趣?

4.你是否经常担心自己的健康?

5.你是否认为生存没有价值，或生不如死?

6.你是否一直感到伤心或悲哀?

7.你是否感到前景渺茫?

8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

10.你是否对任何事都自责?

11.你是否在做决定时犹豫不决?

12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?

评分标准

0～4分：没有抑郁

5～10分：偶尔有抑郁情绪

11～20分：有轻度抑郁症

21～30分：有中度抑郁症

31～45分：有严重抑郁症并需要立即治疗

还有个好消息想说，虽然无法彻彻底底地治愈（人性很难改变），但这种东西，完全是可控的。

推荐两个神作，如果真能践行必定终身受益：《哈佛幸福课》、《伯恩斯新情绪疗法》。

请记得，最可贵的不是行动，不是正确的思想和认知，而是敏锐的觉察，当你能准确意识到自己存在的问题，一切困难都迎刃而解了。

人生的路漫长而多彩，就像在天边的大海上航行，有时会风平浪静，行驶顺利；

而有时却会是惊涛骇浪，行驶艰难。

但只要我们心中的灯塔不熄灭，就能沿着自己的航线继续航行。

人生的路漫长而多彩：在阳光中我学会欢笑，在阴云中我学会坚强；在狂风中我抓紧希望，在暴雨中我抓紧理想。

当我站在中点回望，我走出了一条属于我的生之路。

作者简介：花腔大叔，微信公众号：花腔大叔（ID:dashu285）个人微信：boshi285

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