针对今冬流感，国家卫计委召开发布会！央视提醒：请远离这些致病“元凶”…

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入冬至今，全球多地出现流感高发现象。国家卫计委监测发现，近期我国南方和北方，都已经进入了流感冬季高峰季节。

元旦刚过，就有大批的小伙伴们相继倒下，还有网友在社交平台发文称，2018年的第一个工作日，办公室就有半数的人，因为高烧请假了。医院里更是人满为患，前来看病的大人和孩子都要把门诊部挤爆了，而且据说因为患流感来输液的病人，已经排到了病房外的走廊里。

流感病毒来势汹汹，并且已经在多地集中爆发，所以大家千万不能大意。用科学方法来应对这场“流感大作战”。

全国多地医院 流感病人人满为患

从17年11月份至今，全国多个城市陆续迎来流感高峰，导致医院的门诊量明显增加。

河北省儿童医院呼吸科，病人数量创历史新高；

西安市儿童医院的门诊病人数量突破历史极值；

而在广州的珠江医院，连急诊医生都得了重感冒，医院不得不贴出告示。

已监测出3种病毒 乙型流感为主

河北省疾控中心今年1月5号召开媒体沟通会，表示已经监测出了3种病毒，其中以乙型流感病毒为主。 

河北省疾病预防控制中心病毒病防治所所长 齐顺祥表示，监测结果数据来看，相对比去年略高一点，但是基本持平，基本上，流行程度，还在预期范围之内。

总体情况在预期之内 不必恐慌

国家卫计委的整体监测显示：我国目前还没有发现影响流感病毒传播力、疾控严重性和耐药性的变异，全国流感的流行水平，总体仍在预期范围之内，大家不必对此恐慌。 

今日，国家卫生计生委召开新闻发布会，会上介绍了近期的流感防控情况。

记者从发布会上获悉，专家分析认为，今冬流感高发是由综合因素叠加导致的，主要包括：

冬季是流感高发季节，

今冬气候异常，

今年流行的优势毒株(乙型Yamagata)已多年未成为优势毒株，

导致人群缺乏免疫屏障，易感人群增多。

预计流感活动高峰还将持续一段时间，随着学校和幼托机构寒假来临，流感活动水平将逐渐下降。

流感高发，给我们的生活带来了不少麻烦。有的家长一看到孩子感冒，就赶紧心急火燎地去医院。

不过医疗专家提醒，一定要注意区分流感和普通感冒，科学防治，对症下药。

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首先，如何区分流感和普通感冒呢？

流感是由病毒引起的，往往发病较急，会出现发热、头痛、全身酸痛等症状，一般会高烧39~40℃左右，而普通的感冒一般起病不急，开始会出现嗓子疼、流鼻涕等症状。专家表示，如果孩子确诊只是普通感冒，应该尽可能的在家休息。 

其次，预防流感最有效地方法就是接种疫苗。

世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。但需要注意的是：疫苗的反应存在时间差，一般在接种后2至3周才能开始起到作用。而近期已经患过流感的儿童，体内会产生大量抗体，短时间内再次被同一种病毒传染的几率不大。 

此外，不要盲目服用消炎药。

不要盲目服用消炎药，必要时先验血。流感是由病毒引起的，而还有一些感冒是由细菌引起的。因此面对感冒症状时，不要贸然吃消炎药，这样不仅对病毒没有任何作用，还会提高耐药性，必要时应该去医院化验血液再做决定。

伴随此次流感暴发，一些不靠谱的信息也冒了出来。究竟哪些说法是错的呢？

1、今年乙型流感堪比SARS？

针对有媒体报道“今年乙型流感堪比SARS”的说法，疾控专家表示，这种说法太夸张。

所谓堪比SARS这种说法并不靠谱，从病毒的病原、传播力、致病力等方面来说，SARS和目前流行的乙型流感都完全不同。

其中，流感是常见的季节性流感病毒感染，虽然交叉传染传播速度快，但致死率低，还可以通过疫苗注射来预防，而SARS病毒可以直接侵害脏器导致死亡。

2、保持喉咙黏膜湿润防流感？

近日一则疑似“医管局”发出的通知在上海家长圈中热传，通知中称，“这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病毒就能入侵体内……”

相似内容的通知在南京被冠以“市疾控中心”的名义进行传播，但目前“南京发布”已证明此消息是假的。上海疾控也表示预防流感与喉咙湿润无直接关系。

3、补充维生素C预防流感？

上述的“通知”中还提到让人“多补充维生素C”，这一举措是否能有效预防流感呢？

医学文献证明，在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充可以预防流感；但对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。

问题来了

我们该如何远离病毒

1.接种流感疫苗

流感疫苗可以有效的预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。在我国，接种流感疫苗的时间一般为每年的9——11月份，因为冬季是流感的多发季节，在流感大范围爆发之前接种疫苗，可以最大限度地帮助接种疫苗者做好防护。

然而，延迟接种疫苗仍然是有益的，疫苗在整个流感季节，甚至一月份或以后，应该继续接种。

2.注意个人卫生

勤洗手——使用肥皂/洗手液，并用流动水洗手，能防止细菌、病毒的传播和感染，尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后，应立即洗手。

此外，在打喷嚏或咳嗽时也应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。

3.注意开窗通风

一进入冬季，气温变冷，大家就开始对开窗通风格外抵触。尤其是近年来雾霾频发，愿意开窗的人就更是少之又少，殊不知，正是这些因素，才给病毒的传播创造了绝佳的条件。

4.增强抵抗力

抵抗力好了，疾病自然就不容易找上门了。加强体育锻炼、保持充足睡眠都是我们熟知的增强抵抗力的好方法，但是很多人却忽视了，抵抗力还可以通过“吃”来补充。

比如洋葱和大蒜，就具有强效的杀菌消毒功效，可以帮助人体预防流感；白萝卜含有大量的有机硫磺化合物和丰富的维生素c、微量元素锌，能提升人体的抗寒能力。

5.穿衣适度

冬天的穿衣也是一门讲究，过多过少都不好。首先，我们都知道，在大冷天穿衣过少会很容易着凉受寒，让感冒有可乘之机。

但穿太多太厚又会经常出汗，出汗后风一吹反而更容易着凉。所以，穿着适量，并随身带着一件外套，根据环境和场合适当加减是最好的办法。

病毒在外界的生存能力很差，它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥，在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以学校或居家环境中经常开窗通风，能够很大程度上降低流感传染的风险。

当然，增强抵抗力最重要的还是要均衡饮食、加强锻炼、避免过度疲劳，而多喝水也是一种很不错的保健方法。

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 孩子发烧了，到底要不要去医院？

对于三个月以上的宝宝来说，发烧并不是坏事，相反，体温升高有利于致病微生物的清除。但是过高的体温（一般指高于38.5摄氏度）对孩子是有害的，因此，当孩子体温过高时，注意降温更为重要。

如果孩子体温高，但精神状态还不错，孩子面色如常或潮红，服药退烧仍像平时一样玩耍，说明孩子病情不重，可以对症用药（对症用药就是孩子发烧了就吃退烧药，孩子咳嗽了就吃止咳药）并密切观察，同时注意多喝水、清淡饮食、好好休息，做好居家护理。

如果孩子表现异常，如精神状态不好，嗜睡、烦躁交替，甚至出现神经系统症状，如抽搐等，则提示病重，应尽快就医。

不过同样是感冒发烧，也有不少大意的家长，因为疾病知识的匮乏，延误了孩子的治疗。各位家长记住！出现下面这些情况时，也要及时带孩子就医：

1）3个月以内的婴儿出现发热要及时就医。

2）如果孩子高热持续时间长（大于3天），或伴有其他症状（如呼吸频率过快、喘粗气或呼吸困难、嗜睡、异常烦躁、拒绝或不愿饮水）时，应尽快就医。

3）1岁以上儿童发烧同时伴有以下症状的，应尽快到医院就诊：

a. 发烧伴有咽喉疼痛的症状，或拒绝吃固体食物，甚至拒绝喝水，可能是咽炎或扁桃体炎；

b. 发烧伴有耳朵疼、拽耳朵、突然惊醒的表现，可能是患了中耳炎；

c. 发烧伴有尿频、尿痛，可能是尿路感染；

d. 发烧伴呕吐、腹泻，可能是肠胃型感冒；

e. 发烧伴随剧烈咳嗽、呼吸急促等情况，怀疑支气管炎或肺炎；

f. 发烧时间超过3~5天或温度总降不下来，同时伴有其他异常表现，如易激惹、烦躁、不可抚慰，出现头疼、呕吐甚至抽搐等，可能是颅高压的表现。

注意个人卫生，多开窗通风，不到人多的地方，尤其是孩子！觉得小编的提醒有用的点ZAN！同时也为我们大连有这么好的医生点个ZAN！