月经量过少？试试这个养生方！

不少朋友出现过月经量过少的情况，看看张老师怎么说？

张老师：“例假少，有些在中医里叫干血痨。黑木耳100克炖红糖有很好效果，服用半个月，也可以伴服用当归煮鸡蛋，吃药蛋也可以，不用喝汤，类似茶鸡蛋的做法吃法。”

一些朋友用了张老师的方法，发来了反馈：

网友：中医院说我是肝气郁结导致月经量少，喝了一个月中药没用 量还是很少没有改善，这次吃了木耳炖红糖加两颗红枣月经量就变多了，虽然没有以前正常时候多但还是挺开心的，也不知是不是治标不治本。

网友：反馈疗效，之前例假正常，只是每月都提前三天，最近连续三个月例假量少断断续续，吃了二十天的红糖炖木耳，这个月依然提前了三天但是量正常了也没有断断续续，只是颜色深，感谢妙方！

网友：我吃了半个月想看效果，结果当月就怀孕了，不过脸色比以前红润了，应该确实有补血作用的。

网友：木耳炖红糖水真的太管用了 我才20岁 但可能宫寒的厉害，例假一般两三天就结束了，但吃了4天木耳炖红糖，这回例假多的我都惊讶 赞一个！

温馨提示

由于个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。

部分图片来自摄图网